包含额头和鼻的T字部位、前胸与背部等，有皮脂腺的存在就容易长痘痘。而且，万一贺尔蒙分泌失调或者肠胃状况不好，脸颊跟下巴也开始冒出来。可是，会长痘痘的不只是看得到的地方。所以这次，想和大家讲的是有关不起眼却超痛的「鼻孔痘痘」的形成和对策。

鼻子里为什么会长痘痘？

打喷嚏时或者化妆碰到鼻子时，会觉得「痛痛痛！」吗？　说不定那是鼻子里长痘痘的疼痛。妳或许会觉得「鼻子里会长痘痘？」但其实这里偶尔也是会有痘痘出现的。原因是什么呢？

鼻子里因为要保护不受病毒的感染，会保持着湿润的状态，所以是个不容易维持干净的部分。卫生不好会发生被细菌感染的发炎症状，才会说容易会长痘痘。鼻子里的痘痘大多有疼痛感，又不是很好可以处理的地方，实在是很尴尬呢。

那么，不想要鼻子里长痘痘的话该怎么做才好呢？

鼻孔长痘痘好痛！专家教你如何处理

不要鼻子里长痘痘怎么办？

鼻子里长出来的痘痘，无法像皮肤表面的痘痘一样方式处理。因此，注意以下的事项，以防痘痘出现。

（1）不要经常挖鼻孔、碰鼻子

（2）鼻毛太长要处理。处理的时候不要用拔的，请用剪的

（3）做好感冒与花粉症、鼻炎产生的鼻水对策

（4）睡眠充足饮食均衡，提高免疫力

鼻子里的痘痘经常是毫无预警、突然长出来的。发炎状况严重的时候，最好去皮肤科或耳鼻喉科给医生做检查喔。

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