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老人身上痒怎么办 冬天身上痒怎么办

来源:健康无忧网 2017-03-15 编辑:pub01
 

     天气寒冷干燥,皮肤缺乏水分,衣着太多,环境突然改变,羊毛或化纤制品的刺激,过多的洗澡,或洗澡不勤,或洗澡后用肥皂等碱性洗涤用品,慢性便秘等都可引起冬季皮肤瘙痒。 那么身上痒该怎么办呢?赶紧一起来看看吧。


     一、老人身上痒怎么办
 
    (一)老年人皮肤瘙痒15个偏方根治
 
    1、黄芪50克,当归、生地、白蒺藜、地肤子、夜交藤各15克,赤芍、地龙、桃仁、川芎各10克,制首乌18克,蝉蜕10克。7剂,1天1剂,水煎服。
    2、取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10~20分钟,每日2~3次,每日1剂,连续5~7天。
    3、取苦参100克,加入食用白醋适量,浸泡3~5天即成。每日洗浴时,加入苦参醋液30~50毫升于浴水中洗浴,或用棉签蘸药液外搽瘙痒处,每日2~3次,连用5~7天。
    4、取刺蒺藜、何首乌各等量,研为细末,装瓶备用。每晚洗浴后,取药末适量,加米醋少许调为稀糊状,外敷于双足心涌泉穴,敷料包扎,胶布固定,每晚贴敷,次晨取下,连用7~10天。
    5、取红花、紫草、山栀、大黄各等量,研为细末,加冰片适量,混合均匀,装瓶备用。使用时每次取药末少许,加凡士林调成糊状,外敷于肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连用1~2周。
    6、醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张,对皮肤有刺激作用。甘油能软化皮肤并保持水分。配置的方法:将白醋与甘油按3∶7的比例混合,每天1次或每星期2~3次,浴后立即涂抹患处的皮肤。
    7、取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克,加入上等白酒适量,浸泡1周即成。每日洗浴时,加入药液30~50毫升于浴水中洗浴,连用5~7天。
    8、取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每日2次,每次10~30分钟,每日1剂,连用5~7天。
    9、大枣20枚,绿豆100克,猪油1匙,冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服1剂,分几次服下,一般服1周即可减轻瘙痒感。
    10、新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处,疗效显着。此民间偏方既能止痒,又能滋润皮肤。
    11、每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放适量食盐或米醋,加热至盐溶解,用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复,可继续搽洗。
    12、银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄、白酒)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效。
    13、取猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍。
    14、苍耳子、艾叶,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次。
    15、大枣(或金丝枣),雪梨膏。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。此民间偏方适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
 
    (二)老年皮肤瘙痒的食疗方
 
    1、猪肤汤
    猪肤500g、用白皮。从内刮去肥者,令如纸薄,白米粉15g,白蜜30g。先用水煎猪肤煮至一半去渣,加白米粉及白蜜,熬香,和匀饮服,每天3~4次分服。
    适用于血虚风燥型的老年性皮肤瘙痒症的患者,每年秋末冬初常服,有预防或减轻病症作用。
    2、绿豆藕片
    绿豆20g、鲜藕300g、鲜薄荷叶3片。将鲜藕洗净去皮,绿豆泡好后,装入藕孔内,蒸熟切片,鲜薄荷切碎,撒于其上,加调料后凉拌食用。
    本品有补血清热,祛风止痒作用,适用于老年皮肤瘙痒症之属于血虚化燥者。
    3、银花枇杷露
    鲜银花10g、鲜枇杷4个。将枇杷洗净,切开去核并捣烂,入银花后,开水冲泡,频饮。
    本品有清热祛风,宣透止痒作用,适用老年皮肤瘙痒之属风热外邪所致者。
    4、芥末猪肚
    猪肚400g、芥末20g、香菜10g。将猪肚洗净煮熟,切丝后加调料,后入芥末、香菜末。
    本品有补养气血,祛风散寒的作用,适用于老年人皮肤瘙痒症之属虚证、风寒证者。
 
