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小孩换牙齿有什么顺序吗 小孩换牙齿需要注意什么

来源:健康无忧网 2017-06-09 编辑:pub01
 

     所谓的换牙就是在儿童6-7岁的时候,乳牙开始一颗颗掉落,恒牙便会替换,这恒牙也将是伴随人们一生牙齿。那么孩子的换牙顺序是怎么样的?需要注意些什么?

 
     一、小孩换牙齿的顺序
 
    (一)儿童换牙开始时间
 
    儿童换牙开始时间一般在6岁左右。第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右,但也有早在4岁多,或者迟至7-8岁的,不必担心。自然脱落的乳牙没有根,脱落面呈蚕食状,父母应该注意观察,不要跟乳牙牙根折断相混淆。
    人的一生中都要长两次牙齿,即乳牙和恒牙。乳牙20只,通常6个月左右开始萌出,2-3岁长齐,恒牙28-32只(智齿的数目0-4),通常6岁前后开始长 出,12-13岁长齐28只(智齿因人而异),那么换牙期通常是在宝宝6-12岁期间。换牙有一定的规律,简单来讲就是一定时间,一定顺序,按照“左右对 称,先下后上”的原则,左右对称先下后上是对于同名牙而言的。
 
    (二)儿童换牙顺序
 
    儿童到了开始换牙的年龄,爸妈可以通过儿童换牙顺序图,了解到孩子先长出哪颗牙齿,乳牙有没有脱落,密切留意儿童换牙情况,定期看牙医,确保长出整齐健康的牙齿。
    一般情况下,儿童换牙是按照牙齿上下排左右对称,先下后上的原则。儿童换牙顺序为:
    (1)在儿童6-8岁时开始长第一颗恒牙,即中切牙,第一磨牙也 慢慢长出;
    (2)当儿童长到8-9岁时,开始长出侧切牙;
    (3)10-12岁的儿童的双尖牙开始长出,首先会长第一双尖牙,即在侧牙旁边;
    (4)儿童在11-12岁的时候, 上下排的尖牙已经逐渐长出;
    (5)12-13岁的儿童开始长第二磨牙;
    (6)最后的第三磨牙,即智齿,要到儿童17岁后才开始长出,而且维持生长的时间会到21岁,因人而异。
 
    (三)换牙过早过晚的影响
 
    换牙过早
    一般儿童在5到7岁大的时候,首颗乳牙才开始松动并且掉落了。所以倘若小朋友太早地出现乳牙掉落(4岁以前),那么就表示这种现象并不正常。这有可能是儿童身体的内部不良原因,也有可能是儿童有口腔问题,比如一些牙周疾病。比较常见的就是儿童牙龈炎,但是这种牙周疾病鲜有导致儿童牙骨损伤的。所以去医院做个检查是很有必要的,这样可以找到牙齿早脱的原因,预防剩下的牙齿也出现太早脱落的问题。
    换牙过晚
    儿童在7岁以后,乳牙还没有正常脱落,不妨去医院做做检查。大部分情况下,牙医会给孩子拍牙片,看看恒牙是不是被埋伏在牙床下面,或者是有什么发育问题。换牙如果推迟不要担心,因为这对于孩子的生长没什么影响,反倒有医生觉得这种情况,让恒牙有更多的生长空间,对于未来恒牙萌发非常有利。
 
    二、小孩换牙齿注意事项
 
    (一)换牙注意事项
 
  1、请注意乳牙是否滞留或早失。乳牙脱落有一定的时间和顺序,应脱落而不落称乳牙滞留,其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出,上前恒牙在乳牙的外侧长出,看起来像是双层牙,遇到这种情况该怎么办呢?应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙,腾出位置,以利恒牙萌出。
  2、若乳牙在应脱落之前就脱落了,称为乳牙早失,这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜,使缺牙间隙变小,恒牙因间隙不够而错位萌出。此时应在乳牙缺隙处载缺隙保持器(由医院口腔科定做),防止两侧牙齿倾斜,以保持恒牙应有的萌出位置,直至恒牙萌出。
  3、应注意恒牙萌出是否有困难。乳牙过早脱落,孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮,牙床会变得肥厚而坚韧,阻碍恒牙萌出。因此,如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出,应带孩子及时到医院检查,以取得医生的帮助。孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因,父母要及时给孩子补钙。
  4、注意孩子口腔的清洁卫生。在换牙期,乳牙与恒牙共存,恒牙刚刚萌出,特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”,体积大、咬合面窝沟多,容易滞留食物残渣,加之多数儿童不爱刷牙,喜食甜食,常常发生龋坏,一旦发生,应及早治疗。此时最重要的是教会孩子正确地刷牙。
  5、注意纠正孩子的不良习惯。在换牙期,乳牙松动即将脱落时,儿童常习惯用舌舔松动的牙,这是一种不良习惯,会影响恒牙的正常萌出,应及时给予纠正,以防错位咬合——即牙排列不整齐。
  6、儿童在换牙期,牙齿在替换,颌骨在发育,随之逐渐建立咬合关系,有时会出现暂时性的错位咬合,在牙齿的发育过程中,往往能自行调整而恢复正常。有的错位咬合,如因上唇唇系带位置过低而造成上前牙间隙过大,不能自行调整,会影响颜面发育,应去医院诊治,否则将影响孩子的容貌。
 
