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突然特别害怕

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  • 有时候突然感觉内心害怕,恐惧

    我的情况是这样的:内心突然就非常害怕不安,像是在担心什么,可是又不知道  请问我这是怎么了?   查看解答
    一共有10条解答,您可以下拉查看所有
    从心理问题的描述来分析,目前存在较为突出的焦虑情绪,这是一种对未来不知名事件的恐惧。建议你积极的调整一下自己的身心状态,避免过度劳累,紧张的时候可以做一下深呼吸,晚上可以平躺在床上做腹式呼吸,让自己的身心放松下来,养成健康的生活方式,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝你健康快乐。
    对于您的状况描述,青少年可以因为生活环境,外界刺激,个人身体状况等造成紧张不安类状况,这个可以考虑多种影响因素。您的情况如果说并没有明确病理性问题影响,那么不要焦虑紧张,做好个人保暖休息,注意不要受冷熬夜劳累,放松情绪,不要太过焦虑紧张,可以把注意力转移到其他方面。
    很高兴为你解答问题。你所说的这种情况,考虑是焦虑症。建议最好到医院的心理科看一下。平时要放松心态。做好自己。不要过于担忧,别的事情。
    根据你年龄来看,你属于青春期,有情绪波动很正常。建议你积极调整自己的心态,要学会乐观,充实自己把精力用在学习上面就会改善了。
    根据你的所述,你这种情况有点内心焦虑恐惧的表现。是不是有什么刺激,压力?建议你,平时不要想的太多,放松心情,常和好朋友说说话聊聊,每天坚持跑步锻炼身体,放松心情,不去多想那些不现实的事情,就会好的。
    根据你的描述患有轻度的恐惧症,与学习压力大,精神紧张有关系。治疗建议是合理的作息时间,减轻学习压力,不要熬夜,必要时在家人的陪同咨询心理科医生。仅供参考。
    根据你的描述突然感觉到不安,有些事不必太执着过去了就算了。积极参加户外活动,增强机体抵抗力。要学会做错了就要自己承担,要长大和学会承受。
    根据您所描述的情况了解!您是心理原因引起的恐惧!您以前是不是有受什么刺激,落下的阴影,建议你调整好自己的心态,不要想太多,多听听音乐,保持心情愉悦!
    考虑可能是精神异常,需要到医院精神科检查确定,禁忌辛辣食物可以到医院精神科检查,口服多塞平片和参芪五味子胶囊治疗观察,禁烟酒,注意复查
  • 心中老是有恐惧感特别害怕有人突然靠近自己

    本人性别男,今年22岁, 心中老是有恐惧感 特别害怕有人突然靠近自己 查看解答
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    患者的情况,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除抑郁症,可以去医院检查一下,要学会自我调整的。 2016-06-29
    根据你的咨询,属于焦虑症。抑郁症的症状,最好到医院心理科咨询一下、 2016-06-29
  • 我现在突然很怕生病,身体有点不舒...

    本人性别女,今年23岁,我现在突然很怕生病,身体有点不舒服就害怕会不会很严重。矛盾的是我虽然害怕,但是却很少看病吃药,因为感觉特别麻烦,也觉得不会有大问题,只是心里有时候很担心 查看解答
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    很高兴为你解答问题。建议多喝水,多吃新鲜蔬菜水果富含维生素C可提高免疫力,避免辛辣酸甜等刺激性饮食,避免过度劳累、熬夜及情绪波动,适量运动,运动可以增强体质也可以缓解压力。
  • 心里很害怕,突然就害怕自己变成那样

    我是女生,18岁,我是偶然看到关于同性恋的事情,突然就害怕自己变成那样,我是一直喜欢男生的,包括现在也是,可是因为害怕,看到女生都有点紧张,不知道该怎么调整自己。希望能获得帮助   查看解答
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    同性恋是及少部分的人的一种性取向的问题,这种事情不是您想想就可以改变的。所以不用过分紧张。其实同性恋没什么不正常的,唯一不正常的就是性取向不一样。即使有也无所谓。所以请放心好好学习就可以了。
    对于你的恐惧心理表示理解,从描述的情况来看,目前对同性恋还存在一个不全面的认识,并且存在一种对号入座的现象,造成你目前现在的恐慌心理。建议平常心对待,积极主动与人保持交往,丰富自己的业余生活,充实自己的生活内容,按时作息、劳逸结合,保持适度的工作紧张度,祝你幸福。
    性取向的问题和人的观念已及心理情感经历都有关系,和生活环境也有一定的关系。性取向不是一成不变的,会发生变化,有的同性恋也会变成正常取向。既然你现在的取向正常,就不必担心同性恋的问题,不要自取烦恼。退一步讲即使以后转变成同性恋,还可以转变回来。
    根据你所描述的情况来看,应该还是心理作用引起的。建议,首先要放松心情,保持心情愉悦,不要一直想那些事情,把注意力转移到自己感兴趣的事情上,
    根据你的主诉分析,你的情况属于心里阴影,青春期心里正在发育期,要多看一些健康的信息书籍。建议你多交友,多出去走走,多看一些健康的书籍信息,要以正确的眼光和观念来看待问题。
    根据你的描述,可能你看了同性恋的有关影像资料及书籍,使你脑海里留下印记。你现在的心态非常好,建议正确处理好与同性及异性之间的关系,过正常人的生活,用正常的行为规范约束自己,就不会出现问题。
    这个是你担心过度了,在青春期会对异性产生好感,但这并不意味着对同性就能一视同仁,你想想,同性中你应该有很要好的朋友、一般的朋友、熟悉却当做不认识的人,这些人在你心里的感情一定不会一样。只要你向平常一样对待同行就好了,不用刻意回避什么,追星的时候不也有很多同性的偶像吗,而且还会大声喊着“我爱你”,你能说那是同性恋吗,只是女人对女人的欣赏而已。
  • 晚上睡觉突然惊醒非常害怕就像陷入梦境一

