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脚冰凉暖不热怎么回事

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  • 夜晚睡觉好久脚都暖不热

    我的情况是这样的:夜晚睡觉脚一直都暖不热,就算是刚用热水泡完,脚还是好凉。早晨起床被窝还是好冷  体寒   查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    中医认为此症属体质内寒,内寒者不在少数,内寒着或先天遗传因素所致或由于长期的生活饮食多致。可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。
    从你的描述来看,你的这些表现的确是身体阳气不足导致的体寒,需要从多方面进行调理,而且需要一段时间才行。一、晚上睡觉前用高良姜煎水泡脚。二、可以用肾气丸、附桂理中丸等补阳气的药温中补阳。三、平时要注意避免吃生冷寒凉的东西,冰冻的东西更不能吃。四、睡觉时最好把被子卷在身上,这样保暖效果会好些。
    你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现,应该进行合理地调整,逐渐地改善恢复。合理饮食,营养均衡,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,减少不适的出现。
    是不是气温太低,被子盖的太少?排除这些因素后,属于寒性体质的话,可以调理,腹部热敷,热水泡脚,宜食用温热属性的食材,如当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、生姜、茴香、九层塔、桂圆、桃子、桑椹、红茶、乌龙茶等。不适合食材:寒性体质的人不适合喝凉属性的茶材,如梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等。
    这种情况有可能是肾阳虚所致肢体末端血液循环差所致。建议多吃牛羊肉,或者用中药免煎颗粒-鹿角霜口服治疗3-4周即可明显见效。
  • 一直手脚冰凉,暖不热,比较爱出汗,

    本人性别女,今年20岁, 一直手脚冰凉,暖不热,比较爱出汗, 查看解答
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    根据症状患者应该是肾阳虚,阳虚则营养温煦功能失调因此手脚冰凉,畏寒肢冷。建议给予温肾助阳,温煦功能药物如金匮肾气丸,桂附地黄丸治疗,并低盐低脂饮食。 2018-01-17
  • 手脚凉,特别是脚半天暖不热。怎么回事?

    本人性别男,今年23岁,手脚凉,特别是脚半天暖不热。怎么回事?手脚凉,特别是脚半天暖不热。怎么回事? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    一般下肢血运较远,容易出现气血不畅,平时要注意调补肾阳。平时膝盖及脚踝注意防寒保暖,每天可以泡脚,水过脚踝促进气血循环,饮食可以调理点温补的膳食。
    根据你提供的情况,中医药考虑是脾肾阳虚 肾阳不足引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以用乌鸡核桃仁羊肉之类的煲汤做食疗,口服桂附地黄丸 脾肾两助丸调理 祝你健康。
  • 冬天睡觉自己的脚都暖不热咋回事?

    我的情况是这样的:一到冬天就怕冷 ,晚上睡觉到半夜脚才会感到暖热,脚容易出汗,白天鞋垫都是湿的:    请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!   查看解答
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    从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息,避免压力。
    冬天怕冷,常见于贫血或肝肾功能下降导致。建议做血常规,肝肾及甲状腺功能检查明确诊断,平时多吃动物肝脏,鸡蛋,牛奶等食物增加营养。
    肾阴虚主要表现为:腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗,失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热。肾阳虚的临床表现有多个方面,如:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉听力下降或耳鸣;记忆力减退、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;
    脚凉考虑是身体是气不足的表现,阳气不足时,就不能温煦到四肢,所以就会有四肢凉的感觉。建议,可以用一些温阳补肾的药物或是食物来进行调理,比如金匮肾气丸,右归丸等,在饮食上可以多食羊肉,牛肉等.
  • 晚上睡觉脚暖不热,

    请问,我晚上睡觉脚一直是冰的,好不容易暖热了有不听的冒汗。睡觉前用开水洗脚也是那样, 查看解答
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    中医认为是阴虚内热,建议当地中医院看中医辨证施治, 2012-02-15
    这个是个体差异。与每个人的末梢循环有关系的。没有特效办法根治。首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环. 2012-02-16
  • 脚一天到晚暖不热冰凉怎么回事

    本人性别女,今年32岁,脚一天到晚暖不热冰凉怎么回事 查看解答
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    脚是人体的第二心脏,一直冰凉是血液循环不好所致,去看看老中医好好调理调理吧
    这个情况一般的时候考虑末梢循环不好引起来的可以使用中药进行外洗,常选择的有黄芪桂枝五物汤
  • 我晚上脚会很凉怎么都暖不热怎么回事我才12

