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老人痰多喉咙痒 2汤品缓解不适

来源:网友提交 2017-06-20 编辑:『酒醉伤人.』
 

家中长辈明明没有感冒,却老是酷酷嗽、嗽不停?喉咙既痛又痒、痰更是多。该怎么做才能舒缓上述的症状呢?中医师建议,有久咳、痰多等症状的老人可以选择透过药膳食补的方式调理体质,达到改善、缓解症状的效果。

咳嗽、痰多是许多中老年人常有的问题。咳嗽、痰多是许多中老年人常有的问题。

中医师陈玫妃表示,造成老人痰多、久咳等症状发生的原因有很多。不过,就中医理论来看,引起症状发生的因素主要可分成两类:一是热症性的,患者的咳嗽症状多是由于支气管发炎所导致,其咳出的痰的形态通常带有些微黏稠感、色泽偏黄绿,症状常伴随有喉咙干痒、喉咙痛、口干舌燥等。

还有一种寒症的患者,则是因为体质虚寒、脾虚、肾虚的关系导致,这类型老人咳出的痰会较为偏水状、颜色较白,且除了久咳、痰多之外,在日常也常会有怕冷、畏寒、腰背酸痛、眼睛干涩等生理上的不适。

区分症状 对症下药最有效

对于久咳、痰多的患者,在中医在治疗前必须先了解患者本身体质,再依个人症状的不同对症下药,以达到调理体质、预防保健的作用。中医师陈玫妃针对寒症、热症的患者,分别提供了以下药膳、食疗的方法,能改善不适的症状,民众不妨尝试看看。

老人痰多喉咙痒 2汤品缓解不适

百合白木耳汤能润肺、清热,对于改善热咳等症状相当有效果。(图片仅为示意,非本药膳实际成品)百合白木耳汤能润肺、清热,对于改善热咳等症状相当有效果。(图片仅为示意,非本药膳实际成品)

【热症患者:百合白木耳汤】

材料:

白木耳2钱、百合3钱、竹沥1.5钱、水800c.c。

做法:

将白木耳洗净以常温水泡约15分钟,待其泡开后捞起备用。接着将百合、竹沥以及泡开的白木耳放入装满800c.c水的锅中并放入电锅,外锅倒入1碗水(约250c.c)炖煮至电锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳,可以依个人喜好添加蜂蜜调味。

效果:

白木耳,有清肺化痰、清热、润肠止血的作用,百合能清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃,而竹沥清热滑痰的功效。使用这三种药材熬成汤食用,对于改善、缓解热症性患者支气管的发炎症状有很不错的效果。但要注意的是,脾胃差、常腹泻、拉肚子的患者不适合使用。

【寒症患者:桂枝桔梗茶】

材料:

桂枝2钱、桔梗2钱、菟丝子2钱、水800c.c。

做法:

将上述药材简单冲洗后,便可放入装好800c.c水的锅内,接着放入电锅中,以外锅1杯水(约250c.c)的方式炖煮至电锅开关跳起即可饮用。

效果:

桂枝性甘、温、助热,能利湿、去痰;桔梗化痰、通肺气;菟丝子补肾益经,经常使用此茶饮,能有效改善肺、肾气虚所造成的痰症、咳嗽等症状。

【中医师小叮咛】:*

除了透过药膳食补等方式,来达到舒缓症状的效果外,支气管的保养也相当重要。日常饮食应避免食用油炸、麻辣等刺激性高的食物,减少支气管受损的机会。另外,在保暖方面也要多加注意,建议老人家清晨、夜间、天冷外出时,可以多佩戴口罩、围巾等保暖衣物,来预防支气管受到伤害,都能达到预防久咳、痰多等病症发生的效果。

★《痰多、久咳怎么办?》这样吃能改善!


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