    本人性别男,今年10岁, 晚上睡觉突然惊醒非常害怕就像陷入梦境一样十分害怕 查看解答
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    很高兴为您解答,这种情况多参加集体活动,比如打篮球,足球等,祝你早日康复 2015-07-27
    要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及紧张情绪、学习压力大等原因造成的可能,应该到正规医院的心理科、内科进行诊治。 2015-07-27
  • 为什么有的时候我会突然觉得很害怕呢,超怕的感觉

    本人性别男,今年29岁,为什么有的时候我会突然觉得很害怕呢,超怕的感觉 查看解答
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    一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严 重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
  • 为什么会突然很害怕一个人。

    我的情况是这样的:心理疾病测试 刚失恋了,当他有了心新女友,我也有了新男友,就是有时候放得下有时候又很难过,甚至出现了轻生的念想。很多情侣间该有的浪漫我们从来都没有过。而现在一到晚上就很难过就会哭。脾气也变的很急躁,有时候还想去破坏了他和他的新女友。这个结应该要怎么打开?之前没分手的时候也经常会这样,好端端的会难过的哭了。有时候甚至会害怕一个人呆在一个地方。会想身边的人都离开我要怎么办。 原先治疗情况:  没治疗过  我很想走出来。   查看解答
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    你这是自己给自己设了个套,你自己在自己设的套里,纠结难过,这是没有必要的,你必须打开心扉,走出来,去爬爬山,晒晒太阳,没事的。
    可能是家庭生活不幸福,害怕周围的人都会离开你,内心缺乏安全感。人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,聚散离合是一种正常的现象。希望你以积极乐观的心态去面对自己的失恋,每天给自己积极的心理暗示,学会从失败中总结经验教训,学会自我成长。也可以辅助心理咨询治疗。
    根据你描述的情况来看,这是一种恐惧症,也是一种焦虑症,同时也是一种思虑过度症,你说明你们之间还是有感情。没有什么大的矛盾,你还在牵挂着他,但是事情已经这样了,你就应该祝福她们,你自己过好自己的日子,也祝福他们美满,这就是你应该做到的,祝运吧。
    这种情况考虑是之前的那段关系给你留下了心灵创伤,对于这种情况,建议你应该把焦点放在自己的生活上,丰富自己的日常生活,减少对前任状况的关注,如果自己没办法走出来,可以去心理科接受一下心理疏导
    通过你的病情描述,上面的情况考虑是抑郁症的表现,这样的情况是由于大脑神经紊乱引起的,导致大脑神经分泌的物质失衡,如二茶酚胺、五羟色胺、肾上腺素等,只有调理好失衡的神经才不会再有这样的表现。这样的情况建议做一个专门检查神经的检查,明确一下发病原因以及病情严重程度,再根据现在的具体病情有针对性的治疗一下。
  • 刚刚突然心慌。心乱。感觉很害怕。有一种

    本人性别男,今年19岁, 刚刚突然心慌。心乱。感觉很害怕。有一种很舍不得的感觉 所患疾病:阵发性室上性心动过速(已到医院就诊) 查看解答
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    是属于心理问题引起的植物神经紊乱导致的症状,注意多休息,适当锻炼,不要有心理压力的情况不能排除心率不起的情况 2015-03-10
    根据您描述的这种情况,考虑有可能是阵发性心动过速,或早博等原因导致的。建议您去心内科就诊,找医生检查,并做心电图检查,必要时需要做二十四小时动态心电图检查明确病因,确诊后再做针对性治疗。平时要注意休息,减缓压力,避免劳累和精神过度紧张。希望能够帮助到您! 2017-12-27
    阵发性室上速可以用药物治疗,可能以后还会再复发。如果发作频繁可以做射频消融术。平时发作时自我救治的方法是诱发呕吐,也许呕吐了就会自行修复。 2015-03-10
  • 人突然发疯,然后很恐惧,很害怕的样子,这是为什么呢

    本人性别女,今年22岁,人突然发疯,然后很恐惧,很害怕的样子,这是为什么呢 查看解答
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    这是心理压抑或是精神分裂的情况可以积极的进行调理为好的。
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