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洗头时经常掉发

来源:健康无忧网 2010-07-17 编辑:JK51.COM
 

患者年龄:16 患者性别:男 全部症状:洗头时,经常掉发,掉的发稍微有点短,且无根部,有些有的。头上头发稍微有点薄 发病时间及原因:慢慢形成 治疗情况:未治疗 想要得到的帮助:希望能够用生活习惯与饮食和各种护理方法来改善它,谢谢

①号专家的解答结果: 您好:不要每天都洗冬天两三天一洗 多吃核桃芝麻海带 花生等坚果 少吃盐 咖啡 多吃大豆 你应该有点睡眠不好的,也有可能是身体缺钙,想从内到外都光彩照人的话,你必须内外兼治了,从生活习惯,均衡的饮食,多做运动等等.
②号专家的解答结果: 你好!经常掉头发是属于肾虚引起。 治疗上主要是给予益气养血药物和食物调理,同时要注意休息,养足血气,多吃富含维生素的食物和温补类食物。祝君健康! 医生询问: 现在有没有盗汗和手心发热症状?
③号专家的解答结果:健康无忧网 你好。 不知道你所谓的掉发是生理性的还是病理性的。 正常人每天也会掉头发的。 正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发, 1、养成按摩头部的好习惯每日早中晚 次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴 ,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按 ,次数不限。 2、合理调整饮食结构平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物 ,多食杂粮 ,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品 ,并保证大便通畅。    3、保证充足的睡眠不论工作有多紧张 ,每日 小时的睡眠是必不可少的 ,而且要尽量保证睡眠质量 ,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
④号专家的解答结果: 你好 这是属于正常的,但是病理性脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳 另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你可以在洗头前·先用高酒精度的酒擦头皮·然后才洗头 平时注意清洁·不要到尘大·辐射大的地方 多吃坚果·芝麻·木耳·紫菜·海带等
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