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长期用眼过度 小心眼睛提早老化

来源:网友提交 2016-07-02 编辑:『怪我心窄』
 

现代人使用3C产品不可避免,尤其上班族盯着电脑一整天,眼睛不仅干涩疲劳、头晕头痛,甚至加速眼睛提早老化。医师指出,用眼过度又没有适当休息,会导致眼睛提早老化,包括老花眼、白内障、黄斑部病变等退化疾病。

长期用眼过度 小心眼睛提早老化  

上班族一用电脑就是8小时起跳,下班不免看电视、滑手机放松心情,但是这样的生活模式,眼睛恐怕提早老化。台北市立联合医院林森中医院区中医科主治医师杨素卿指出,近年来,眼睛退化类的疾病都有年龄层下降的趋势,推测与民众不当的用眼习惯有关。

 

杨素卿举例,一般来说,老花眼好发于中老年人,年龄约45至50岁以上,但近年有愈来愈多年龄30岁左右的民众,出现看近物模糊、有双影重叠的影像,到眼科检查才发现,竟然已罹患老花眼。

 

随着年纪增长、眼睛逐渐退化是正常现象,杨素卿强调,现代人长时间使用电脑、手机,导致过度用眼,使睫状肌及水晶体退化而失去弹性,加上饮食不均衡等,都会造成眼睛提早老化。



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