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孕妇刚怀孕需要买啥

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  • 孕妇要准备哪些东西

    本人性别女,今年27岁, 孕妇要准备哪些东西?怀孕快7个月了,非常迷茫不知道都要准备哪些东西,孕妇要准备哪些东西?希望大家帮解决,请问孕妇要准备哪些东西? 查看解答
    一共有7条解答,您可以下拉查看所有
    一般预产期前后2周分娩发作都是正常范围,建议你做好待产准备。需要准备宝宝衣服,毛巾,尿不湿,产妇垫等。建议你不要紧张,定期到医院产检,注意观察胎动,如见红腹痛胎膜早破等及时入院待产。 2016-11-19
    产妇要准备自己穿的衣物,如睡衣、内裤,卫生用品:牙膏牙刷、卫生巾、卫生纸、毛巾,为孩子准备尿布,一般在医院用纸尿裤,奶瓶和少量奶粉,包被大部分的医院会提供。保健手册、身份证、户口本,办出生证明时要用,另外医生会根据保健手册决定分娩方式。 2016-12-06
    妈妈包:证件:病历、夫妻双方身份证和复印件、准生证和复印件衣服:胸罩1件,出院穿睡衣(长袖长裤)(住院期间医院有提供)内裤(产妇专用)外套1件薄棉袜(天气冷可加厚)产妇头巾(可用毛巾代替,加别针)出院衣服洗浴用品:毛巾、牙膏(漱口水)、牙刷、杯子、梳子、洗面奶、肥皂、脸盆卫生用品:卷纸、大包面纸、产妇巾、一次性垫巾、卫生纸(金莲)、防溢乳垫食品:巧克力(生产时吃)、矿泉水(可在医院附近买)餐具:碗筷、勺子、吸管、一次性杯子、洗洁精、抹布等其他:吸奶器、拖鞋、塑料袋(装东西用)、笔、本子、现金宝宝包:衣服:出院衣服一套抱毯(可用浴巾)毛巾3条(妈妈可擦乳头用)纸尿裤(新生儿用) 2016-11-28
    孕妇要准备哪些东西,其实准妈妈是有很多东西要准备的,孕妇要准备哪些东西?一、要准备妈妈的用品:1、卫生棉若干包,大量卫生纸2、腹带、哺乳两用内衣、防嗌乳垫、帽子或绑在额头的系带3、吸乳器、清洁乳头的小手帕若干4、睡衣睡裤四套以上,(月子里容易汗湿要更换)擦汗的毛巾三条以上。二、要准备婴儿用品:1、和尚服六套以上、帽子两顶、抱被两套以上2、婴儿床一个、小枕头一个、垫被和盖被若干、棉手帕十条(清洁用)3、尿不湿一包、隔尿垫布四块以上、棉尿布30条、医用棉签若干4、澡盆一个、婴儿沐浴露、洗发水5、大小奶瓶四个、奶瓶刷、木质碗和勺两个1、你需要为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物、短袜及婴儿洗发精。2、你可以带上一瓶婴儿润肤油,因为对于刚刚来临到这个世界的宝宝来说,母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁,而且能早早地感受到亲情母爱。3、新生儿每日大小便次数频繁,你可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部,然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她)的小屁股。4、刚出生婴儿的皮肤褶皱处大都比较粘湿,如果你用一些婴儿爽身粉轻拍在这些部位,会让你的宝宝感觉清爽舒适。5、你可以准备一包脱脂棉,可随时帮宝宝清洁皮肤表面的污物。6、给宝宝哺乳时,你可以用方巾垫在乳房下方,以放置乳汁弄污衣服。7、给宝宝洗澡,要用纯正温和绝少刺激的婴儿沐浴露,所以你可以先准备好,等宝宝出院后使用。8、出院时,你需要一条软毯(厚薄根据季节而定)来包裹宝宝回家。看完这些,我相信你已经知道了孕妇要准备哪些东西了,趁还有时间,你快点准备这些东西吧。 2014-12-29
    孕妇要准备哪些东西,分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证安全分娩的必要条件。孕妇要准备哪些东西,你看完下面这些你就知道了。1、精神准备产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发生率越低。2、身体准备(1)睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。(2)生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的、力所能及的运动还是有好处的。