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- 不要害怕失败！ 拒绝「高功能性焦虑症」影响你2018-12-05
- 本文主题不要害怕失败！ 拒绝「高功能性焦虑症」影响你, 夜色已晚，你仍在办公室赶企划；天快要亮，你仍在电脑前赶报告；到了周末，你仍放不下手头工作……。您的工作情形是不是也如这样的繁忙呢？每到年底下旬是多数人最忙碌的时候。为... [详细]
- 选战到！ 医师：「选举集体焦虑」大爆发2018-11-19
- 本文主题选战到！ 医师：「选举集体焦虑」大爆发, 「北漂?男忧变天彻夜网战失眠忧郁就医30岁的小陈（化名）是一名从高雄到台北工作的「北漂?上班族，平时最爱看政论节目，最近进入选举倒数，小陈的情绪起伏特别明显，除了大肆宣传自己支... [详细]
- 男性承受压力大 自杀人数高于女性2018-11-07
- 本文主题男性承受压力大 自杀人数高于女性, 根据台南市政府卫生局统计，107年1至9月自杀死亡人数为196人，其中男性占134人，男性与女性比为2.2：1，显示男性承受压力极大，尤其又以50至59岁年龄层居多！台南市政府卫生局指出，主要因这... [详细]
- 西安杨森创造吉尼斯世界纪录荣誉，呼吁消除针对精神分裂症的歧视2018-10-30
- 逾2,000名公众参与新纪录，心相通世界精神卫生日公益宣传活动 （2018年10月10日，北京） 强生公司在华制药子公司西安杨森制药有限公司（以下简称：西安杨森）于今日宣布，其在世界 [详细]
- 女性就业率高自杀率高？ 专家这样说2018-10-25
- 本文主题女性就业率高自杀率高？ 专家这样说, 你觉得女性就业是否会提高自杀率？其实，研究显示，如果让女性在职场没有后顾之忧，女性劳动参与率越高，自杀率越低！世界上绝大多数国家男性自杀死亡率都比女性高，二十世纪初，自杀学界知... [详细]
- 刘小俐老师：走出抑郁远离焦虑,成为幸福健康的母亲2018-09-14
- 抑郁症：又称抑郁障碍，是一种严重的疾病。据世卫组织报告，预计到2020年，抑郁症将成为全球第二大致残疾病。目前全球有3.5亿抑郁症患者，我国抑郁症人群约9000万，每年有20万人因 [详细]
- 【院长专访】那些在朋友圈热议的失眠，居然是这样的2018-09-12
- 最近常刷朋友圈的朋友，相信十有八九能看到两篇热帖《奶茶，正在毁掉中国年轻人的健康》、《通勤，正在杀死1000万北京青年》。 前者：常见奶茶普遍含有大量咖啡因、一杯奶茶= [详细]
- 孩子常不安易失眠 家长关爱比吃药更重要2018-08-17
- 本文主题孩子常不安易失眠 家长关爱比吃药更重要, 一位读幼稚园大班女童，不仅出现失眠症状，晚上12点过后才能入睡，且经常坐立不安、磨牙、抠手、拔眼睫毛、容易生气、害怕及爱哭，让爸妈担心不已，心力交瘁。后来经介绍至中医科寻求辅... [详细]
- 每5人就有1人失眠 老年人和青少年居多2018-08-10
- 本文主题每5人就有1人失眠 老年人和青少年居多, 根据台湾睡眠医学学会睡眠调查发现，国内每5人就有1人有失眠困扰，尤其老年人与青少族群，常常因「睡眠时相前移症」或「睡眠时相后移症」等情况，造成睡眠障碍，这些都属于睡眠时相异常症... [详细]
- 天湿冷人失眠？ 求诊病人增3成2018-07-30
- 本文主题天湿冷人失眠？ 求诊病人增3成, 这两天天气湿冷，让人心情不禁跟着「blue」起来，晚上更容易睡不好。精神科医师指出，近来不少民众因失眠症状到门诊来开安眠药，一个月来增加约2、3成，但失眠可能是情绪或其他疾病引起，仍须找出... [详细]
