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害怕和别人说不

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  • 不敢给人多说话,害怕说多了别人不开心

    不敢给人多说话,害怕说多了别人不开心,自己又特烦这样的自己,也好想融入她们的谈话中,   查看解答
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    病情分析:你的情况很可能是抑郁症或自闭症引起的症状,一般会导致自责、自卑、话少、对外界失去爱好兴趣等症状 你的情况我建议你要学会转移注意力,建议你可以服用百忧解治疗看看,要培养自己的兴趣爱好,如果压力太大,要学好缓解压力,祝你身体健康
    病情分析:你的这种情况可能是社交恐惧症引起的。建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。 可以服帕罗西汀、舍曲林、氯丙帕明、氟伏沙明,草酸艾司西酞普兰等药物治疗及行为治疗。
    病情分析:您这样的情况。可能您在社交过程中有些自卑,要去医院判断是否为社交恐惧症 如果是。社交恐惧症,那么在治疗方面就可以通过一些抗焦虑药物再加上心理治疗,心理治疗上面可以采取暴露疗法或者系统脱敏疗法
  • 我很害怕被人说,会不会得精神病?

    很在乎别人的话,因为这样常常被人伤害,就因为这样我变的开始 无情无义,不懂人情事故,开始害怕人,把人想的很坏,最后是不是走向了精神病,因为这样我妈妈常说话刺激我 我和她关系很不好,希望大家帮助我找到好的解决方法。 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    很在意别人的话那样必然就会变得很敏感,失去自我而生活在别人的价值观念里。这一般和自己的生活环境有很大的关系的。而真正的去转变自己、去挖掘自己那么你的情况还是可以改善的。首先我觉得你还是在和妈妈的关系上能尽可能的去互相沟通。其实也就是能找个机会听听母亲的想法。也可以谈谈自己是怎样想的。而且在谈的时候尽可能的不要带有情绪。如果可以的话你可以看一些心理书籍比如心灵鸡汤之类的书。这样可以让你换一种思维去理解自己去感受环境。你的情况会好起来的。很多时候自己改变的同时别人也就自然对你有不同了。 2010-10-17
    精神分裂病因:患者在说话时联想突然中断,脑内一片空白,之后转换为新的话题(思维中断)。同时感到思维被抽走(思维被夺)。在脑中突然涌现一连串的联想(思维云集或强制性思维)。有时感到脑子里的想法不是自己的,是外界强加的,是别人借自己的脑子思考问题(思维插入)。上述情况下患者伴有明显不自主感,不受自己控制。精神分裂治疗:青春型在青年期起病,表现兴奋、话多、活动多,言语凌乱,行为怪异、杂乱、愚蠢、幼稚,思维、情感和行为不协调。意见:学习疾病知识和治疗知识,帮助患者观察病情,及时应对病情变化,采取正确的应对策略,避免对自己和他人造成伤害情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,来上海可以来。 2013-11-09
    这个其实还是性格的因素导致的了,过度的担心,紧张,过度的关注别人的看法,所以才会导致这个情况的了。主要还是调整好心态,不去管别人,你是为了自己生活,不是为了别人生活,所以没必要在意这个事情的了。这个不能说就是疾病的问题的了。 2017-10-03
  • 越来越害怕和人说话

    (女 , 21岁,说话老是有颤音,就像要哭了一样,甚至说不出话来,感觉说话很费力,害怕与人交流 查看解答
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    心理分析:这应该是心理素资不够好,由于从小的生活环境受到环境影响,一直得不到别人认可,所以自己就不能很好地给自己定位。心理指导:多交朋友,学会别人的为人处世,不害怕困难,失败是成功之母每一次失败都是一次为了将来不再重读覆辙,做一个人生规划,努力追求未来,大胆去做,用自己的能力证明自己自己的价值,不要害怕,多进行训练,大胆去做。保持良好的心态,谢谢记得评价啊亲。
    心理指导:你的表述疑为社交恐惧症,一般患者表现为害怕自己在有人的场合,害怕被人注意,在这样的场合里患者会出现表情明显尴尬、发抖,躯体出汗,脸部红通、行为笨拙、手足无措,同时也害怕、恐惧,怕成为人们耻笑的对象。请于当地医院进行确诊、治疗。你的情况主要源于对自己的不自信,长期以往会逐渐对自己失去信心,缺乏信任,产生对于社会的退却与回避。建议在医嘱下进行药物治疗,同时心理治疗也是重要的治疗方法,利用行为治疗消除恐惧对象与焦虑期盼反应,抵御回避的反应,认知行为治疗也是此病症的首选方法,它是对患者不合理认知的调整,纠正这些歪曲的认知模式,有些患者对于自身有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,在治疗的过程中也要加强自我肯定的相应训练,配合治疗和调整会很快得到缓解!
    心理指导:很高兴能够为你提供帮助!害怕和人交流,是因为缺乏自信,很在意别人的看法和评价,越是这样越不能很好的表现自己。建议你多主动增加与人交流接触,锻炼自己,积极的暗示自己我能行!锻炼自己在人多的场合大声说话,多历练会好的。祝你健康快乐!
    心理指导:感谢你的咨询,根据你的描述,你和别人说话时声音打颤,害怕有其他人进行交流,可初步诊断为社交恐惧症。建议你可以通过坚持每天进行户外有氧运动,积极主动地参加一些户外社交活动。将社交能力是可以得到提升的。希望我的建议对你有帮助。
    考虑为社交恐怖症的存在。建议于精神科就诊,选用合适的抗焦虑药物合并心理治疗
  • 与人交流时,总是害怕自己说什么别人会生气

