常在门诊听到病人询问：「 为什么胃部常常有闷胀感，要空气从口中排出才会比较舒服，也有去医院作整个消化系统的检查，如肝脏、大肠镜、小肠、胰脏、胃镜…等，结果显示都很正常，然而，吃西药也没获得比较好的改善，请问这到底是什么原因造成的问题？」

所谓的「功能性消化不良」是指具有上腹痛、上腹闷胀、嗳气、食欲不振、恶心呕吐感、胸骨后疼痛及烧心反酸症状等上腹不适的症状,经检查排除引起这些症状的器质性疾病的一组临床综合症状，此症状会持续或反复发作。

发病原因：多因饱食不节和情志所伤

现代人们常饮食过量、暴饮暴食、营养过剩而影响到肠胃系统加上生活节奏的加快、精神日趋紧张损伤肠胃的纳运失职，形成食积、湿热、痰浊等病理性产物，而造成肠胃不舒服症状。本病属在中医古书里列为”胃痛”、“痞满”、“呕吐”、“呃逆”等病证。常用方中的一些方剂，如半夏泻心汤、旋覆代赭汤、小陷胸汤、四逆散等加味,临床依病人体质及症状给予用药治疗，皆可收到较好效果。

「功能性消化不良」的治疗注重生活步调的改善及饮食习惯的改变，也应避免某些易引起胀气的食物，如麦麸、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、地瓜、马铃薯，豆类、豆干、豆腐、青椒、包心菜、芹菜、糯米类、玉米、西瓜、香瓜、柑橘类水果、牛奶、乳制品、汽水和高糖类的甜点等。

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