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恼人状况OUT!孕期肌肤这样护理自然水嫩

来源:网友提交 2017-10-09 编辑:『过分热情!』
 

才刚熬过孕吐不适,还没来得及享受喜悦,不少准妈咪却惊觉自己沦为「暗沉妇」、「痘痘女」,坊间传闻甚至直指,孕妈咪若肤质变差,恐是肚里怀男宝宝所致!这些恼人皮肤状况究竟从何而来、又该从何而去?关于怀孕期间的种种「面子」问题,有请专业皮肤科医师来解答。

孕妈咪受到荷尔蒙变化影响,有的人是皮肤变光滑,也有人变暗沉蜡黄、油光满面、冒痘痘,嘉义基督教医院皮肤科主任邱健群归纳发现,临床门诊最常见的孕妇皮肤问题包括孕斑、肤色暗沉蜡黄、青春痘、黑眼圈,种种疑难杂症无一不使爱美的准妈咪困扰万分。

荷尔蒙刺激黑色素 肌肤暗沉凶手

「怀孕期间因体内分泌大量荷尔蒙,如黄体素等,会刺激黑色素细胞活性,一旦黑色素分泌旺盛,就会导致肤质呈现暗沉状态。」邱健群主任表示,一般来说,越到孕期中后期阶段,肤色暗沉情况会越明显,若再加上睡眠品质变差、贫血等问题纠缠,将导致准妈咪失去好脸色。

由于荷尔蒙也会刺激皮脂腺分泌油脂,邱健群主任解释:「即使是女性,体内也含有男性激素接受体,接受体一旦接受到荷尔蒙刺激,将导致皮脂腺增加分泌油脂,也会提高长痘痘的发生机会。」从临床上观察,怀男宝宝的妈咪受到男性激素升高干扰,确实相对容易导致皮肤冒痘痘,不过在医学上,这并没有预测的意义。

此外,随着怀孕周数逐渐增加、体重不断向上攀升,也会间接增加母体本身的心脏机能负担,造成脸部血管扩张,破坏毛细血管、产生所谓「蜘蛛斑」;又或者在脸部颧骨、两颊或眼睛周围产生片状、不规则形孕斑,又被称作「肝斑」、「黄褐斑」。

恼人状况OUT!孕期肌肤这样护理自然水嫩

事实上,肝斑与肝脏功能并无关联,是因颜色像煮熟的猪肝而得名,诱发肝斑的原因不明,与日晒、体质、女性荷尔蒙分泌、紫外线、情绪压力皆有一定程度关联性。若要治疗孕斑,基于安全起见,邱健群主任建议,产后再涂抹淡斑外用药膏,严重者可采净肤雷射治疗。

搔痒症好发初产妇 无单一原因

怀孕期间受荷尔蒙影响,一旦体内胆盐代谢降低、堆积在血液中,容易产生皮肤搔痒症状,也就是俗称的「妊娠搔痒症」,有时搔痒难耐程度会害准妈咪坐立难安、夜不成寝,严重时造成皮肤发炎。

邱健群主任表示,妊娠搔痒性荨麻疹的产生并无单一明确原因,好发于初产妇,孕期30周左右会因肚子、臀部皮肤被日渐长大的胎儿拉扯,体内发布断裂的胶原蛋白,自然而然产生免疫性反应。一般来说,越容易被撑开的皮肤部位,越容易产生搔痒问题。

临床上,有些孕妈咪会抱怨,白天上班时疑似因注意力分散,搔痒状态还能勉强忍受,晚上才是折磨难受的开始,对此,邱健群主任解释,人体在夜间因自律神经因素,导致孕妈咪对于痒的感觉特别强烈,「若搔痒情况已严重影响睡眠品质,千万不要拖,经由皮肤科医师诊断,有时只要擦1至2星期的类固醇外用药,就能有效减缓不适。」

至于怀孕前本身就罹患异位性皮肤炎、红斑性狼疮或湿疹等皮肤疾病的妈咪,怀孕期间容易因睡眠不足或压力而恶化,甚至少数干癣患者会恶化成脓疱性干癣。因孕期用药局限性大,建议在怀孕前可借由规则服药、调整生活作息、增强身体抵抗力等多管齐下方式,先控制好病情,降低怀孕期间恶化风险。

*完整文章内容请参考:【婴儿与母亲】2017年9月号。goo.gl/UrHru2

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