    (二)儿童换牙注意事项
 
    1、时刻关注牙齿发育情况
    要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况,定期带儿童看牙医,以便随时发现问题,及早解决。
    2、养成刷牙的良好习惯
    要每天督促儿童刷牙,夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷,特别是上排牙比较难清洁,最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到,因为长在口腔的最里面,要选用儿童专用的牙膏和牙刷,牙刷头要尽量小一点,要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙,儿童每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔卫生。
    3、进食有硬度的食物
    儿童换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容。
    4、促进钙质的吸收
    要加强儿童的钙质吸收,督促宝宝多吃含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐头鱼等等,同时要摄取足够的维他命C和D,因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。
    5、避免用口呼吸
    要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸,因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成豁牙。
    6、纠正不良习惯
    要及时纠正儿童的一些不良习惯,比如吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等等,这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长,导致牙齿变形。
    7、保护恒磨牙
    要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙,因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,对儿童颌骨和面部的发育有很大影响,对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。
    8、避免意外导致的牙齿缺失
    要经常对儿童进行安全教育,尽量防止外伤导致牙齿缺失。
 
    (三)孩子换牙过早的原因
 
  一般儿童第一颗牙齿的脱落时间在6-7岁之间。如果孩子在4岁前就有牙掉下来,这通常是身体的内部原因造成的,也可能只是口腔局部的原因,如代谢紊乱或牙牙周疾病等。
  换牙过早通常是由于孩子的牙齿受过外伤(比如牙齿受到磕碰)而脱落,也可能是由于某些口腔疾病(比如牙齿有炎症、龋坏等)所致。
  如果发现孩子乳牙由于龋坏、外伤、牙周病等过早脱落,就应该及早就医,以免因此导致咬合功能受损,影响到恒牙及颌面部的正常发育。
 
    三、小孩换牙齿吃什么
 
    (一)小孩换牙齿吃的食物
 
  1、海鲜
  鱼虾等海鲜当中有非常丰富的蛋白质,还有很多的钙质,可以帮助你的牙齿发育,特别是小孩子,可以多吃一些鱼虾,特别是虾类。
  2、苹果
  吃水果对牙齿也是有帮助的,比如黄瓜、苹果,咀嚼的时候可以帮助牙齿互相的进行清洁,而且吃水果还有利于帮助我们发现牙齿的问题,如果你有牙龈发炎的情况吃苹果就会很容易出血。
  3、西芹
  芹菜的话和苹果的作用其实差不多,主要是芹菜的枝叶比较粗,比较坚硬,我们食用的时候可以帮助我们牙齿清洁牙垢,其他枝叶比较粗比较坚硬的蔬菜一样可以多食用一些。
  4、绿茶
  喝茶的好处大家都知道一点,不过可以消除口臭可能大家还不知道,特别是绿茶,效果特别的好,除了绿茶,平时生活当中多喝点水也是有帮助的(吃饭之后也应该用水进行漱口)5、牛奶
  刚刚我们说到海鲜当中的钙质非常的丰富,说起钙质,还是应该提一下牛奶,喝牛奶对牙齿的发育也是有帮助的。不过甜牛奶最好不要在睡前饮用。如果喝了的话最好还是漱一下口。
  6、猕猴桃
  不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。
 
    (二)孩子换牙期间吃什么食物好
 
  很多家长在孩子换牙期间总是小心翼翼,为了保护孩子新长出的娇嫩恒牙,往往给孩子吃一些精细食物。口腔专家表示,事实上,孩子的乳牙需要一定的刺激,如果缺乏足够的锻炼,咀嚼的刺激减少,就会造成孩子颌骨发育不足,反倒不利于牙齿的成长。此外,过于细软的食物很容易在口腔内留下残渣,产生细菌,不利于口腔健康。
   因此,家长在孩子换牙期间适当给孩子吃一些粗糙的富含纤维食物,不要吃得过于精细,比如让孩子啃啃苹果、甘蔗等,对孩子的颌骨发育都是有利的。另外,小编建议,此时应注意少吃甜食,就可以换一口正常的牙齿。只要饮食正常,不需要补钙。如果盲目补钙,反而容易造成营养过剩。
   换牙期由于牙齿排列不齐,恒牙萌出,乳牙滞留,引起的双排牙,此时如多食含蔗糖食物及不注意口腔卫生,引起牙齿清洁不良,食物滞留,易导致乳、恒牙发生龋齿。因此,这一时间应注意教育孩子认真刷牙,多吃含纤维食物,促进颌骨及颌面部的生长发育。
 

小孩换牙齿(文:健康无忧网)
 
    (三)宝宝换牙期吃什么好
 
    适当吃些硬食
  很多家长认为,孩子换牙期应该多吃些软食,其实这样反而不利于颌骨的发育。颌是构成口腔上下的骨头和肌肉组织,颌部的骨头就称为颌骨。适当的咀嚼有利于刺激颌骨发育,反之则可能引起颌骨发育不良。
  这个时期,不要把蔬菜煮得太烂,米饭也不要煮得太软,水果不要切成小块,让孩子整个啃对牙齿更好。此外,一些有嚼劲的食物也非常不错,如饼干、甘蔗、花生、青豆、锅饼等,千万不要因为担心孩子松动的牙齿而将这些食物拒之门外。
  一方面,适当的咀嚼可以帮助孩子“拔掉”已经松动但迟迟未脱落的牙齿;另一方面,适当的咀嚼可以帮助颌骨发育,让新牙齿有充分的生长空间,为将来长出一口漂亮整齐的牙齿打下基础。
    注意加强营养
  除了注意营养均衡之外,换牙期要注意给孩子补钙。
  要知道,儿童时期是骨骼发育的黄金时期,如果缺钙就会造成严重的后果。而且孩子换牙更需要大量的钙,如果钙吸收不足会造成出牙不齐,牙齿易患龋齿等不良现象。
  给孩子补钙,还是以食补为主。牛奶、虾皮、海带、鱼类都是很不错的补钙食品,必要的时候还可以给孩子吃点钙制剂。
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