    (三)老年瘙痒怎么治
 
  老年瘙痒症既然不是一种病变,而是正常生理变化带来的一个症状,也就谈不上什么「根治」。时光如指间沙,匆匆流走无法挽留,人也再难恢复 18 岁的皮肤状态,也就没有什么神丹妙药能够断绝后患的。
  但是,我们还是有办法改善这种不舒服的感觉:
  内部分泌不出足够的皮脂,我们可以由外部补充,平日多涂些保湿霜;
  如果单纯保湿仍不能控制瘙痒,要及时到皮肤科就诊,在医生的指导下,必要时适当地服用一些口服药。
  由于老年人身体机能减退,用药剂量有时与青壮年有所不同,不少老年人本身还有一些其他系统的疾患,譬如心血管、内分泌系统的异常,平日里就需要长期服药,因此治疗瘙痒症时,不要自行买药来吃,以免发生不良反应,或是药物相互作用。
  一定要到医院去,告诉医生自己的具体情况、详细病史和目前吃着什么药,由医生来选择合适的药物。
 
    二、冬天身上痒怎么办
 
    (一)冬季皮肤瘙痒的原因
 
    1、人体自我调整的反应
    冬季气温低、气候干燥,气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩,皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低,空气干燥使皮肤缺少水分,表皮变得薄而脆,人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期,就容易出现皮肤瘙痒的症状。
    2、各种疾病的并发症状
    机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。
    3、外界刺激引起的反应
    生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒,比如工作和生活中接触粉尘,使用碱性过强的肥皂,食用辛辣刺激性食物,贴身穿着的化纤衣物等。此外,有些人还可能因为冬季寒喜欢呆在暖气房或者空调房而导致皮肤干燥瘙痒,还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。
 
    (二)冬季身上痒怎么办
 
    冬季皮肤瘙痒症主要和秋冬天气的特点“干、冷”有关,那么,我们应该如何防护呢?
    1、洗澡不宜过勤,水温不要过高,洗浴时尽量不用或少用肥皂或浴液,以免皮脂丢失。洗完后可擦一些复方甘油止痒剂、维生素E乳、硅霜、凡士林等润肤油膏、保湿霜,保护皮肤。
    2、三餐正确饮水。肌肤干燥的人最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水,可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤,红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶,可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水,可以让身体充满水分。
    3、适当缩短待在浴室的时间。长时间用温度较高的水冲洗或浸泡身体虽然舒适解乏,但却会让肌肤表面的皮脂膜溶解,角质细胞被过度清洁剥落,这样在沐浴之后肌肤中的水分也快蒸发,造成肌肤干燥不适。
    4、改变不良的生活方式。尽量少接触含有化学成分的物品,如洗衣粉;皮肤瘙痒时,切忌抓挠或用开水烫,可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物;平时要少用肥皂洗手,注意滋润皮肤。
    5、借助按摩改善肌肤。在沐浴之后使用身体乳时,最好多按摩一下,力度适中的按摩不仅可以加速身体乳中油分和营养成分的渗透效果,还能促进皮下血液循环,让肌肤代谢功能得到提升。
    6、使用保湿护肤品。洗澡所用沐浴液应尽量选用PH值小的,因为即便再中性的沐浴液相对于人体皮肤来讲也是偏碱的。
    7、避免搔抓皮肤,搔抓可使皮肤增厚、苔藓化、出血、结痂,造成继发感染,可使病情加重。
    8、选择质感柔软的贴身衣物。在这个季节,最好穿一些质感柔软的衣服,尤其是贴身衣物,这不仅是因为这些衣物亲肤性和透气性理想,更重要的是,质地柔软棉绒的衣物能最大限度降低与肌肤间摩擦的频率以及力度,防止静电产生导致的肌肤干燥发痒。
    9、注意饮食。晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,以免神经兴奋、加重瘙痒;多喝白开水,保持体内水分;多吃蔬菜和水果,补充维生素,防止皮肤因缺失维生素而皲裂。
    10、多吃坚果类食物。坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质,具有润泽肌肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹性,杏仁、核桃、花生、腰果等坚果都是不错的选择。
    11、居室温度不要过高,18~24度为宜,而要增加室内湿度在40%~80%。可摆放一些绿色的盆栽或放上一盆水以增加空气湿度。如果有条件,居室内最好使用加湿器,可以有效改善室内的干燥环境,减少皮肤发痒的诱因。
    12、隔夜茶水迅速止痒。用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。
    若瘙痒加重,上述措施无效,应及早去医院看皮肤科医生,否则,严重者不但影响休息,甚至出现苔藓样改变或湿疹样改变,导致皮肤变厚、粗糙,抓破后还会引发皮肤感染。
 
