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多晒太阳可提高精子质量

来源:《生命时报》 2011-06-08 编辑:健康无忧网
 

  据国外媒体最新报道,《人类生殖》杂志刊登丹麦一项新研究发现,有“阳光维生素”之称的维生素D可改善精子质量。因此,想当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。

  哥本哈根大学科学家完成的这项涉及340名男性的新研究发现,维生素D可提高精子活力,增强其游向卵子并更快速与之结合而受孕。

  研究人员随机检测了300名男性的精子质量,并对另外40名男子的精子标本进行了实验室详细分析。研究人员还测量了所有参试男子的血液维生素D水平。结果发现,近一半人由于晒太阳不足而导致体内维生素D水平偏低,不足50nmol/l(纳摩尔每升)。专家建议的维生素D最低标准是75nmol/l。

  研究还发现,维生素D不足的男性,其健康精子数量相对低于正常水平。其身体吸收钙的能力也受到抑制。

  新研究负责人表示,维生素D水平与精子活力之间存在正关联,维生素D在人类精子功能方面发挥着举足轻重的作用。因此,想当爸爸的男性应该多晒太阳。 (李雪)

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