经期嗜睡
来源:健康无忧网 2011-01-09 编辑:JK51.COM
①号专家的解答结果: 经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。 经行困倦嗜睡的女性,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。
②号专家的解答结果: 您这个考虑是气血不足有很大关系,可能伴随的还有点贫血,一般在月经来潮的时候因为要流血,本来就气血不足,突然流血,身体受不了。 您这个最好能去看下中医,西医对这个治疗效果不明显,平时多吃一些补气血的食物,如红枣黑木耳,动物肝脏等。也可以用姜汤煮红枣,适当加点红糖代茶频饮也有不错的补气血的效果
③号专家的解答结果:健康无忧网 出现这种情况主要还是说明自身的体质比较差,要从增强体质开始 本来月经时就会出血,是体内血液下降,所以会有嗜睡,疲乏的现象,以后注意多运动,增强体质就行 医生询问: 祝全家健康!
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