这个冬季以来，诺罗病毒大发威，不但让儿科急性肠胃炎的病童人数明显飙增，更造成许多景点引起群体感染事件。诺罗病毒具有高度传染力，经常是一人中镖，便引起全家感染的现象，甚至可能因受感染者的活动范围而引起社区流行，特别是人口密集的地方，例如校园、安亲班、观光区、饭店等人多的地方。

一年四季皆有案例　感染潜伏期为24~48小时

彰基儿童医院护理师黄雪芬指出，诺罗病毒是经由粪口、接触传染，吃到受诺罗病毒感染的食物、水，或是接触含病毒的呕吐物、排泄物、物体表面遗留的病毒，都是传染途径。诺罗病毒感染一年四季皆有案例出现，特别是在冬季，所有年龄层均可能被感染，一般感染潜伏期为24~48小时，传染力强，只需少数病毒量即可感染，急性腹泻停止后48小时仍具有传染力，甚至有人在2周内都有传染力，同样要预防感染。

呕吐、腹泻等症状　儿童病程长当心并发症

婴幼儿、免疫功能不全及老人一旦感染，可能引起电解质平衡及脱水现象，所以这类族群患者应特别加强预防感染。诺罗病毒感染的肠胃炎症状以呕吐为主，其他为腹泻、腹痛、发烧、呼吸道症状、肌肉酸痛、倦怠、头痛等症状。大人通常症状轻微，病程较短，约1~3天；儿童病程较长，约3~5天。大部份会逐渐痊愈，少数人会造成电解质不平衡、脱水现象，严重甚至引起抽筋、死亡。其中幼童可能因严重呕吐，合并脱水及高烧，则需要住院治疗。

呕吐期间照护指南　三项建议需小心留意

1.严重呕吐时，医师可能会建议先禁食2~4小时，状况较稳定时，可给予清流饮食，再以温和饮食慢慢增加进食
2.流质饮食：指完全无渣，不会产气或刺激消化道蠕动的饮食，例如:无油脂的清汤、米汤、过滤果汁、电解质水，此类饮食无法提供营养，不可连续使用超过48小时
3.观察呕吐次数、量，注意有无脱水现象

腹泻期间照护方针　这五大点不可不知

1.建议可采低渣饮食，使肠道获得适当的休息，例如：白米饭、白吐司、白面条、蒸蛋、嫩叶菜、过滤果汁
2.避免刺激性、油腻、甜食、产气的食物
3.若是婴儿，轻微腹泻可将牛奶浓度调稀；若持续水泻，医师可能会建议改无乳糖配方奶粉，使用至粪便恢复正常避免脱水
4.可以补充适量口服电解质液，注意是否有脱水现象
5.观察排便次数、粪便型态

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