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怎么样提高精子质量

来源:健康无忧网 2010-08-28 编辑:JK51.COM
 

我今年28 本人性别男 病情描述: 怎么样提高精子质量。。。。。 曾经治疗情况和效果: 怎么样提高精子质量 想得到怎样的帮助: 怎么样提高精子质量

①号专家的解答结果: 要提高精子的质量先要知道你现在有什么症状,是什么原因导致你的精子质量下降, 你可以从补肾入手,肾有分肾阴虚,肾阳虚,可以中药调理,忌烟酒,熬夜,
②号专家的解答结果: 你好,如精子的质量不太好的话,可以导致不育 胎儿畸形等。 平时可以多锻炼一下身体,应该戒除烟酒,注意生活质量。
③号专家的解答结果:健康无忧网 您好,提高精子质量的方法很多的。 1,不要穿过紧的裤子,容易导致阴囊温度高。2,戒掉烟酒。3,避免长期熬夜。4,适当的锻炼身体。5,不要动不动就吃药。6,减肥,拒绝肥胖。这些是主要的。另外有精索静脉曲张得治疗,饮食上大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品,海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛等以及富含钙的食品。
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