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腰椎滑脱者 睡卧板床、坐靠椅背

来源:网友提交 2017-12-08 编辑:『时过境迁。』
 



拉背机恐导致腰椎滑脱?对此,台北县立医院中医科翁瑞文医师表示,除非民众本身的筋骨异常衰弱,否则不太可能因使用拉背机而造成腰椎滑脱,如果有也不多见,较常发生腰椎滑脱症状的多半是跌倒、受伤、运动过度、用力过当及退化等因素才可能造成滑脱。
因为腰椎结构不同,腰椎滑脱患者以女性居多,女性多于男性,其中勤做家事的家庭主妇、老年人为好发族群,若发生腰椎滑脱时,除治疗外,患者应尽量卧床休息,同时坐着的时候要靠着椅背,睡觉的时候要尽量睡板床比较好。
翁医师指出,轻微的腰椎滑脱适合采取中医疗法,但如果是中度或重度的患者,建议由西医介入处理比较好。轻微腰椎滑脱患者常出现局部疼痛、无法前仰或后仰、弯腰困难、坐立难安等症状,可先进行X光检查后判别病情轻重,轻者当先止痛、使用护腰器具固定腰部等,再循序进行治疗。
中药使用上当用行气活血药,配合针灸疗法,取位于小指外侧、靠近小指根部的后溪穴或董氏奇穴中的腕顺一穴、腕顺二穴,有助于止痛、活血化瘀;另外,视病患病情程度,以及了解滑脱情形,采用局部松筋法及弹法、拨法、推法、拿法、点穴法等手法,以点穴法为例,可取委中穴,具有舒筋通络、散瘀活血等作用,自古就有「腰背委中求」的说法。


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