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忍者上班族 闻「烧」色变!

来源:网友提交 2017-08-14 编辑:『你的名字是最短的咒语』
 

入秋清晨和傍晚转凉,日夜温差大,很容易出现发烧、流鼻涕、喉咙痛及咳嗽等感冒症状。小儿科医师发现,许多上班族存在依据体温高低来判断是否需要就医的迷思。建议若发现有「体温过高」的情况时,应先持续观察是否24小时高烧不退,或是反复发、退烧,期间可使用退热贴片等物理性退烧方式降低体温,减缓体热状况、舒缓不适感。若持续24小时高烧不退,再立即前往就医。

建议若发现有「体温过高」的情况时,可使用退热贴片等物理性退烧方式降低体温,若持续24小时高烧不退,再立即前往就医。建议若发现有「体温过高」的情况时,可使用退热贴片等物理性退烧方式降低体温,若持续24小时高烧不退,再立即前往就医。

鼻水、咳嗽可以忍,发烧不能ㄍ一ㄥ???

为什么上班族感冒容易一个传一个?主要因办公室属密闭空间,由于空气不流通,除了感染者咳嗽或打喷嚏所产生的飞沫将病毒传播外,加上病毒可短暂存活于物体表面,当手接触到污染物表面上的口沫或鼻涕等黏液,再碰触自己的口、鼻或眼睛,更加快病毒传播的速度,顿时办公室形成一个大「毒窟」,交叉感染状况更加严重。

圣康诊所黄立心医师表示,虽然感冒的主要症状为发烧、流鼻涕、喉咙痛及咳嗽等,但是临床也发现,有许多上班族只要体温稍微高一点,并没有其它的症状发生,就前来就医。主要是因为发烧所引起头痛、肌肉痛、疲倦感,会影响到上班的心情、专注力、执行力,更有发烧会将脑子烧坏的迷思,故尚未确认是否为感冒所引起的发烧前,就立即就医。

使用退热贴片,舒缓不适

黄立心医师提醒,单从体温的高低来判断是否感冒是不正确的,因为有时「体温过高」,是人体的交感神经,在对外在的温度做体温调节所造成。建议可先从活动力是否正常、是否有不舒服、是否有持续性发烧超过38度,作为观察发烧的原则。通常体温必须高达39-40℃,才会伴随全身性的肌肉酸痛及关节疼痛,或者明显且持续的疲、头痛及高烧。

黄立心医师表示,有时「体温过高」,是人体的交感神经,在对外在的温度做体温调节所造成。黄立心医师表示,有时「体温过高」,是人体的交感神经,在对外在的温度做体温调节所造成。

预防感染的方法,平时除了保持室内空气流通,降低病毒传播机会外,还要维持手部清洁、适运动。万一真的感冒发烧,也可准备一些物理性退烧方式的小物品,例如:帮助吸收热度、无添加香料,对皮肤温和不刺激成份的退热贴片,或冰枕等,都是减缓体热状况、舒缓不适感的好物。


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