(3)性生活:临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。(4)洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。(5)家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测。3、物质准备分娩时所需要的物品,怀孕期间都要陆续准备好,怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起,放在家庭成员都知道的地方。这些东西包括:产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、医保卡或公费医疗证。婴儿的用品:内衣,外套,包布,尿布,小毛巾,围嘴,垫被,小被头,婴儿香皂,肛表,扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号。产妇入院时的用品:面盆,脚盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,卫生棉,卫生纸,内衣,内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。以上这些内容就是我对你的提问孕妇要准备哪些东西,做出的回答,我希望你不再被孕妇要准备哪些东西这个问题困扰。 2014-12-29
    根据你提供的情况来看,这个问题很简单。孕妇最起码得是需要给宝宝出生以后准备的衣物。另外就是做好孕期检查,同时要有合理的营养,调整良好的心态,孕后期应该是每半个月都应该到医院做一次检查。随时观察胎宝宝的动向就可以啦。 2018-07-07
    根据你的描述,产妇要准备自己穿的衣物,如睡衣、内裤,卫生用品:牙膏牙刷、卫生巾、卫生纸、毛巾,为孩子准备尿布,一般在医院用纸尿裤,奶瓶和少量奶粉,包被大部分的医院会提供,可以问清楚后决定是否准备。除此,关键别忘了带保健手册、身份证、户口本,办出生证明时要用,另外医生会根据保健手册决定分娩方式。 2016-11-19
  • 刚怀孕孕妇一日三餐要吃什么

    (女 , 27岁,刚怀孕孕妇一日三餐要吃什么 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    孕初期只要饮食均衡就可以了,不需要大补特补,保证一天一个鸡蛋和一袋牛奶,多吃富含叶酸的绿叶蔬菜和干果 因为孕初期是脑神经发育的关键时期,一定要多吃富含叶酸的食物、注意做好孕检即可.
    怀孕后有轻微的胃肠道反映,这是正常的。也可能是因为孩子顶到胃的原因。建议少食多餐,可以多喝一点粥。如果疼的厉害,建议还是到医院检查检查比较好。
  • 怀孕一个月要注意什么多干什么

    本人性别女我今年20医生诊断及化验结果:早早测试纸明显两条线 我的月经已经推迟8天了 今天早上检查是怀孕 好开心呀 请问是真的吧 我想知道怀孕一个月要注意什么多吃什么 多做什么因为18岁那年也怀孕了 什么也不知道 经常在电脑面前玩 还吃了药 结果我的孩子没胎心 就这样3个月的宝被医生给我拿走啦 我这个孩子很想要 我想为孩子多牺牲一点 希望能保护好我未出生的孩子 让我的孩子没一点毛病的 在我肚子里过够9个月 查看解答
    一共有30条解答,您可以下拉查看所有
    建议:怀孕前一个月注意事项  1. 这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。  2. 你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。  3. 电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。已经面市的护胎宝防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套。  4. 准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋。  5. 受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克,可有效降低神经管畸形儿的发生率,祝您健康。 2017-06-30
    1.少吃辛辣油腻性食物2.不要大喜大悲,心情一定要好3.禁止同房4.建议穿防辐射服。等等 2017-05-14
