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脸部肤色不均怎么办 肤色不均怎么办

来源:健康无忧网 2017-03-15 编辑:pub01
 

     不均匀的肤色,一方面会影响到女性面容整体的美感,甚至会打击到人们的自信心,爱美人士都想要知道有什么方法可以改善?

 
     一、肤色不均怎么办

    (一)肤色不均怎么办
 
    1、饮食疗法,平时多注意补充一些蔬果类的食物,比如绿花菜能使皮肤保持弹性,并且能使皮肤具有抗损伤能力,(肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况);菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂,它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈;西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。
    2、使用含果酸的洗面奶和面膜调节肤色。可以选择一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜,比如柠檬、奇异果、草莓等,都含有丰富的维生素C,是有益肌肤美白的食物。大家可以选择含有这些水果的洗面奶或者面膜。
    3、服用一些妙方:黄豆红枣膏、葵花黄芪粥、芝麻首乌散等等,大家可以亲自动手,既养颜,又美味。
    4、其实有时肤色不均是因为体内毒素过多,而燕麦片能过滤体内的有毒物质,这对保持皮肤的光洁非常重要,也可以补充一点大豆,大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素!
    5.另外,美眉们在日常皮肤保养中,也可采用一些遮瑕粉底液,遮瑕粉等,弥补肤色不均匀的不足,打造光彩亮丽的妆容!
    6.其实有时面部肤色不均匀是因为体内毒素过多,而燕麦片能过滤体内的有毒物质,这对保持皮肤的光洁非常重要,也可以补充一点大豆,大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素。
   7.使用含果酸的洗面奶和面膜调节肤色。可以选择一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜,比如柠檬、奇异果、草莓等,都含有丰富的维生素C,是有益肌肤美白的食物。大家可以选择含有这些水果的洗面奶或者面膜。另外,T区油脂分泌旺盛,附着在面部就会显得暗淡无光泽,要注意每天的皮肤清洁,定期去角质,多按摩面部来促进血液循环。这些都对改善肤色不均有很好的帮助。
 
    (二)肤色不均匀怎么办
 
    现在的美容在新技术不断在进步,光子嫩肤能够有效的帮助人们改变肤色不均匀的现状,下面一起来看看光子嫩肤优势。
     光子嫩肤优势:
     1、求美者在进行光子嫩肤在治疗的时候,我们的治疗者不会感受到任何的疼痛感,而且光子嫩肤完全是微创的治疗方法,求美者和在接受治疗之后不会出现任何的副作用,是很安全的。
     2、治疗之后所需要的时间都比较的少,时间上有绝对的优势,一次治疗半个小时左右,术后不需要过多时间的护理,不会对生活造成任何的影响。 
    3、光子嫩肤的治疗效果受到不少爱美人士的肯定,光子嫩肤的治疗效果持久,对于肌肤的小问题在很快解决后,一般的也就不会再复发了。
 
    (三)5个化妆小窍门轻松应对肤色不均
 
    1、块状分布的地图肌
  大部分肤色不均的MM都有这种情况,面部肌肤就像地图一样呈现出不同颜色的块状,这也是与角质的堆积有关,皮肤新陈代谢出问题的时候,残留角质不能自然脱落,遗留在脸上就会造成肤色的不均,让妆容看起来十分不正常。这时候就需要在上完粉之后进行修正,方法是用干净的没有蘸粉的粉扑大面积地按压脸颊,增加粉底与肌肤的贴合度,采用厚粉扑轻拍整个面部的底妆,这样就不容易脱妆了。
   2、黑眼圈明显
  我们现代人很多都有很眼圈的困扰,脸上涂得再白,眼睛周围的黑眼圈却越是明显,所以眼部最好选用专用的遮瑕膏,把黑眼圈遮住了,整个妆容才显得自然多了。
   3、鼻翼两侧泛红
  鼻翼两侧泛红的现象十分普遍,上完底妆之后,把海绵折起来按压鼻翼两侧的凹陷处,让海绵上残余的粉底均匀地涂抹到鼻翼两侧,遮盖发红的皮肤,还能改善油腻的感觉。
    4、毛孔粗大造成肤色不匀
  有些MM脸上的毛孔粗大,也会造成肤色的不匀称,这时候就要用妆前乳来解决了,在毛孔粗大的部位使用粉底乳进行铺垫,打底之后再上底妆粉底,这样可以避免肤色不均的现象出现。

