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鸡蛋黄怎么吃最好吃

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  • 吃鸡蛋是吃白还是吃黄,吃多有害处吗?

    吃鸡蛋是吃白还是吃黄,吃多有害处吗?   查看解答
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    其实鸡蛋黄里含有的蛋白质还是很多的,但是年纪比较大的那就会出现胆固醇高的情况的。鸡蛋建议一天吃不要超过3个,多了之后就是营养浪费了
    如你所述,鸡蛋最有营养的部分就是蛋黄,因为它含一定的DHA,有很多有益于脑的物质,但是它胆固醇也高。所以建议每天可以吃一个鸡蛋,但是不能多吃,以防高脂血症的发生。、
    成人每日蛋类摄入量为25-50g。健康人一日一个全蛋,对健康是有益的。建议高胆固醇血症患者一周吃3-5只鸡蛋,并注意定期监测血清胆固醇水平。  显然,吃蛋弃蛋黄没有必要。
    根据您所描述的情况分析,吃鸡蛋,白跟黄都要吃。这有利于补充蛋白质。不要挑食,饮食营养要均衡,多喝白开水,多吃水果和蔬菜,有助于身体健康。
    这个情况应该是全部吃的,鸡蛋清主要是蛋白质,鸡蛋黄含有卵磷脂等营养价值比较高的东西,青少年完全可以吃,这么大的年龄一天1-2个。
    鸡蛋,蛋清蛋黄都可以吃的。蛋黄是含胆固醇高,吃多了对身体不好。鸡蛋,蛋清蛋黄都可以吃的。蛋黄是含胆固醇高,吃多了对身体不好。很高兴为你解答。
  • 生蛋黄吃了有什么好处和坏处

    生蛋黄吃了有什么好处和坏处 查看解答
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    不建议食用,可以造成消化不良的症状,影响胆囊分泌,造成胆囊炎疾病可能。鸡蛋煮熟后食用才能有利于消化吸收。 2016-11-29
    根据你的咨询,生鸡蛋黄可能含有病菌和难消化的物质,。吃了好处不大,只有坏处。 2016-11-29
  • 五个月的宝宝吃蛋黄一次吃多少合适

    本人性别女,今年5月)五个月的宝宝吃蛋黄一次吃多少合适大便有点干,是不是因为添加辅食添的有点多呢?五个月的宝宝一天吃多少蛋黄比较合适呢?一次吃多少? 查看解答
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    5个月的宝宝仍然以奶为主,其他的食物都为辅,这个阶段的宝宝辅食添加的种类比较少,量也比较少,如果辅食添加多了,会引起宝宝腹泻或是便秘。
    5个月的宝宝仍然以奶为主,其他的食物都为辅,这个阶段的宝宝辅食添加的种类比较少,量也比较少,如果辅食添加多了,会引起宝宝腹泻或是便秘。建议才开始吃蛋黄的宝宝,慢慢从四分之一开始,而且要观察宝宝是否有过敏的现象,喂食蛋黄的时候要添加温水或米汤,这样才不会噎到宝宝,对了,现在一天只用添加一次就可以了。添加辅食后注意给宝宝喂水。
  • 不小心吃了生的鸡蛋黄医生这样会生病嘛

    拜托拜托拜托拜托谢拜托拜托拜托谢谢谢谢谢谢谢想想谢谢谢谢谢谢谢谢了   查看解答
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    您的情况没有必要担心的。许多人为了下火,生喝鸡蛋的很多。您就喝了一个蛋黄,没事。建议您:不要担心,以后不喝就行了。一般鸡蛋带有细菌都是在鸡蛋壳上。蛋黄是很干净的。
    看了叙述,不小心吃了生的鸡蛋,这个情况没有问题的。现在有专门吃生鸡蛋的,你是不小心吃了,不会很多的,也不会生病的,放心好了。
    这个吃法确实不太卫生,但如果只是偶尔的吃一次,也不至于会染上疾病因此,这个问题也不必过于担心,只要没有任何不适就没有什么问题,只是说这种生鸡蛋不卫生,如果经常吃发生疾病的几率会增加,偶尔吃没有事
    青年女性,询问生鸡蛋问题。回答:如果经常食用生鸡蛋,可以引起寄生虫疾病的。 偶尔一次,不会的。人体有抵抗力。
  • 肾炎能吃鸡蛋黄吗

