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男人如何备孕才能提高生孩子的几率

来源:有问必答网 2015-07-13 编辑:健康无忧网
 

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年24岁
以前工作忙没有准备要,现在想要孩子了,请问男人怎样备孕:
我想要咨询的是: 男人如何备孕才
①号专家的解答结果: 你好,备孕期间,建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,可以显著改善男性精子质量,受孕率提高12倍。另外,戒烟酒,达到饮食均衡!祝你早日健康!
②号专家的解答结果:健康无忧网 在准备要宝宝时最少要禁烟酒三个月以上,禁欲5~7天就可以了。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持愉快心情,保证充足睡眠。 注意卫生,避免着凉,少吃辛辣食物,增加营养增强体质。
③号专家的解答结果: 根据你描述的情况建议在怀孕以前半年禁烟禁酒。 建议在受孕前多锻炼身体提升自身免疫力。在爱人进入排卵期时候过性生活可以大大的提升受孕机率。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 备孕前三个月就要戒烟戒酒,注意补充叶酸。 适量活动,注意休息。还要适当补充锌,增强精子质量。
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