    我晚上脚会很凉怎么都暖不热怎么回事我才12   查看解答
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    一般情况下主要考虑身体比较虚弱,不注意保暖导致的不适症状建议平时穿厚实点,晚上睡觉前热水泡脚,最好被褥也盖厚实点比较好,加强锻炼活动。
    我看了你的问题,你现在才12岁,症状是晚上睡觉的时候,脚很凉,暖不热,有可能是有可能是你盖的薄,有可能是,白天跑的,太多了脚心出汗了,晚上脚凉你感到寒冷吗?如果感觉到寒冷,可以用暖水袋暖脚
    根据你的描述,你的这种情况应该是气血不足引起的手脚冰凉。建议你平时注意多补充营养物质,可以多吃温性食品,比如圆肉、红枣、生姜、鸡肉、当归羊肉汤。
    根据症状患者应该是脚冰凉,为肾阳虚导致营养温煦功能失调,因此全身乏力,畏寒肢冷,手脚冰凉建议给予温肾助阳,温煦功能药物桂附地黄丸,金匮肾气丸治疗,并加强身体锻炼,增强体质
    考虑是末梢循环差,建议注意保暖,不宜长期站立,有必要做个下肢血管超声,局部热敷按摩针灸理疗,口服药物活血止痛胶囊,祝早日康复!
  • 我的腿一直很凉,暖不热。特别是冬天,而

    本人性别女,今年17岁, 我的腿一直很凉,暖不热。特别是冬天,而且腿还粗。怎么回事? 查看解答
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    出现这样的情况,是需要检查一下,看是否是静脉曲张引起的,同时血液循环不好,也会出现发凉的。 2014-09-16
  • 你好!请问手脚冰凉怎么也暖不热,吃什么可以暖?

    本人性别女,今年50岁,请问手脚冰凉怎么也暖不热,吃什么可以暖? 查看解答
    一共有7条解答,您可以下拉查看所有
    ,哪些方法可以改善冰冷的手脚: 1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。 3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。 哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环,以抗拒寒冷? 1.维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢,对于习惯性手脚冰冷的人来说,可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210~250IU/天才够。 2.烟碱酸,这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素,并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成,存在许多食物中如南瓜、花生、绿豆、咖啡中,它的温热效果比较快,例如我们在喝下一杯热咖啡之后,突然全身都温热起来,就是这样的道理。
    、手脚冰冷的原因有气血不足、末梢血液循环差和肾虚导致。建议多吃阿胶、大枣桂圆红糖等补气血的食物、每天多甩手促进末梢循环。
    你的症状是考虑是血虚阳虚导致的,是要积极的给以温阳补血通脉的药物治疗才是可以彻底的缓解你的症状的,但是同时是要治疗一段的时间为主的,主要是以补血的药物和散寒的药物相结合积极的治疗的建议是要避免寒凉的饮食的,同时是可以给以当归四逆汤给以积极的治愈你的疾病的
    可以多吃写温补阳性的食物,如山药、羊肉、牛肉、大枣、核桃等温补性食物。注意保暖,锻炼身体,增强体质,秋末冬初,可以接种流感疫苗,预防感冒。冬天可以去看中医,吃点膏方(中医大夫根据你的身体情况把很多中药经过几天的熬制,成为药膏,一般吃2个月作用),慢慢调理身体。
    根据你的描述,考虑是阳虚体质,末稍循环不好,需要注意保暖,饮食上增加热性食材。建议多食羊肉,肉桂,泡脚,愿我的建议对你有所帮助。
    根据您搜叙述的患者的症状和表现考虑有可能是末梢循环障碍引起的。但是也有可能是体质因素导致。建议患者可以到医院中医科咨询,可以中药调理试试。多喝水、注意保暖和可以吃温性的食物。
    这种情况多见于体质瘦弱的女性,考虑由于末梢血液循环较差,使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起的。另外,血糖或者血压低、贫血的患者也可以出现;压力过大也可以,植物神经功能紊乱、甲减都可以导致的。 建议到医院做相关的检查看看。没有问题可以食疗,注意保暖治疗看看。食疗熬红糖姜红枣一般在经期或是气虚体弱,有寒气的时候可以喝点,既能保暖又可以顺气补血。经常喝的话糖分太高。平时宜吃高蛋白、高维生素、高热量易消化食物。有时间经常揉搓脚心;每天保证6小时以上的睡眠;口服维生素E;或者进补西洋参;吃羊肉、狗肉等温补壮阳食物;锻炼可以促进血液循环,但是不要过度运动;每天用热水泡脚20分钟。
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