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人生逆转胜!突破戒烟最难熬前7天

来源:网友提交 2018-05-17 编辑:『堅持沈迷不願繼續清醒∝』
 

吸烟对于人体的健康危害,可说是罄竹难书,长期吸烟容易致癌,根据临床研究发现,所有癌症的死亡有30%都可归咎于吸烟行为;为了提醒大家及早戒烟,重拾健康快乐人生,一个专业又有趣的卫教网站《人生逆转胜》正式亮相,告诉大家用对方法,戒烟轻松不用ㄍㄧㄥ!必需像减肥精神一样,要能持续有毅力。

戒烟者借助戒烟门诊医师的帮助,可以重拾健康人生。戒烟者借助戒烟门诊医师的帮助,可以重拾健康人生。

戒烟其实一点都不难!但是许多人却往往会在戒烟过程中突然放弃,根据「2013戒烟认知与行为调查」1发现,有超过5成戒烟者认为戒烟前7天最难熬,同时,将近70%受访者曾经尝试戒烟2次以上,更有1成以上有超过5次的戒烟经验。至于为什么戒烟会失败呢?「无法抵抗烟友诱惑(71.0%)」、「无法控制烟瘾(44.5%)」与「戒烟时间长(21.0%)」,是受访者认为戒烟会失败的三大主因。

人生逆转胜!戒烟大使林可彤担纲影片女主角

在《人生逆转胜》的卫教网站中,透过影片以关键时刻别让烟瘾让搅局为铺陈,是卫教影史上首次采用一镜到底的拍摄手法,倒转演出男主角进入戒烟门诊后逆转胜的故事。并再度邀请戒烟大使林可彤担纲卫教影片女主角,以有趣、轻松的内容,传递戒烟的相关信息,希望在充满戒烟氛围的环境中,提供瘾君子正确,且没有压力的方法摆脱尼古丁的纠缠。「戒烟快讯」单元中,则有戒烟密笈与屏除迷思等实用信息。

其他精彩的专区还包括「影像交互问答」单元,让瘾君子查看自己一天中,有那些时间点会烟瘾难耐;也提供戒烟宣言卡让下定决心要戒烟的瘾君子能够诏告亲朋好友,赢得支持;「认识戒烟门诊」单元,介绍二代戒烟门诊并罗列其六大优点,包括:

人生逆转胜!突破戒烟最难熬前7天

《人生逆转胜》卫教网站正式亮相,告诉大家用对方法,戒烟轻松不用ㄍㄧㄥ!(图片/取材自《人生逆转胜》网站)《人生逆转胜》卫教网站正式亮相,告诉大家用对方法,戒烟轻松不用ㄍㄧㄥ!(图片/取材自《人生逆转胜》网站)

【戒烟门诊6大优点】:

1.专业挺你:有医师专业协助,戒烟一点都不孤单。

2.客制化:透过专业评估并量身打造适合个人的戒烟计划。

3.安全用药:医师处方合格药品并追踪把关,用药安全有保障。

4.杜绝戒断期:戒烟期间若出现戒断症候群,能得到医师的帮助。

5.药费便宜:药费由国民健康署补助,最多只需自付200元。

6.高成功率:根据统计,透过戒烟门诊戒烟成功率比一般方法来得高。

戒烟门诊免挂号费 机会要把握

全民健康基金会副首席执行官、台大医院家医科粘晓菁医师说明,吸烟是一种慢性成瘾性疾病,戒烟的决心很容易在过程中受到周遭朋友、生活环境,甚至是生理上出现不适症状影响而动摇!如果能借助戒烟门诊医师的帮助,不仅能有效控制烟瘾、减少戒烟时间,同时获得家人的支持也能远离烟友的诱惑。

亲自参与此次影片制播的粘医师强调,5月是感恩的季节,更是瘾君子戒烟的好时机!近日除了两年一度的戒烟就赢活动热闹登场之外,台北市、桃园县等地更推出戒烟门诊免挂号费的优惠措施,鼓励有意戒烟的吸烟者把握这个机会,借由专业医师的协助轻松摆脱烟瘾!

※《人生逆转胜》卫教影片预告请点击「人生逆转胜30秒预告片」

※《人生逆转胜》卫教网站

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