    1、要注意饮食,饮食要多样化,忌挑食。别吃凉性食物。2、注意休息生活应有规律。应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所。3、怀孕前3个月应避免或减少性生活,因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产。4、要坚持服用叶酸防止胎儿畸形。 2017-07-30
     怀胎十月虽然是一个神奇的历程,但这一历程是一天天走过来的,是一件件细碎的小事来连接的,注意这些细小的环节,并耐心地应对它,会让你的孕期生活轻松不少。  1、怀孕了,就应该马上告诉你的老板,并把自己的计划告诉他,以便老板对你今后的工作安排做到心中有数,不至于影响公司的工作。  2、在确知自己怀孕以后,你就可以写妊娠日记了。这样,你的整个孕期有一个完整的记录,而且写日记也会经常帮你梳理情绪,清醒认识自己的现实处境。  3、在妊娠中期,尤其是有胎动以后,你就尽可以享受到胎宝宝在腹内躁动的欢乐,这种感觉一定要记录下来,dv、数码相机或者写下来,不管用什么方式,人生中只有一次的这段感受会成为最温暖的回忆。  4、孕期中清淡的、刺激性小的食物对调节准妈咪的内分泌系统有不错的作用。  5、上班的准妈咪可以在办公室的冰箱里放矿泉水、无糖果汁、酸牛奶、新鲜水果、全麦面包等食品,作为自己平时供给补养的仓库。  6、在办公桌里可以放全麦饼干、坚果、补钙的脱脂奶粉以及需要定时补充的其它食品。  7、在书包里也可以放全麦饼干和一些干果,这样可以在合适的场合随时补充。  8、一杯脱脂牛奶和一片饼干有助于减轻恶心所带来的不适感。  9、不要吃生的或半生不熟的肉,特别是猪肉或五分熟的牛排,以防传染弓形虫或其他疾病。  10、到孕晚期一定要做到每天至少喝8杯水,因为这时的排尿量比平时多。  11、用一些简单的方法,如生吃蔬菜、水果或者用那些快速方便做饭的工具如电饭煲等,就不必为守在厨房而恶心了。  12、孕中期是准妈咪最快乐轻松的时期,千万不要虚度这个时期,住院分娩和小宝宝出生后的用品都需要这个时候来准备。如果把这项工作拖到孕晚期,一旦孕晚期日子过得不是很顺畅,到生产时什么都没来得及准备,只有手足无措了。  13、因为孕中期外貌会变得更漂亮,头发又厚又亮,皮肤光洁,容光焕发,而且更自信,尤其是孕妇的身材特征明显以后,如果想给自己拍孕期美人照,这是留下纪念的最好时候。  14、无论自己身材变成什么样子,衣服都要比身材大一号,这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。  15、孕期时应该穿宽松的棉袜,不要穿合成纤维的袜子,它会勒紧肿胀的脚,也不吸汗,很不舒服。更不能穿及膝的袜子,有弹性的袜子顶部可能会勒紧大腿,影响血液循环,导致静脉曲张。  16、进行自己喜欢的活动,这样你可以心情愉快,如听音乐、看杂志。你高兴,肚子里的胎宝宝也会高兴的。  17、有什么问题都向妈妈咨询,她不仅能帮你解决问题,也是增进母子感情的一大良机,妈妈肯定会回忆起很多美好的记忆。  18、在产前训练班你会结识很多新朋友,经常聚会和聊天可以缓解紧张的情绪。  19、在感觉到气恼和不高兴时,你可以提醒丈夫给你一个紧紧的拥抱,就会让你心神安宁很多。  20、到了孕晚期,你的心情可能会越来越紧张,每天沉浸在对小宝宝降临的幻想中,所以做一些实际的事情来分散精力是非常必要的,如上孕妇学校或者一些准妈咪聚会等。  21、喝一杯热牛奶、读书、听音乐或看电视,哪一种方式有利于你的睡眠,你就在睡觉前从事这一项工作,可以体会一段时间,对这种“助睡”运动自然就会做到心中有数。  22、给小宝宝取名字将是一个非常令人兴奋的话题,不妨在孕期里把它作为一项任务来完成,这过程一直都会让你保持一份期待的好心情。  23、睡前洗个热水澡有助于放松情绪,心情平静地进入梦乡。注意洗澡的水温一定不能超过38℃,太高的水温完全跟发烧一样,可能会引起胎宝宝异常。尤其是在孕早期,洗澡一定要保持适宜的温度。  24、在洗澡的时候尽量不用香皂,因为香皂能去掉皮肤本身的油脂,如果皮肤太干,就可能受到损伤,如果能擦一些沐浴用的润肤油会更好的,但一定要注意它的成分对胎宝宝要绝对安全。  25、在孕期里坚持工作的准妈咪,应多找机会坐下来,如有可能最好把双脚抬高,比如在座位下面放一沓废弃的杂志。  26、工作时动作比平时稍慢一点,如果感到疲倦就停下来休息一下。  27、对家务事采取宽容的态度,你和宝宝的健康远比家务事重要多了,不再追求完美,使自己有充分的空余时间来照顾自己。  28、很多经验表明,从怀孕36周开始,就应该为分娩做准备了。  29、尽量避开患流行性感冒的人,虽然怀了孕并不意味着要做一个隐士,但注意别传染上疾病毕竟十分重要。  30、如果你打算让丈夫进产房陪产,最好夫妻两人一起上孕妇学校“进修”一下。因为只有这样,他在你分娩时才能帮得上忙,而不是在那儿干着急,或者他先去进修一下。 2014-11-29