    (三)如何防止冬季身上痒
 
    1、住房内要保持一定的湿度
    可摆放一些绿色的盆栽或放上一盆水以增加空气湿度,也可使用加湿器。避免采用考炉、石英管等不均匀取暖方式,这可加重皮肤水分脱失,加重瘙痒,甚至可引起网状青斑。可用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。
    2、尽量减少洗浴次数
    洗澡时水温在32℃左右,时间不要超过15分钟,不宜过多使用碱性较大的沐浴用品,如香皂等,不宜搓擦,浴后可全身涂抹保湿霜或保湿乳液。在那些易发生干裂的身体部位,最好使用保湿较强的护肤品,如凡士林等。冬天尽量不要泡温泉,尤其是天然含硫高的温泉。
    3、内衣要宽松
    建议选用棉、毛等材质的内衣,不宜穿着化纤毛织品。衣着松紧度适中,尤其是棉袜、棉裤、腰带等处,这是引起局部皮肤瘙痒的主要原因之一。
    4、可多吃润肤除燥的食物
    如鱼、鸭、鸡、瘦肉、百合、萝卜、大枣、芝麻、核桃及新鲜蔬菜等,少吃或不吃辛辣刺激性食物,不饮酒、不喝浓茶、咖啡等。富含维生素A、B族的食物也要多吃。
    5、如果瘙痒较为剧烈,可到医院皮肤专科就诊
    内服抗组胺药物、钙剂、维生素C等。中医治疗多以养血润燥、熄风止痒为主,内服药可选用当归饮、地黄饮、归脾汤等加减。外用药物可根据病情选用含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇激素软膏、无极膏、维E霜、甘油擦剂、苦参止痒霜等。

    (四)冬天身上痒吃什么
 
    1、鲤鱼冬瓜汤
    用法取鲤鱼1条去鳞、腮、内脏,洗净;冬瓜500克,不去皮洗净,切块;同放入沙锅,加入适量水、葱白3~5根,武火煮沸,再用文火炖熟,加食盐调味。食鱼、冬瓜,饮汤,佐餐食用。主治清热利水,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒。
    2、菠菜粥
    取菠菜250克洗净,放沸水锅内,略烫两分钟,捞出后切细;粳米100克淘洗干净,放入锅内,加水适量,武火烧开,加入菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用。主治养血润燥,主治血虚风燥之皮肤瘙痒。
    3、干姜红枣桂枝饮
    用法取干姜9克,红枣10枚,桂枝6克洗净,加水煎汤服用,每日一剂,连服七天。主治祛风散寒,主治风寒束表之皮肤瘙痒。
    4、杏菊饮
    用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗净,同放锅内,加清水适量,用文火煮沸后3~5分钟即成,代茶饮。主治祛风清热,主治血热风盛之皮肤瘙痒。
 
