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挑选合脚鞋子的方法

来源:网友提交 2017-09-24 编辑:『?非祢⒏嫁ヾ』
 

打开鞋柜,运动鞋、马靴、高跟鞋、皮鞋排排站好,每一双都有不同场合的用途各异,然而该如何为双脚挑选一双美丽又合穿的鞋子?是否合脚是十分重要的注意事项,像是在鞋子与足部需预留一定距离,避免挤压脚址发生水泡、长茧等情形。约翰˙冯霍夫在《护脚圣经》中分享了几点挑选鞋子的小撇步,让你聪明选鞋不伤脚!
1. 尺寸参考就好
由于每个商家所做出的版型各异,不应以尺寸做为购买考量,应尽量试穿。
2. 试想穿着用途
若是买的是皮鞋为了参加正式场合,就应该携带该场合会穿着的袜子一同试穿,运动鞋亦然。
3. 全面测量才准确
量测足部尺寸的时候除了坐着测量,也要站着量一次!由于站起来之后双足会前移,才能准确确认双脚的延长系数。
4. 晚上试穿最合适
由于在经过一天后,双足通常会略有肿胀情形,若是购买当天有跑步计划,那也应该将试穿排在跑步之后。
5. 合脚才是最重要考量
不要为了些许的价格差异而买了不合适的鞋子,不同价位的鞋子通常差异很大,应择中挑选,但舒适与否才是最重要的关键。

书名:护脚圣经:跑者、山友、舞者、健行者、战斗人员、极限运动员必备的伤害预防与治疗大全
作者:约翰˙冯霍夫
出版社:远流

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