    一般怀孕一个月内是没有异常表现的,妊娠反应多是在怀孕的第六周左右出现,程度也是因人而异。如果您一个月左右了,建议最好是验血hcg能判断是否怀孕,验尿还不一定准确。 2014-08-25
    一般怀孕一个月内是没有异常表现的,妊娠反应多是在怀孕的第六周左右出现,程度也是因人而异。如果您一个月左右了,建议最好是验血hcg能判断是否怀孕,验尿还不一定准确。 2016-08-13
    不需要特别注意,吃的方面要营养丰富,不要喝酒,要避免吃不干净的食物,以免一起腹泻.怀孕前3个月和最后3个月尽量不要性生活,中间3个月可以同房,但要注意动作要轻柔,避免压迫腹部.工作方面最好远离电脑,实在不行的话要穿个孕妇穿的防辐射服.从3个月开始最好要定期到医院检查胎儿发育情况. 2014-09-15
    不需要特别注意,吃的方面要营养丰富,不要喝酒,要避免吃不干净的食物,以免腹泻.怀孕前3个月和最后3个月尽量不要性生活,中间3个月可以同房,但要注意动作要轻柔,避免压迫腹部.工作方面最好远离电脑,实在不行的话要穿个孕妇穿的防辐射服. 2015-12-19
    从你的描述来看,你的情况是怀孕一个月了,这个时间应该注意避免接触有害物质,才可以不影响胎儿的发育的。 一般来说,怀孕前3个月是胎儿发育的关键时刻,这个时间是避免接触有害的物质的,避免感冒,避免吃药等,同时积极地多吃蔬菜,水果,蛋奶等,另外多吃这个坚果类的食物,可以促进胎儿的发育和聪明的。 2017-05-31
  • 刚刚怀孕的孕妇适合用什么抹脸的产品

    (男 , 51岁,刚刚的孕妇适合用什么抹脸的产品 查看解答
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    因为化妆品含有化学成分所以孕期妈妈是不能用的,特别是唇膏和香水之类的一定要禁用,因为唇膏是很容易吃到嘴里的,和香水的味道都会对胎宝宝有伤害,护肤品可以用宝宝用的那种婴儿护肤品!!
    很高兴为你回答的--可以用孕妇专用的护肤品的,对胎儿的成长发育是没有影响的,还可以有效的改善宝妈的皮肤干燥的问题,可以用爱呵的,或是贝亲的,也可以用一下纯植物的,只要是不影响到胎儿发育的就可以的,,-希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝降
    现在有很多为孕妇专门研制的护肤品呢。像十月天使和甜心妈咪这些,具体亲还是要去专柜里看看自己的肤质是合适哪一种的呢。我当初是用的婴儿专用的护肤品,也是挺不错的呢。是买的爱护的。现在最主要还是要补好水来。
  • 怀孕初期需要吃些什么

    本人性别女,今年24岁, 医生,我老婆现在已经怀孕1个多月了,我想再食物上位她补补,不知道吃些什么对孕妇和我的胎儿好,请问怀孕早期应该吃些什么? 查看解答
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    很高兴回答你的问题,根据你的描述怀孕初期的饮食和禁忌包括:1.怀孕初期孕妇正常饮食即可,包括碳水化合物、新鲜蔬菜水果、蛋白质的摄入等;2.孕期前3个月需要补充叶酸,每天0.4mg-1mg;3.孕期尽量少吃寒凉的食物,如螃蟹、山楂、海鲜类食物,多吃有可能会导致流产。建议你适当运动,前三个月和最后三个月不能同房 2018-08-16
