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入睡困难

来源:健康无忧网 2010-10-21 编辑:JK51.COM
 

我今年13岁 本人性别男 病情描述: 孩子自小学开始,遇到重大事情如考试等,就有睡不着的感觉,一般要在11点以后才睡。现在上初二了,因为作业多加之本班属年级重点班,压力也大些,每晚要在12点左右在可以睡觉,原以为累了躺下就睡了,可是他却迟迟不能入睡。怎么办? 曾经治疗情况和效果: 未做治疗。 想得到怎样的帮助: 如何改善,需要怎样的治疗,不伤脑?

①号专家的解答结果:建议你让孩子放松,不要给孩子施加压力,劳逸结合,学会玩
②号专家的解答结果: 你好,你的孩子应该是因为压力太大导致的失眠 建议您和孩子多沟通,不要再给孩子施加压力,适当休息,进行体育锻炼,提高身体免疫力,调节好心态,劳逸结合才是最好的学习方式,养成好的睡眠习惯,十二点睡觉有点晚了,人在晚上有个最佳睡眠时间,就是感觉最想睡觉的时候,错过了就不容易入睡,建议喝一点灵芝茶,可以安神。祝你的孩子身体健康
③号专家的解答结果:健康无忧网 他的情况是有点失眠,用脑过度! 他的情况得尽早治疗了,要不会影响生活和学习的!你可以给他吃点安神补脑液!
④号专家的解答结果: 失眠原因很多,像焦虑,或一些心理压力等 我建议最好家长不要给孩子过多压力,可以在休假时领孩子出去转转,放松心情,可以到正规心理医院咨询,必要时口服药物 医生询问: 多长时间了,一晚上睡几个小时? 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好!很多因素会导致失眠:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活,学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的, 考虑孩子的情况属于精神紧张学习压力过大所导致的,由于孩子还小,所以用药要特别的慎重,建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
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