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全是肌肉痉挛怎么治疗

来源：健康无忧网 2010-12-14 编辑：JK51.COM

我今年54 本人性别女病情描述: 随时都有肌肉痉挛发生，全身上下都痉挛过，很痛，会鼓出一个鸡蛋大小的包。每天晚上脚趾、小腿肚会有抽筋。想得到怎样的帮助: 请问各位医生怎样预防和治疗，能不能根除？

①号专家的解答结果: 您好！肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。建议吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，祝您身体健康！

②号专家的解答结果: 你好，你所述的症状是由于缺钙所造成的，老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象，就会有肌肉痉挛的症状！可以服用钙片，酸钙口服液，最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。祝您健康！

③号专家的解答结果:健康无忧网您好！根据您的描述，考虑可能是缺钙引起的，不知道您最近有没有查过血钙呢？有没有去医院检查过呢？建议您应该尽快去医院化验一下血电解质。针对您现的这种情况，考虑您可能有钙的流失，建议您应该多参加户外的锻炼，多晒太阳，促进活性维生素D3的形成，从而促进钙的吸收。如果按您说的，情况已经比较严重了，鼓出的包可能是痉挛的肌肉，建议您尽快到医院检查并进行治疗。祝您早日康复！

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