    (四)女人肤色不均怎么办
 
  1.洗脸
  其实我们在洗脸的步骤中,也可以添加一些美容的东西,这会让肌肤变得更加好,其实方法很简单,只需要我们在洗脸水中添加一些白醋,这样的简单洗脸方式能够打造出白皙光洁的肌肤,轻松的应对脸部肤色不均的问题,让肌肤问题随之解决。
  2.饮食方面下点功夫
  其实我们也完全可以从饮食方面下点功夫,这能够从内到外的改善其肤质的问题,对于改善肤色不均的问题,其实我们不妨多多摄入以下这些美食,如:黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等,这些营养丰富的食物对于肌肤很有帮助。
  而还有一些食物对于美容很有帮助,适量的进食动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等。这些食物对于改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的,这增加其肌肤的弹性,是个很好的方法。
  3.防晒很重要
  其实不管哪个季节,这护肤的首要任务就是美白,其实方法很简单,在每天出门前的半个小时之内,我们必须要擦拭好防晒霜,这能够很好的帮助解决其脸部有黑色素沉着的情况,而防晒霜或者隔离霜可一定不能少。
  还有一个小的问题需要注意,对于化妆的女性,在回家后的第一件事儿就是应该卸妆,这其实也是搞定肤色不均的第一步,美白肌肤从卸妆开始做起吧!
    4.喝水
  养成良好的喝水习惯,因为肌肤只有喝饱了水,才不会有肌肤干燥的危机,为了能够很好的搞定肌肤干燥缺水的情况,那么一定要注意这个问题。时刻保持肌肤的清洁程度,这能够有效的搞定肌肤油脂分泌过于旺盛的情况。
  5.良好饮食习惯
  而生活中还需要注意少进食一些油炸的食物,因为这些食物不仅损伤其健康身体,而且对于肌肤美白起到很大的阻碍效果,其实为了能够很好的帮助搞定肤色不均问题,那么大家可一定要养成良好的饮食习惯。
    6.美白的产品坚持使用
  在日常生活中我们一定要选择使用美白嫩肤功效的产品,这也是日常最为基本的护理方式,做日常的基本护理,那么这个步骤大家可必须注意哦!为了能够很好的美白肌肤,那么选择一款适合自己肤质的美白产品这成为了必然哦!
  7.充足的睡眠
  为了肤色不均问题,那么我们必须要养成良好的生活习惯,每天保证八个小时的睡眠习惯,养成早睡早起的好习惯,杜绝熬夜不良习惯。夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候,那么这个时候大家最好保证睡眠。
 
    二、脸部肤色不均怎么办
 
    (一)脸上肤色不均怎么调理
 
    绿茶、普洱茶、花茶可有效改善脸部肤色不均的问题,想要拥有一张细腻健康的肤色,不妨来学学看如何使用绿茶、普洱茶、花茶吧!
    花茶调理好气色材料:花茶10G、红提20颗制作:把红提捣烂,用纱布将多余的残渣过滤掉,然后放进微波炉里面加热,然后加入适量的花茶,搅拌均匀后,用纱布包好,在脸上均匀涂抹,并搭配按摩手法,10分钟后用清水洗净。效果:提亮肤色。花茶的种类很多,但不管是哪一种都有一个共同的特点,用来调节内分泌,提亮肤色,因此每周敷一次,每天喝一点花茶,肤色自然会好起来。TIPS:如果觉得红提比较麻烦,可以用红酒来代替。基本上敷用2次就会有效果,但要做好每天的基础保养。
    普洱茶修复黄气肌肤材料:普洱茶10G、冬瓜20G制作:将冬瓜切成片,放进榨汁机里打成冬瓜汁,之后放进微波炉加热,之后放进普洱茶,泡好后放凉,涂抹在脸上,约15-20分钟后用温水洗净,擦上润肤水即可。效果:渐渐修复面部黄气。普洱茶可调节身体的新陈代谢,可促进血液循环,普洱中的茶多酚、维生素成分,可修复其受损肌肤,让肌肤获得重生,用普洱茶敷面,能美白也能抗氧化。TIPS:对于嘴角、鼻翼、眼角处的暗黄区域,有明显的效果,但也需要一个循序渐近的过程,如果想要效果更明显,可以加入少量的珍珠粉,或是将珍珠粉混入美白乳液中。
    绿茶告别暗黄肌材料:绿茶10G、柠檬1个制作:将柠檬切成片,与绿茶一起放进杯中,加入适量的开水冲泡成柠檬茶,等到温度稍凉,皮肤可以适应的温度后,涂抹在脸上,约15-20分钟后用温水洗净,之后涂抹润肤水即可。效果:淡化黑斑还原亮白肌肤。绿茶中的类黄酮和维生素C,可起到美白、抗氧化的效果,在做绿茶面膜的时候,可以配合饮用绿茶,起到相辅相乘的作用,但若是加入柠檬的话,敏感性肌肤不要轻易尝试。TIPS:一周两次即可,柠檬是感光性较强的水果,因此要进行柠檬绿茶敷面,最好是在睡前。
 