    与人交流时,总是害怕自己说什么别人会生气,或者尴尬,要怎么办呢   查看解答
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    病情分析:和别人交流时不要顾虑太多,这样的话就会没有话说,会形成恶性循环的。 所以说不用太担心了,没事的,考虑问题不大,和别人交流时随意说而已,每个人都会犯错的。
    病情分析:根据你的描述,与人交流时,总害怕自己说错话,让别人生气,这是一种心理障碍。 建议你最好找心理医生咨询,看看这该怎么样解决。你最好是要充满自信,你现在非常的不自信,希望你每天早上起来都要说一声,我是最棒的。
    病情分析:根据你的描述,您可能是性格你叫内心,不太善于交流。 根据你的描述,建议您可以试试心理暗示,给自己鼓励一下,增加一些自信。
    病情分析:考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,缺乏自信心,恐惧的症状。 建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自信心和自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
    病情分析:连说话交流时特别害怕,自己说了不妥当的话,让他人不开心,感觉不够好,也就是说,你总是特别照顾他人的感受,特别担心别人不高兴,其实这种情况与你和父母的互动方式有关系。 已经交往,必须照顾他人的感受,如果过度在意他人的感受,而忽略了自己的感受,忽略了自己表达传递的信息,那就失去了交流的意义。而他人是否尴尬,往往也是我们的一种猜测,所以把关注点放到自己要表达的内容上来
  • 为什么我总是害怕不敢出去出去了别人说我

    本人性别女,今年26岁, 为什么我总是害怕不敢出去出去了别人说我傻逼贱人好烦我都不认识她们我不敢去找工作了我总是也觉得别人说我请问我怎么治好呀!好烦脑子 查看解答
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    根据你对症状的表述,考虑可能是患有抑郁症。建议到医院神经内科或心理康复科就医治疗。 2017-06-25
  • 害怕别人说自己不正常

    (女 , 28岁,害怕别人说自己不正常,不能和别人好好说话交流,害怕别人说自己行为说话不正常,很痛苦。怎么办呢 查看解答
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    考虑强迫症,这一种心理疾病,其发生机制非常复杂,可使用氟伏沙明、帕罗西汀等,必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪,改善失眠。
  • 和别人交谈没有想法不敢说害怕说错让别人看出自己内心

    和别人交谈没有想法不敢说害怕说错让别人看出自己内心的想法   查看解答
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    病情分析:可能是性格过于内向,或是家人对你的负性评价过多,和别人交谈有想法不敢说,害怕别人看出自己的内心想法,有自卑心理。 希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,大胆的去展示自己的特长,不断的锻炼自己,想说的话就大胆的说出来,做真实的自己。希望你对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
    病情分析:有人么不敢说的啊!错了就错了啊!说话要有自信啊!为什么怕别人知道自己内心的想法了! 您的问题主要是需要多谈心多交流!我愿意当你的倾听者,希望对您有所帮助的!
    病情分析:根据上面提供的信息,和别人交流,不敢说,没有想法。害怕别人看出自己的内心。 其实在人际交往当中,人人都会紧张,害怕自己说错,在意别人的看法,这很正常,说错就说错呗。
    病情分析:这个情况出现了有多长时间了呢,然后就是有没有什么其他不适的情况呢,根据您的描述 建议您有必要去医院的精神卫生科进行一下积极检查,有必要可以进行心理疏导治疗
  • 总是怕别人在背后说我不好,在意别人的看法

