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高血压应吃什么食物

来源:健康无忧网 2012-06-08 编辑:JK51.COM
 

高血压应吃什么食物,{$高血压$}
网友【白狸】解答如下: 吃芹菜 好 还可以吃点你水果
网友【论语之王子】解答如下:芹菜榨汁···醋蛋液---把豆腐乳瓶子洗干净放一枚鸡蛋加入9度米醋泡一两天蛋壳软化用筷子搓破搅匀过两天就可以了··用法;一勺醋蛋液两勺蜂蜜4勺温开水··早晚服连续数月··无副作用··此方以治好无数病人··还可以至治疗他疾病
网友【游客甲】解答如下:高血压者低盐饮食最有效,可参考低钠饮食动脑筋,高血压病具有遗传性高血压易患因素,故高血压的家族要养成清淡饮食的习惯。因要长期坚持低盐饮食,故要摄取营养平衡的食物,对高血压,蛋白质等不足会导致脑动脉硬化而引起脑卒中,另外动物性脂摄取多时会导致冠状动脉硬化症而引起心肌梗塞,应摄取钙、钾、等及含氨基酸和植物纤维多的食物。碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆健康无忧网
网友【天空中的飞鸟】解答如下:以素为主,不要大油大荤,不要喝酒,不要吃辛辣食品,不要吃烧烤食品等。祝你身体安康一切顺畅!该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【木棉】解答如下:素食多一点,酒不要喝
网友【叶仙儿】解答如下:樱桃

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