    (二)肤色不均匀怎么食疗调理
 
    第一、芝麻茶
    材料:芝麻200g、茶叶3g
    做法:
    1、芝麻放入炒锅中,以小火慢慢焙成淡黄色,放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。
    2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。
    第二、蜜汁山芋
    材料:山芋1500克,莴笋500克,蜂蜜200克。
    做法:
    1、山芋切成长条,用小刀修成橄榄形,用水煮熟。莴笋修成三角块,用盐水氽一下,捞出备用。
    2、锅中放入蜂蜜,加热后倒入橄榄形山芋,翻炒均匀整齐地放盘中成菱形,山芋外围用三角形莴笋装饰即可。
    推荐理由:
    1、山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。
    2、山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。
    3、而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。
    第三、蜜汁花生枣
    材料:红枣100克,花生仁100克,蜂蜜200克
    做法:
    1、将红枣和花生仁温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,
    2、再加蜂蜜,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。
    推荐理由:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。
    第四、笋烧海参
    材料:海参200克、笋100克
    做法:
    1、水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,
    2、加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。
    推荐理由:海参滋阴养血,竹笋清内热,综合生效使皮肤细腻光润。
 
    (三)肤色不均匀怎么办
 
    1.多喝水少喝咖啡
    脸上肤色暗沉怎么办?小编帮你忙。建议每天通过喝开水,吃水果、喝粥等方式完成补水工作,减少咖啡因的摄入量。研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族更是如此。一天当中,我们喝的咖啡、可乐等饮料中都含有咖啡因,相对来说白水喝的量却是非常少。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题,同时也会间接地影响到我们的好脸色:咖啡因摄入过多让我们更容易失眠,睡觉不好也会当然会带来脸色不好的情况。
    2.摄入足够的植物纤维,多吃蔬菜
    美国最新的研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是很好的粗纤维,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。专家建议,要想解决晨起眼睛浮肿的问题,可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。此外,菜花、莴苣、冬瓜等蔬菜也要多多食用。
    3、黄酒可以适当喝一点
    有些时候,脸色不好因为黯淡的唇色导致的。中医的研究发现,很多30来岁的女性都有脾虚之症,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。想拥有美好的脸色,要从红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色,需要注意补脾。所以,除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,这对于改善肤色有帮助。
    4、做好每天的排毒工作
    我们身体每天都会产生废物和毒素,这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入口腔后先经胃部消化,然后由小肠吸收,如果有便秘的情况出现,停留在小肠的毒素会经血液流遍全身,让肌肤发黄粗糙,影响好脸色的产生。所以,建议每天晨起一杯温开水,帮助疏通肠道,排出废物。多食用蔬果,吸收食物纤维促进肠道蠕动。
    5、午睡很重要
    午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整,可以帮助我们养出好气色,恢复充沛的精力。所以无论上班有多辛苦,我们都要保持适量的午睡。每天中午小睡对健康的近期和远期益处,即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。因此当我们在出现肌肤暗沉的问题前,就要从休息睡眠入手进行调节。
 
    三、肤色不均的原因和预防
 
    (一)导致脸部肤色不均匀的原因是什么
 
    1:我们所生活的环境是会对我们的肌肤造成伤害的,比如说污浊的空气、电脑辐射、阳光紫外线、都是我们的皮肤形成一道粗糙、难以去除的死皮的原因。 污浊的空气、电脑辐射、阳光紫外线、彩妆等都容易对使其发生氧化反应,在皮肤表层
     2:随着人们生活压力的加大,人们熬夜的现象越来越多,肝胆没有得到充分的休息也会造成皮肤粗糙、发黄的现象。
     3:人们的脸上老化的角质层没有得到及时的清理,也是导致脸部肤色不均的关键因素。
 
    (二)为什么会肤色不均
 
  1、肌肤干燥:水分不充足的肌肤容易变得暗淡无光、缺乏透明感,好像蒙着一层灰、总是洗不干净一样。
   2、肌肤油腻:皮肤出油严重,特别T字区,油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。
   3、色素沉积:面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸,比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外,对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。
   4、毒素囤积:身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均,特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。
 

肤色不均怎么办(文:健康无忧网)
 
    (三)预防和改善肤色不均的日常护理
 
    1、清洁补水
    如果户外活动频繁,肌肤排汗增加,油脂分泌活跃,容易造成角质增厚,肌肤晦暗。做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅,而且可以逐步去除晦暗的角质死皮,让面部净白度得到提升。配合补水保湿,可让肌肤迅速恢复水油平衡,并将水分保留在皮肤表层,就可以令肌肤呈现自然光泽。
    2、基底修护
    如果要去除黑色,控制黑色素是有效的手段。可以使用去除黑色素的药物或面霜,能直接被细胞吸收,作用于已产生的黑色素减少向表皮细胞转移的几率;抗氧化和清除侵入细胞的自由基,加速新陈代谢,使黑色素的角质细胞尽早脱落;促进表皮层蛋白质的合成,从局部到整张脸,真正改善肤色不均的状况。 
    3、日夜保护
    因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因,所以日间防晒保护尤为重要。另外,夜晚肌肤进入自我更新的阶段,也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维他命C和矿物质成分的产品淡化已氧化的黑色素细胞,让肌肤在睡眠中得到全面改善。
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