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高血脂的预防和治疗

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  • 烧菜引发高血脂心脏病该怎么医治

    主要症状:双眼眼皮上有2个白斑,心脏不舒服,睡觉会抖醒  发病时间:最近半年  化验检查结果:   原先治疗情况:高血脂   查看解答
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    主要是针对高血脂治疗:人体体液长期酸性化,会使体内血液某些成分发生改变,特别是血浆在酸性环境下不能有效地祛除代谢产生的酸性产物,如脂肪酸和胆固醇,低密度脂蛋白等,这些酸性物质在血液中增加,使血脂升高,从而形成高血脂症. 一定要在饮食中注意,平时可以多吃些高纤维的碱性健康食品,坚持要少盐多醋,可以食用高浓缩的黑醋胶囊,醋酸可以抑制血液中钙的凝固现象, 氨基酸,醋酸能扩张血管,降低血压,并抑制脂肪的合成,使脂肪不易堆积,血液清澈不粘稠.从而降低血液粘稠度.另外你的眼镜上的白斑是由于自由基损伤造成的,是老年斑,是衰老的表现,这个只能预防,无法治疗,毕竟岁月无情啊.
  • 如何预防高血脂

    本人性别女,今年37岁,如何预防高血脂平时我们如何预防高血脂 我老公现在都有高血脂了 我担心我以后也会有 现在我老公高血脂主要是靠喝降血脂的亦舒堂火麻生态茶和食疗 运动也经常去如何预防高血脂 平时该怎么做 查看解答
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    火麻茶是有一定控制血脂的作用,能够降低高血脂患者的血脂水平,不过,平时也应该注意饮食低盐低脂肪的饮食睡前喝一杯清水能够很好的降血脂。避免吸烟饮酒。隔期进行复查,如果血脂持续增高,可以应用降脂药物。
    血脂中的成分,包括胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白极低密度脂蛋白及各类载脂蛋白。预防高脂血症的根本在于控制饮食,配合适当运动。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,尽量减少油腻及动物性脂肪的摄入,避免摄入油炸食品。一定要配合适当的体育运动,每周有氧运动5次,每次超过40分钟,持之以恒,才能够有效避免高脂血症的发生。
    这种情况应该限制含胆固醇及脂肪食物的摄入,多运动,减肥,戒烟酒。应该避免饮用牛奶。多补充蛋白质,多吃豆制品,多吃海鱼,多吃粗粮,适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。
    高血脂的出现主要与平时的生活习惯如饮食不规律、高热量高脂肪高胆固醇饮食、缺乏锻炼、烟酒等有很大关系。所以预防的关键是注意平时适量增加锻炼、规律饮食,不要过多摄入高热量高脂肪高胆固醇食物,同时注意最好是戒烟限酒。
    高血脂的预防主要从生活规律上着手,高血脂的主要危害是容易导致动脉粥样硬化,也是脑梗塞的常见病因。主要从饮食控制,低脂饮食 。戒烟戒酒 ,适当运动。火麻生态茶也可以继续喝 。
  • 患有高血脂和脂肪肝,请问我应该吃什么药可以预防心脑