    本人性别男,今年30岁, 慢性肾炎患者可以吃鸡蛋和牛奶吗?有点反复性血尿,但很少只是镜下2-3个红细胞,肾炎能吃鸡蛋黄吗 查看解答
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    可以吃的鸡蛋的,急性肾小球肾炎发病3~6天.肾小球滤过率下降,会产生一过性的氮质血症.因此,应限制蛋白质饮食.在限制的范围内应选食优质蛋白质食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼等.当病情好转,尿量增多,每天尿量1000毫升时,可开始逐渐增加蛋白质摄入量.但每曰不得超过0.8克/公斤体重.低盐低钠饮食有水肿和高血压的病人应采用低盐,无盐膳食.低盐膳食一般每日用食盐小于3克或酱油10-15毫升.凡含盐多的食品均应避免食用,如咸菜,泡菜,成蛋,松花蛋,腌肉,海味,挂面等.无盐饮食是烹调时不加食盐或酱油,可用糖,醋,芝麻酱,番茄酱来调味. 2014-11-23
    慢性肾炎是很麻烦的病。是不可能完全治好的,可以说是终生疾病。只能控制病情,避免发生肾衰。蛋白质摄入量需要根据肾功能的情况控制一下。以减轻肾脏负担。从现在你首先做到以下几点:一:正确对待肾病,要有良好的心态,树立战胜疾病的信心。二:饮食禁忌,多吃水果,疏菜,赤小豆红枣。禁食辛辣刺激性食品,豆制品及发物(海鲜,公鸡,虾,蟹)。 2017-01-10
    熟悉掌握慢性肾病早期可能出现的症状,可以对慢性肾病的发生起到警示作用,便于慢性肾病患者早期诊断和治疗,有效遏制病情恶化。通常,当尿液中出现大量泡沫以及尿中见血色或夜尿增多,即尿常规检查尿中出现尿蛋白和红细胞,则可能为慢性肾病早期发生的预警信号。早期慢性肾病的症状不显见,如一般的慢性肾炎患者都没有特别明显的不适症状。故有尿液异常时,建议就医检查诊断。一旦病人感觉自身有明显疲劳、贫血等非常明显的症状出现才去就医时,可能慢性肾病病情已经过了早期阶段了,这样将为慢性肾病的后期治疗带来更大的难度。 2016-11-25
    肾炎的饮食问题要看每个人的生活习惯了.在临床中好多肾脏病人吃了鸡蛋病情不同程度的反复,但是有一部分人不会的,这与每个人的生活习惯有关,这个我建议你只能说是试着来,如果吃了尿中泡沫多了就说明不能吃鸡蛋.从你说的你反复性血尿可是一个不太好的征兆,你得好好的查一查肾功能现在正常否?必要时化验一下免疫五项看看,一般情况下西医很难治好肾脏病,要想治好肾炎我建议你最好吃中药,在早期还有机会治疗,如果错过了治疗期以后治疗起来就更麻烦了.好多病人时不时的用西医治疗,也是时好时坏,等过了几年突然发现症状很重了,一查大多数都到肾功能不全了.也就是说的早期尿毒症.这种情况的病人大约占60%多.中医中药治疗肾病以抗炎,抗变态反应,抗肾小球变性纤维化,对抗肾小球的增生和渗出,促进纤维蛋白溶解,减少血小板凝聚,增加肾小球的滤过率,改善肾小球毛细血管的通透性,增强肾脏血流量,从而促使损伤的肾功能修复.一般情况下大约得半年时间. 2014-11-23
  • 蛋黄要怎么做给宝宝吃才好消化