    我今年24发病时间:2年主要表现:多疑。我自己认为我做的不好或者说错话了,我就觉得别人在我背后说我,这样下去我真的很累医生诊断及化验结果: 查看解答
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      是抑郁症我来给你从抑郁症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。  偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。  一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。  二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。  三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。  四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。  五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。 2013-07-13
      (1)了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因,往往和消极的暗示有关。  (2)认识危害,加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过:“猜疑之心犹如蝙蝠,它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的,又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害,就要果断地克服多疑,要用高度的理智、宽阔的胸怀,友善的态度对待他人,只要我们心广大如天地,虚旷如日月。就不会为这些小事而多疑症斤斤计较,无端猜疑了。  (3)自我暗示,厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你,在背后说你坏话,对你撒谎的时候,你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”,“他不会看不起我”,“他不会说我坏话”,“他不会对我撒谎”。“我不该猜疑它”,“猜疑人是有害的”,“我讨厌猜疑”等等。这样反复多次地默念,就能克服多疑的毛病。心理学家证明,从心理上厌恶它,在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。  (4)交换意见,坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来,心平气和地谈一谈,只要你以诚相见,襟怀坦白,相信疑团是会解开的。  (5)放松点,先查明真相,再计划行动  个案一:你和男朋友在一个公司工作,这天他邀请他部门的一个女同事到高级餐厅午膳。  多疑反应:他变心了!  掌握事实:也许他们需要讨论一项紧急计划。又或你男友比较欣赏那位小姐,但这不代表你会比下去。  个案二:你的朋友们相约去酒吧,但你没有邀请。  多疑反应:他们不喜欢你。  掌握事实:他们以为你太忙了。下次主动提出参与。多疑症  个案三:同学在聚会上带了她女儿去,但没介绍给你。  多疑反应:她觉得你太古怪,不想女儿跟你接触。  掌握事实:她的女儿太害羞了。  个案四:开会时,上司赞赏另一个同事,却没有称赞你。  多疑反应:他间接让其他人知道你办事不力。  掌握事实:别人能干并不代表你表现差。留意上司的赞美,了解他欣赏的是什么,同时专心做好自己的工作。 2010-08-11
    你的问题在于你的性格因素造成的,还有就是强烈的自卑感,这是造成你现在的情况的主要原因。你这是心理障碍,最好是能够接受一下心理疏导,打开心结,恢复正常的生活的,这个事情不是简单的用药就可以解决的,你自己也是需要增强信心和勇气,勇敢的去面对自己所遇到的一切。 2018-01-25
    多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见,通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起,或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见,于是就把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意。 2010-08-11
    首先,这些想法是自己感觉到的,还是通过耳朵听到的,有没有强迫怀疑、强迫洗涤,强迫计数情况发生,其次,这些想法有无影响你的日常生活。从你说的起病形式来看,是缓慢起病,不清楚有无影响你的生活,建议当地医院就诊,完善精神科检查,心理检测,如SCL-90,PANSS量表,以明确诊断。需要排除重症精神病,如精神分裂症。 2018-02-08
  • 自己会害怕别人说闲话会害怕别人不相信自己,我感觉自

    (男 , 25岁,自己会害怕别人说闲话会害怕别人不相信自己,我感觉自己老是能听到别人在骂我,然后害怕去上班,就算装着不在意,但还是很怕自己会冲动,我现在是学徒期如果不做了别人肯定更加会骂得凶,我刚起的兴趣被前天一下子给浇灭了,不想认输想争点自尊心回来,但怕自己忍受不了怎么办,好讨厌爱哭的自己,太懦 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    心理分析:从你说的看,你对自己的性格缺陷认知比较清楚,但没有必要讨厌自己。你这样的心理也可能与自己的心理失健康有关。心理指导:建议你在网上做一次“症状自评量表”检测,看看自己有没心理问题,网上有免费的测量网址链接,搜一下。
    心理分析:根据你的情况来看,可能是由于你的个性比较敏感,易多疑多虑,长期心理压抑,不能自行调节,形成的大脑功能紊乱,幻觉,情绪行为失控的现象。心理指导:因你目前的症状是长期积压的结果,已经有点疑似精神障碍的表现,应足够重视,及时到当地正规的心理机构进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,通过专业的心理治疗进行调整与改善。必要时应配合精神科的检查与药物治疗。
健康无忧网

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