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怎样催奶

来源:健康无忧网 2011-04-09 编辑:JK51.COM
 

我今年31 本人性别女 病情描述: 刚生完宝宝,没有奶水,请问吃什么可以催奶 想得到怎样的帮助: 请问吃什么可以催奶,最好不要吃药啊,谢谢!

①号专家的解答结果: 你好,乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况等先天条件的影响,当然也受到饮食,心情等的影响。 指导意见: 所以(1)产妇还哺乳期内要有充足的睡眠和休息,起居饮食要有规律,生活节奏不要过于紧张。 (2)饮食方面适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多。
②号专家的解答结果:你好,增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
③号专家的解答结果:健康无忧网 当然是多喝些汤,鱼汤,骨头汤,猪蹄汤都可以,但是要把上面多余的油撇掉,而且稍微一点点盐或者不放盐!多补充液体 而且还有给乳房按摩,两个手掌的小鱼际相对,不要太用力的按摩,按摩前可以用热毛巾先热敷一下。 指导意见: 这样乳汁会慢慢增多,每天按摩是很有好处的
④号专家的解答结果:建议试试这个药方:当归12克,熟地12克,川芎9克,白芍9克、留行子12克,路路通12克,鹿角片6克,山甲片9克,木通9克,煎汤服用,一日一剂分2次服,连服3天, 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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