    本人性别男,今年0岁,蛋黄要怎么做给宝宝吃才好消化 查看解答
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    根据您的问题,蛋黄在孩子满四个半月时候就可以给予添加了哦。可以服用煮熟的鸡蛋,去掉蛋白,只服用蛋黄就可以了哦。这样是很好消化的,但是,鸡蛋不能煮的过老,如果蛋黄周围出现的青铜色就是属于煮的过老反而会影响消化的建议注意卫生,注意胃肠道保暖,积极添加辅食 促进孩子的身体发育
    首先将鸡蛋清过滤掉,再把鸡蛋黄放在一个碗里,30毫升的水和半勺配方奶粉,将鸡蛋黄,水,和奶粉充分的搅拌均匀,再用保鲜膜把搅好的鸡蛋碗封严,上锅蒸15分钟就好了。切忌不要放盐啊,宝宝还小不易吃盐。蒸鸡蛋黄,色,香,味俱全,既没有鸡蛋的腥味,又有牛奶的香甜,宝宝既爱吃,也容易消化,大便也很好。
    一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。添加蛋黄的方法如下: 将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。
  • 请问一天吃鸡蛋黄最多能吃几个?

    我的情况是这样的:我是个健身爱好者,每天需要吃大量的鸡蛋清,有些人说鸡蛋黄不能多吃一天就吃1-2个,有的说没事,可以随便吃,我现在每天大约要吃15个鸡蛋,目前只吃鸡蛋清,鸡蛋黄1-2个  我想了解鸡蛋黄吃多了是否影响健身效果,是否会胆固醇高?   查看解答
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    一般是鸡蛋黄一天吃一两个就可以的,多了会造成胆固醇过高的鸡蛋不宜单独吃,最好和面食(碳水化合物)一起吃,这样可以提高蛋白质的利用率
    你上面说你现在每天大约要吃15个鸡蛋,目前只吃鸡蛋清,鸡蛋黄1-2个,那也不要吃太多了,蛋黄吃多了的话会引起胆囊炎,囊囊壁毛糙,有的严重的会引起胆囊息肉哦,所以不要多吃。
    像你这个年龄来说,一天可以吃2到3个鸡蛋就属于正常的。也没有影响。但是平时一定要注意多参加户外活动,促进身体的新陈代谢,同时保证足够的营养补充。
    如果你想健身的话,记得最多一天吃两个,一天保持打一个就可以了。建议你最好是尽量的少吃,一些鸡蛋,这样会引起你体内的蛋白质增多。应该多吃一些蔬菜水果
  • 腌的鸡蛋黄发黑能吃吗

    本人性别女,今年13岁, 腌的鸡蛋黄发黑能吃吗 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    在腌鸡蛋中,出现蛋黄发黑说明蛋黄已经变质,有细菌感染,不适合在食用,否则有可能引起食物中毒。 2015-09-02
    鸡蛋黄发黑一般说明可能坏了,时间放置太长了,建议你不要吃了,还是换掉新的吧 2015-09-02
  • 八个月的宝宝煮鸡蛋黄可以怎么吃?

    本人性别女,今年21岁,八个月的宝宝煮鸡蛋黄可以怎么吃?可以煮来就这样给他吃吗,吃了会不会有事 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    八个月的宝宝一般鸡蛋黄煮到八成熟为好,尽量不要完全煮熟,煮熟了吃也不会有什么事情,只是对小孩来说,容易粘嘴巴。建议尽量多注意小孩的营养状况,定期体格检查,了解小孩体格发育状况。
    用一只本地鸡蛋(白壳的那种),打到小碗里搅开,放少许切碎碎的葱末,或菜末(补维生素),或虾皮末(补钙),或紫菜末,少少少的盐,一定要少哦,要是有虾皮就不要放盐了。可以是一样或者几样混合蒸。蒸的时候放少许水在鸡蛋里,用盖碗盖好5分钟就好了。
健康无忧网

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