    三、身上痒怎么办

    (一)身上痒怎么办
 
    1、皮肤瘙痒发生在头皮
    可选购硫黄乳膏、希尔生洗液、采乐洗液,用来洗头,每三天洗一次即可。因为头皮是皮脂腺分布最多的部位,大量皮脂腺分泌物,可招来一种新型的真菌感染--糠 孢子菌,此类药物有去脂、拮抗真菌的作用。
    2、皮肤瘙痒发生在面部
    可选用3%硼酸溶液湿敷,方法为用浸满该溶液的4—6层纱布覆盖在面部,持续时间约为一小时,然后薄薄涂上一层艾洛松软膏,每天一次即可,同时须停用所有护肤品。此类外用药有收敛、保护皮肤作用,还有抗过敏、消退红疹作用,对面部皮肤无不良刺激,不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等皮质激素类副作用。
    3、皮肤瘙痒发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背
    可选用皮炎平霜、无极膏、抗敏止痒水。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏作用,对皮肤刺激性比较强,但是由于上述部位表皮角质层比较厚,能耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。
    4、皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧
    可选用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂,此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作用,对皮肤也无刺激性。这些部位表皮角质层比较薄,不能选用以酒精为溶剂的药水。
    5、皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门
    可选用复方咪康唑霜、复方达克宁霜、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜。上述部位皮肤分泌物较多,皮肤经常处于湿润状态,当这些部位皮肤发生瘙痒时,往往同时会伴有白色念珠菌、表皮癣菌、毛癣菌、小孢子菌等真菌感染。而此类药物有抗过敏止痒和抗真菌感染作用,所以很适合这些部位的皮肤瘙痒。
    6、皮肤瘙痒发生在足底、足趾间
    可选用孚其药水联合特比奈芬霜或者咪康唑霜。先将孚其药水涂于患处,待其药水干透后再薄薄涂上丁克霜或者咪康唑霜。这些部位好发生真菌感染,孚其药水是以酒精为溶剂的酊剂,有抗真菌止痒作用,联合其他抗真菌霜剂,可加强抗真菌感染作用,以防发生真菌耐药性而影响疗效。
   
    (二)身上无故瘙痒是怎么回事
 
    1.体内毒素淤积
  如果我们身体的免疫力变得低下,那么血液里的毒素就会淤积于皮下,使得皮肤不能正常呼吸,时间越久越严重。
  2.季节交替
  在季节交替之际,空气变得干燥,此时皮肤会因为受到了刺激而非常敏感,也会失去水分,没有光泽,表皮变得脆弱,容易产生很多细小的皮屑,造成毛孔无法呼吸,引起瘙痒的症状。
   3.洗澡太频繁
  夏季不知不觉已经来临,每天流汗导致我们天天都要洗澡,有些人甚至一天洗好几遍,皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除,皮肤的屏障功能也会因此减弱,导致皮肤更加干燥引起瘙痒。
  4.食用辛辣刺激食物
  为逞一时的口腹之欲而食用辛辣刺激的食物,比如吃火锅,吃海鲜,喝酒或者浓茶等行为,都可导致皮肤瘙痒。
    5.情绪波动太大
  精神过度紧张,压力很大,神经衰弱,异常焦虑等负面情绪的波动会导致大脑皮层的调节功能紊乱,身体的神经系统也会变得异常,导致我们产生神经性皮炎。
  6.糖尿病
  糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重。
    7.肝胆类疾病
  有研究显示,大约有40%—60%的肝胆疾病患者,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
  8.甲状腺功能异常
  不管是甲状腺功能亢进或减退,都可能出现皮肤痒的情况,但甲亢所致的瘙痒一般都发展缓慢,皮肤很干燥,到了气候干燥的冬天会愈加严重。
    9.慢性肾功能不全
  慢性肾炎病人,尤其是进入后期(尿毒症期),由于血液中的尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外,在体内大量滞留,流汗时会随着汗液一起排出,就会使得浑身瘙痒难耐。
  若是因为疾病的原因,那么首先要治疗好病原,才能缓解皮肤瘙痒的问题。若是因为皮肤干燥等原因,那么我们平时就要注意饮食,多吃一些富含维生素的水果蔬菜,促进皮脂的形成,加快新陈代谢哦~
 

身上痒怎么办(文:健康无忧网)

    (三)日常如何护理身上痒
 
  均衡饮食
  许多人认为皮肤瘙痒就要忌口,这其实是一种误解。并非所有的痒都需要忌口。
  湿疹、荨麻疹等过敏性疾病中,相当一部分是由高蛋白饮食诱发的,因此常需要忌口,但老年瘙痒症的罪魁祸首是皮肤干燥,不是过敏,所以鱼虾、蛋、奶都可以照吃不误。
  此外,多吃蔬菜、粗粮、水果来保证充足的维生素摄入,也被认为对于延缓皮肤衰老是有一定帮助的。
  重视保湿
  不要觉得润肤霜是年轻人使用的东西,老年人其实更需要它。
  根据自身情况,但凡感觉到皮肤干燥了,就要及时使用。尤其在干燥季节,晚上洗澡后最好全身遍涂。凡士林乳液、尿素乳膏或者维生素 E 乳膏都是很好的选择。
  改掉用热水敷烫的习惯
  热水洗去了皮肤表面仅存的油脂,容易使皮肤更加干燥,更要脱屑。短暂的麻木感过去以后,瘙痒会很快卷土重来,且愈发严重。我甚至接诊过一些老人,把皮肤烫得色如半熟牛肉一般,其惨状叫人看着心疼,也容易造成开裂、感染。就为了几分钟的安宁,实在太得不偿失。平日里洗澡水温度适中即可,也不要用些莫名其妙的草药熬水外洗,好好保湿才是正道啊。
 
