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中药也可以治胃病!3大常见胃痛类型保养法大公开

来源:网友提交 2019-11-01 编辑:『烈酒满喉』
 

日前爆发多款胃药疑含具动物致癌性「N-亚硝基二甲胺(NDMA)」成分,导致多款胃肠药物预防性下架,让不少民众既担心又害怕。但中医师表示,其实中医也是治疗胃病的好选择,只要从根本体质找出病症发生原因对症下药,从此摆脱恼人胃疾,并非不可能!

现代人胃食道逆流、胃肠溃疡缠身 压力是主因

郭哲彰中医师表示,近年来临床门诊可明显发现,现代多数人的胃病困扰,多以胃食道逆流、胃溃疡、十二指肠溃疡为大宗,且这类有肠胃问题的朋友,多处于高压、紧张的生活环境中。

为何会有这样的结果?事实上,现代医学发现,人体胃部周遭分布了大量的神经系统;一旦紧张时,邻近胃部的交感神经就会产生作用,使胃部产生收缩、促进胃酸大量分泌,刺激黏膜,引起疼痛不适。尤其是有自律神经失调问题的朋友,更容易因胃酸分泌过多,而出现「火烧心」胃食道逆流或胃肠溃疡等症状。

顾脾胃先护肝!中医治胃病有学问,做对这些事肠胃功能保顺畅

那么中医又是如何看待胃病问题的发生呢?郭哲彰中医师指出,中医认为「胃以通为补,脾以健为运」,所以,想要脾胃健康,就要常保人体气机、运化流畅通顺。可是,偏偏现代人压力大,容易有肝气郁滞的问题,而中医五行认为「肝木克脾土」、「肝气(肝郁)犯脾」,简单来说,就是当肝气太盛、疏泄太过,便容易进一步侵犯脾胃,影响人体的消化功能。

中药也可以治胃病!3大常见胃痛类型保养法大公开

日常饮食乱吃,过食湿热、寒凉食物伤害脾胃,或嗜吃宵夜、经常三餐不定时定量,都容易导致胃黏膜发炎的发生,增加肠胃消化负担。日常饮食乱吃,过食湿热、寒凉食物伤害脾胃,或嗜吃宵夜、经常三餐不定时定量,都容易导致胃黏膜发炎的发生,增加肠胃消化负担。

所以,想要改善、避免上述胃肠问题发生,学会如何正确调肝、顾脾胃非常重要。再加上,肝的通畅与否和人体的情志(情绪)变化有关,脾则与饮食结构相关。因此,改善脾胃不适的关键,就在于如何有效疏肝理气,调肝化解一身之气,减轻、释放情绪压力,保持心情放松自在,以及调整、改善不当的饮食内容和习惯。

胃痛类型分3类 中医详解成因、调理方向,有效KO不适

除了说明胃病的成因外,郭哲彰中医师也表示,中医临床在面对民众的胃疾困扰时,也会进一步辨证论治,根据病症成因的不同,提供合适的调理、治疗方向及方式,其中又以下列3大类型最为常见:

★类型1/饮食所伤

成因:日常饮食乱吃,过食湿热、寒凉食物伤害脾胃,或嗜吃宵夜、经常三餐不定时定量,都容易导致胃黏膜发炎的发生,增加肠胃消化负担。

临床表征:

油炸、辛辣、刺激的燥热食物吃太多,易导致湿热体质,出现胃痛、腹胀、消化困难的情形,且大便较臭,甚至带有血丝。

过食寒凉、生冷的瓜果类、桃李等食物,容易因寒凉伤中,使气机凝滞、胃肠消化吸收缓慢而出现胃痛困扰。

调理方向:

湿热体质,可用葛根芩连汤,来清热解表,改善燥热、湿热问题。若舌苔明显黄腻者,口渴使用保和丸加减,来帮助消化。

寒凉体质者,则建议以理中汤加减,来祛寒邪、温暖脾胃。

★类型2/情志所伤

成因:中医所谓的情志,指的就是情绪。当人体感到压力、焦虑、忧郁时,便容易导致肝气郁结的发生,而中医认为肝木克脾土,故民众情绪不稳时,出现肠胃问题的机会也较高。

临床表征:心情不好,吃不下、食欲不振,即使东西吃下肚也难以消化,容易胀气、胃嘟嘟。

调理方向:情志所伤者,多因压力大、紧张所引起。故在调理上建议可适度饮用柴胡疏肝汤加减来帮助疏肝理气;并于平时冲泡玫瑰佛手茶辅助调理,就是不错的日常保健选择。

若民众发现自己经常出现大便色泽偏黑、吃不下饭;或是饥饿胃痛甚至饭后半小时常合并有胃肠胀痛、有灼热感等问题,就要小心胃溃疡、十二指肠溃疡可能已找上你,一定要立即就医、厘清原因对症治疗较有保障。若民众发现自己经常出现大便色泽偏黑、吃不下饭;或是饥饿胃痛甚至饭后半小时常合并有胃肠胀痛、有灼热感等问题,就要小心胃溃疡、十二指肠溃疡可能已找上你,一定要立即就医、厘清原因对症治疗较有保障。

★类型3/外邪所伤

成因:主要和人体受到天气、气候等外在环境的变化影响有关。

临床表征:

冬天人体阳气不足、易受风寒,进而使脾胃运化失常、胃肠功能下降,引起胃脘疼痛的发生。

夏天民众除了容易中暑有暑热问题,使体质变湿热外。潮湿、闷热的气候更是细菌、病毒滋生蔓延的温床;故罹患肠胃性感冒、肠病毒、诺罗病毒的机会也更高,这类患者常会有急性肠胃炎、胃绞痛、腹泻、拉肚子的症状。

调理方向:

受风寒之邪影响,而导致胃寒、胃痛者,则建议从祛风邪为调理方向,可适度饮用葛根汤加减、理中汤来帮助温暖脾胃。

因暑热、轮状病毒、肠胃性感冒等病毒感染引起胃疾者,可用藿香正气散调理。

【中医师小叮咛】:

除了分享中医面对胃疾时,主要的临床调理方针外,郭哲彰中医师也提醒,民众千万不可轻忽胃食道逆流的严重性。若迟迟未改善,又长期处于高压环境下,且饮食无所节制、经常乱吃,恐将进一步诱发胃溃疡、十二指肠溃疡的发生,不可不慎。

另外要提醒的是,倘若民众发现自己经常出现大便色泽偏黑、吃不下饭;或是饥饿胃痛甚至饭后半小时常合并有胃肠胀痛、有灼热感等问题,就要小心胃溃疡、十二指肠溃疡可能已找上你,一定要立即就医、厘清原因对症治疗,较有保障。

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