孕妇能吃雪莲果吗?
来源:健康无忧网 2010-03-05 编辑:JK51.COM
①号专家的解答结果: 您好,对孕妇及胎儿不会有太大的影响,吃的适量不会有大影响 。 1,调理血液,能降低雪糖、雪脂和胆固醇,可预防和治疗高雪压、糖尿病,对心脑雪管疾病和肥胖症等也有一定疗效。 2,具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,是养颜美容的天然保健品。雪莲果另含有20多种人体必须的氧基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素经常食用可提高人体的免疫力。 建议吃,但不要过量。
②号专家的解答结果: 可以适当少吃.为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶蛋肉蔬菜类及豆类等。 雪莲果有很好的三降功效,即可以降血脂、降血压、降低胆固醇。另外,雪莲果含的糖是果寡糖,所以,吃起来很甜,但很适合糖尿病人吃,而且果寡糖可以调理肠胃,也很适宜便秘的人吃。雪莲果不仅可以生吃,还可以炖排骨、煲汤、榨果汁。雪莲果的果汁有点特别,它在榨汁之前是黄色的,榨完汁以后颜色会变绿,而味道不变. 平日应该多注意营养,并注意营养是否均衡,注意休息,避免使用冷水洗浴等。
③号专家的解答结果:健康无忧网 孕期可以适当少吃点。 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶蛋肉蔬菜类及豆类等。平日应该多注意营养,并注意营养是否均衡,注意休息,避免使用冷水洗浴等。
④号专家的解答结果: 您好,雪莲果可以适当少吃。 建议平日多注意营养,并注意营养是否均衡,注意休息,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶蛋肉蔬菜类及豆类等。
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