- 4月2日自闭症日！全球6千7百万人自闭2018-07-24
- 本文主题4月2日自闭症日！全球6千7百万人自闭, 4月2日是世界自闭症日，据内政部统计，截至2011年第3季止，国内自闭症人数有1万949人； 目前全球自闭症人数已从每5000人中有1人，增加到每110人中有1人患自闭障碍；全世界自闭症人数已达到6... [详细]
- 星星的孩子！自闭症儿游高晏大突破2018-07-24
- 本文主题星星的孩子！自闭症儿游高晏大突破, 谁说自闭症的孩子生活一定会有障碍？1名12岁的游高晏是「星星的孩子」，医学上称之为「重度自闭症」，外界都认为这样的孩子会有人际关系障碍、语言表达障碍及行为障碍。可是事实恰好相反，他... [详细]
- 仅次于癌症死亡率的抑郁症，知乐教你如何治疗？2018-07-17
- 在现代高压生活下，抑郁症已经不再是一个陌生的词汇，因抑郁症自杀的新闻更是屡见不鲜，这个死亡率仅次于癌症的抑郁症，我们真的了解它吗？ 抑郁症，又称抑郁障碍，以显著而持 [详细]
- 脖颈紧绷导致失眠、加速老化 颈部居家放松按摩这样做2018-07-16
- 本文主题脖颈紧绷导致失眠、加速老化 颈部居家放松按摩这样做,时常晚上睡不好、白天醒不来，觉得胸闷耳鸣，肩颈酸痛，却找不到原因吗？脖颈支撑着头部5公斤的重量，再加上长时间久坐前倾看电脑、滑手机，一整天长时间维持不正确的姿势，... [详细]
- 人际关系出现焦虑 如何辨识自身界限不被侵犯？2018-07-15
- 本文主题人际关系出现焦虑 如何辨识自身界限不被侵犯？, 今天想跟大家聊聊「如何辨识界限被侵犯」。咨商心理师吴姵莹表示，界限清楚的人，会在被侵犯的当下有「谢谢再联系」或者「朕知道了」的反应，也就是会清楚这是对方的意见跟想法，... [详细]
- 种树，对健康也有好处／缓焦虑、促血液循环2018-07-15
- 本文主题种树，对健康也有好处／缓焦虑、促血液循环, 枫香 摄影／王郁婷▇ 对空气的好处 调节气候 绘图／杜玉佩树木的树冠可以阻截、反射及吸收太阳辐射，也会从树木的蒸发作用来吸收热气，调节夏天的气温；树木蒸发的水分，也可增高相对... [详细]
- 关键方法 化解宝贝的分离焦虑（下）2018-07-15
- 本文主题关键方法 化解宝贝的分离焦虑（下）, 关键2：从短距离及短时间开始练习分离 妈妈其实可以从孩子熟习的环境中，短距离、短时间和孩子练习分开，例如厨房和客厅的距离，清楚告知孩子妈妈要去厨房洗碗，一下就过来，让孩子知道分开... [详细]
- 春天肝气不疏 会心神不宁易失眠2018-07-01
- 本文主题春天肝气不疏 会心神不宁易失眠, 春风拂面，总是让人有种慵懒感，懒洋洋的，很不舒服，就有不少人因此而懒出病，足不出户、日夜颠倒，又经常失眠；中医师指出，春天宜养肝，若是肝气不疏，就会心神不宁，很容易失眠，除了应该要... [详细]
- 终结自闭症 美研究基因修正药物2018-06-29
- 本文主题终结自闭症 美研究基因修正药物, 在台湾，自闭症（autism）这种先天性棘手的病症就目前的医学来说，治疗依旧是一大难题，且当前的教育环境并无法提供自闭症的孩童健全且良好的照顾，面对患有自闭症的孩子，父母亲只有束手无策的... [详细]
- 教孩子，可以不生气！／父母焦虑会使孩子变得不快乐2018-06-19
- 本文主题教孩子，可以不生气！／父母焦虑会使孩子变得不快乐, 当孩子还小的时候，我们当父母的就开始想到孩子未来的大远景。我们尽全力为孩子选择最好的机会，而且，我们也希望孩子在长大之后，也能为自己选择最好的机会。讽刺的是，作为... [详细]