    患有高血脂和脂肪肝,请问我应该吃什么药可以预防心脑血管病   查看解答
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    可以用辛伐他汀口服降脂,用阿司匹林预防血栓形成,平时注意饮食清淡,适当体育锻炼。脂肪肝需要做肝功能检查,肝炎标志物检查看看是有没其它原因引起的。注意清淡饮食,适当锻炼。观察身高体重是多少,如果胖了是需要减肥的。食物多吃素,但正常的蛋白质植物脂肪还是要摄入的。减肥到正常体重就可以了。
    如果患有高血脂和脂肪肝,一般采取低盐低脂饮食可以预防心脑血管病。同时采取多运动,定时定量,降血脂、护肝、对症等药物治疗,如:服用罗伐他汀、辛伐他汀等。
    平时要减轻并控制体重。减少钠盐摄入。减少脂肪摄入如富含胆固醇及脂肪的食物、增加运动、戒烟、限制饮酒。可以用立普妥。
    患有高血脂、脂肪肝,一般是服用降血脂的药,阿司匹林肠溶片,扩张心脑血管的药氟桂利嗪、丹参片来预防心脑血管疾病的.除了服药治疗外,饮食方面也应注意调理,高脂肪、高胆固醇食物最好不吃,适当运动,平时也应注意休息,避免过度劳累和精神紧张.
    根据你的叙述情况,高血脂和脂肪肝应该清淡饮食的。建议你平时要多吃蔬菜和水果等,不要吃肉蛋类等油腻食物,不要喝酒,要多运动。
    根据你的这个描述来看了,吃药并不能够完全地降低心血管疾病的风险,平时一定要通过饮食调节以及户外运动来,降低,患病的风险。养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物,保证良好的睡眠,多参与户外运动,增强体质。脂肪肝以及高血酯都是由于饮食结构不合理所造成的。
    这种情况首先的注意合理化饮食,避免吸烟喝酒,低盐,低脂肪饮食,加强体育锻炼,结合二级预防的药物就可以改善,可以吃点阿司匹林片,阿托伐他汀钙片,丹参片合用就可以治愈,避免吸烟喝酒,加强体育锻炼就可以
  • 高血脂症要怎么预防和注意什么

    本人性别男,今年28岁,高血脂症要怎么预防和注意什么 查看解答
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    高脂血症,包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症,可以引起血管的动脉硬化,脂肪肝等多种疾病,需要积极预防和治疗这种情况,首先要从饮食方面注意,少吃动物内脏,蛋黄,肥肉,多吃蔬菜水果,多运动,在此基础上用他丁类药物,或贝特类药物治疗
  • 太极拳在治疗及预防高血压高血脂冠心病

    太极拳在治疗及预防高血压高血脂冠心病只要是循环系统疾病以及糖尿病,便秘,慢性胃病上有治疗效果.对失眠神经性头痛忧郁烦躁亚健康症状都有很大不同的疗效   查看解答
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    太极拳是治疗疾病非常好个方法,太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。只要学的方法正确,长期练习可以起到健身防病目的。
    这个确有不错的疗效的,你可坚持练习打太极的,这个是不错的方法
  • 如何预防高血脂

    本人性别女,今年37岁,如何预防高血脂平时我们如何预防高血脂 我老公现在都有高血脂了 我担心我以后也会有 现在我老公高血脂主要是靠喝降血脂的亦舒堂火麻生态茶和食疗 运动也经常去如何预防高血脂 平时该怎么做 查看解答
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    火麻茶是有一定控制血脂的作用,能够降低高血脂患者的血脂水平,不过,平时也应该注意饮食低盐低脂肪的饮食睡前喝一杯清水能够很好的降血脂。避免吸烟饮酒。隔期进行复查,如果血脂持续增高,可以应用降脂药物。
    血脂中的成分,包括胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白极低密度脂蛋白及各类载脂蛋白。预防高脂血症的根本在于控制饮食,配合适当运动。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,尽量减少油腻及动物性脂肪的摄入,避免摄入油炸食品。一定要配合适当的体育运动,每周有氧运动5次,每次超过40分钟,持之以恒,才能够有效避免高脂血症的发生。
    这种情况应该限制含胆固醇及脂肪食物的摄入,多运动,减肥,戒烟酒。应该避免饮用牛奶。多补充蛋白质,多吃豆制品,多吃海鱼,多吃粗粮,适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。
    高血脂的出现主要与平时的生活习惯如饮食不规律、高热量高脂肪高胆固醇饮食、缺乏锻炼、烟酒等有很大关系。所以预防的关键是注意平时适量增加锻炼、规律饮食,不要过多摄入高热量高脂肪高胆固醇食物,同时注意最好是戒烟限酒。
    高血脂的预防主要从生活规律上着手,高血脂的主要危害是容易导致动脉粥样硬化,也是脑梗塞的常见病因。主要从饮食控制,低脂饮食 。戒烟戒酒 ,适当运动。火麻生态茶也可以继续喝 。
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