    (四)皮肤瘙痒吃什么药
 
    1、荆芥
    有发汗解表,宣毒透疹,和血止血作用,用于风疹痒疹、疹出不透、疮疡等。与防风配伍时为祛风止痒方剂的基础,可用于风疹、皮肤瘙痒等证,常与蛇床子、土茯苓、蝉蜕等配合使用。本品可促使皮肤血液循环加强,有轻微的解热镇痛作用。可促进皮肤感染性疾病的愈合与病损组织的吸收。
    2、防风
    有散寒解标,胜湿止痛,祛风止痉,止痒作用。用于风邪克于皮肤之风疹、瘾疹、疮疡等证。常与荆芥配伍使用。
    3、白芷
    有祛风解表,透毛窍、通鼻窍,散寒止痛,燥湿解毒作用。善治头面皮肤之风,外用可治疗皮肤瘙痒症。本品可减少支气管分泌、扩张冠状动脉;能促进被破坏组织的吸收,对慢性溃疡、皮肤炎症有促进吸收或促进其化脓的作用;有止血作用,用其治疗鼻窦炎、慢性鼻炎有较好的疗效。
    4、薄荷
    有散风解表、行气解郁、祛风止痒、透斑疹作用。可用于皮肤瘙痒、风疹等证。与蝉蜕为临床常用药对之一用于一般风疹、麻疹后的皮肤瘙痒,亦能改善老年性皮肤瘙痒及牛皮癣瘙痒症状。
    5、蝉蜕
    有疏散风热,解表透疹,祛风止惊作用。近代研究认为,蝉蜕可降低反射性肌紧张反应、降低横纹肌的紧张性,对神经节有轻度阻断作用。
    6、生姜
    有发表散寒、解毒健胃、温经行气作用。配合其他药物调敷用于湿疹疮疡。
    7 、石膏
    有清热泻火、止渴除烦作用,内服后可降低毛细血管通透性。煅后外用,可敛疮生肌止血,用于疮疡流水、湿疹、烫火伤等。
    8、黄芩
    有清热燥湿、泻火解毒、止血抑菌作用,可降低毛细血管通透性。可用于热毒火邪浸淫皮肤之疮痈毒肿等证。
    9、黄连
    有清热燥湿、泻火解毒、凉血抑菌作用。可用于热毒疮痈、湿疹等证。
    10、黄柏
    有清热燥湿、泻火解毒、滋阴降火作用。与苍术配伍用于疮疡肿毒、湿疹、痒疹等症。与滑石研末外用,是治疗湿疮、湿疹通剂。
    11、金银花
    有清热解毒、抗炎作用,能控制炎症的渗出和炎性增生,能促进白细胞的吞噬功能,对多种化脓性球菌有抑制作用,可治皮肤感染。
    12、连翘
    有清热解毒、消肿散结的作用。本品有强大的抗炎抑菌作用,对无菌性炎症有明显的抗渗出,降低病灶部位毛细血管脆性的作用。
    13、椿白皮
    有清热燥湿、止血止痒作用。外用可治疗疮癣湿痒等证。
    14、生地黄
    有清热凉血、祛淤生新作用。 可用于治疗血热所致的荨麻疹、癣疹等证。
    15、赤芍
    有清热凉血、祛淤止痛、抗炎疗溃疡作用。对平滑肌有解痉作用。
    6、半边莲
   有清热解毒、利水祛湿作用。可用于治疗皮肤湿疹、疮疡。
    17、白附子
    有祛风豁痰、通络、消肿散节等作用。鲜品外用捣敷,可治疗湿疹。
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