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产后收骨盆最佳时间

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  • 产后骨盆多久恢复

    本人性别女,今年25岁, 我生完宝宝几天,听朋友说要用盆骨带恢复的快,我用了几天后,坐骨神经一直疼,脚还有些麻。就不敢再用了,不知道是不是产后用的骨盆带的原因。一般顺产的,产后多久才可以恢复,产后骨盆都会恢复原来的样子吗?我想请问产后骨盆多久恢复? 查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    一般产后恢复时间需要42天左右,所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态,而需要42天左右。1、坐月子只是民间的说法,所以你在产后42天内还是要注意一些生活的细节。2、产后42天如果没有恢复月经,有性生活也要采取避孕措施,避免意外怀孕。 2015-07-22
    产后瘦身是非常重要的,但是你也不用太着急,以前的裤子不能穿都是很正常的。等以后带娃娃后就会自然而然的瘦下去的,因为带娃娃是非常辛苦的,所以现在不比担心很胖不能减下去的问题,以后会慢慢瘦的。 2015-07-22
    您的情况是是产后使用骨盆带,如果您出现了坐骨神经的疼痛和脚麻,可能就是因为您的使用骨盆带不当造成的神经压迫症状。建议您最好不要再使用骨盆带,可能是您使用的方法不当,或者是您刚生完宝宝,身体比较弱,及时想尽快恢复,也不用操之过急,慢慢来,欲速则不达 2015-07-22
    顺产后42天,正常情况下盆腔内生殖器恢复到非孕状态,全身检查正常。 产后骨盆的恢复,常是不能恢复到未孕状态的,多少会比未孕前稍有增宽。 2015-07-22
    骨盆无论顺产还是剖宫产影响都不大的。 只有软产道的变化最大,产后42天完全恢复到未孕状态。 2015-07-22
  • 产后多久适合做盆骨锻炼?

    (女 , 28岁,产后多久适合做盆骨锻炼? 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    生产后的第二天就可以进行骨盆锻炼的,锻炼盆底肌肉有利于恢复,也可以减少盆底肌肉松弛的情况,建议您进行缩肛运动,可以逐渐增加锻炼时间
  • 产后骨盆多久可以恢复

    本人性别女,今年26岁, 我生完宝宝几天,听朋友说要用盆骨带恢复的快,我用了几天后,坐骨神经一直疼,脚还有些麻。就不敢再用了,不知道是不是产后用的骨盆带的原因。 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    产后瘦身是非常重要的,但是你也不用太着急,以前的裤子不能穿都是很正常的。等以后带娃娃后就会自然而然的瘦下去的,因为带娃娃是非常辛苦的,所以现在不比担心很胖不能减下去的问题,以后会慢慢瘦的。 2014-06-27
    您的情况是是产后使用骨盆带,如果您出现了坐骨神经的疼痛和脚麻,可能就是因为您的使用骨盆带不当造成的神经压迫症状。建议您最好不要再使用骨盆带,可能是您使用的方法不当,或者是您刚生完宝宝,身体比较弱,及时想尽快恢复,也不用操之过急,慢慢来,欲速则不达 2014-06-27
  • 生完孩子骨盆最快多长时间恢复,怎样做恢复更快呢?

    (女 , 23岁,生完孩子骨盆最快多长时间恢复,怎样做恢复更快呢? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    一般是需要6个月左右,不过在坐月子的时候要多运动,如果是不运动吃的太好,恢复的就慢一些,好多人都是很难恢复到以前,如果是母乳喂养的话比较容易恢复。
    恢复的时间因人而异的,但是理论上半年后体内激素水平开始趋于稳定,(如果不喂奶的话),特殊部位堆积的脂肪开始减少,但是我的经验是断奶后配合运动,恢复得比较好.想恢复到原来的样子,真的因人而异呀!饮食调整加运动,很重要哦
  • 顺产后多久骨盆恢复

    本人性别女,今年27岁, 顺产后骨盆多长时间可以恢复,我产后已经十七天了,睡觉就不能平躺着睡,一平躺就起不来了,腰这就特别空抽筋的疼,不知是怎么回事呢? 查看解答
    一共有4条解答,您可以下拉查看所有
    一般产后恢复时间需要42天左右,所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态,而需要42天左右。1、坐月子只是民间的说法,所以你在产后42天内还是要注意一些生活的细节。2、产后42天如果没有恢复月经,有性生活也要采取避孕措施,避免意外怀孕。 2014-06-24
    产后42天内都叫产褥期,理论上身体各器官尤其是生殖系统到产后42天才会完全恢复正常。如果还有其他疾病,还会慢一些。不知道您产前是否有缺钙的情况,产后要好好休息,营养均衡,如果有缺钙的情况还要注意补钙,先取左侧卧位或右侧卧位睡觉,再观察几天,看是否有所好转。如果产后42天后还没有改善,建议到医院就诊。 2014-06-24
    很高兴为您解答,如果在顺产以后不能够平躺睡觉,那么我建议你最好侧卧。在产后42天,阴道以及子宫才会完全的恢复到正常,可以到时候可以去医院做一下产后恢复检查。在月子期间,一定要多注意保暖,避免着凉,同时饮食上适当增加一些营养。 2018-08-29
    根据您的描述。一般来说,在产后一到两个月,身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子,需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。建议后期进行复查 2018-02-04
  • 产后骨盆多久可以恢复,需要做什么运...

    (女 , 25岁,产后骨盆多久可以恢复,需要做什么运动吗 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    产后骨盆一般一个月能恢复的,不需要做什么运动的。祝你顺利。
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