    怀孕初期的营养饮食一、孕期如何科学合理营养首先,孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则,做到粗细搭配、荤素并用,每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有,才能达到全面科学合理的营养要求,保证胎儿的正常生长发育。特别需要注意一下几点:1、在孕期要保持适宜的体重增长。体重增长既不能太慢,也不能太快太多!因为过慢的话,影响胎儿发育,造成营养不良。发育迟缓等。而体重增长过快也会导致巨大儿,增加难产的危险,而且易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等,对孩子出生后的生长发育也可能不利。2、注意平衡膳食和合理营养每日食物要多样化,不能挑食偏食,不能只吃荤的不吃素的,也不能只吃清淡素的不吃荤的,这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食,造成肥胖等各种病症。同时一定要吃适当的粗粮和杂粮,以及水果和蔬菜,尽量要吃蔬菜水果,而不要用果汁等来代替!3、预防孕期贫血女性本来就很容易出现缺铁性贫血,在孕期由于需要量增加,因此更容易出现,这个时期要注意多选择含铁丰富的食物,例如:瘦肉,鱼类,肝脏,动物血制品,以及大豆及其制品等。同时维生素C能促进铁的吸收。4、不要吃不干净变质或污染的食物5、不要吃过限、过甜和过油腻的食物6、避免刺激性的食物例如咖啡,浓茶,酒,以及辛辣的食物,如辣椒。另外特别注意,不要吸烟,丈夫吸烟也要远离,也就是远离被动吸烟!7、不要盲目进补不要以为孕期就可以随便进补,在市场上面随意去买一些补品回来吃。有的营养品是不适宜在孕期服用的,如果服用,反而会导致不好的后果,例如人参,桂圆等。而在孕期服用营养补充剂也需要在医生或营养师的指导下使用. 2014-07-09
    怀孕早期的饮食怀孕前3个月,由于胎儿生长较慢,孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是,由于孕早期孕妇会出现早孕反应,个别人还非常激烈,因此这个时期的饮食,应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物!这个时期,需要多休息,不要不吃东西,吃清淡的,多吃蔬菜水果,豆类及其制品,鱼类,鸡蛋,奶类等,多喝水,如果早孕反应剧烈,需要去医院看医生。三、如何消除或减轻早孕反应:1、保持一个好的心情。明确这不是疾病,可以采取转移力的方法,可以和丈夫一起看电视,聊天,和朋友聊天逛公园,观花赏景等。同时要记住,这个时候你不是一个人,注意不要忘记饮食,因为你还要为了孩子着想。2、膳食方面注意合理搭配以清淡口味为主,注意每天要少食多餐,不要挑食。早晨起床会出现恶心呕吐症状,这是因为空腹的原因,晚上可在床边放点爱吃的零食,早上起来就放点在口中,会有所缓解症状!如果有的人爱吃酸性的食物,在这个时期可以多吃点酸的,例如梅干,山楂等,可以增加食欲。在这个时期,可以适当多喝点粥,粥最好也以清淡为主,例如大米粥,小米粥,八宝粥等。多喝点清淡的汤。多食用粗粮杂粮,以补充纤维素,预防孕期可能出现的便秘,并能补充B族维生素,多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。3、消除心理负担不要想得太多,例如是不是胎儿会出现问题啊,会不会影响工作啊,会不会使体型改变啊,害怕生孩子啊等等,这些都是不必要考虑的,这个时候丈夫要耐心细心劝导,并忍耐孕妇出现的一些情绪上的变化,并要多陪陪她! 2014-07-09
    补充叶酸,头三个月不需要额外补充营养和平时一样就好了。多吃水果蔬菜忌食:热性水果,如荔枝,龙眼甲鱼,螃蟹都有堕胎的作用,不要吃海鱼尽量少吃,因为现在海水污染严重,重金属超标也很厉害的腌制的食品,如咸菜,萝卜干,腐乳,皮蛋咸鸭蛋之类的深加工食品,像方便面一类添加剂很多的,不要吃调整食盐量,控制在每日5-6克为宜。因为盐中含有大量的钠,会导致水肿或血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病。每天的纤维摄取量要分散在所吃的每一餐上。此阶段是流产的高发期,防治便秘,可预防流产。糖分高的东西也要减少摄入,否则会引起妊娠糖尿病。 2016-04-12
  • 刚刚怀孕的孕妇要怎么保养?

    (女)刚刚怀孕的孕妇要怎么保养才能生一个健康聪明的孩子???? 查看解答
    一共有13条解答,您可以下拉查看所有
    刚刚怀孕,一定要注意休息,不要太过劳累,不要参加体力劳动,怀孕的头三个月和后三个月一定不要同房,要真加营养,多吃鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼类等易消化有营养的食物。可以适当吃些坚果,有利于大脑和神经的发育,比如核桃,松子,榛子。一定不要喝酒,吸二手烟,不要服用任何药物。
    刚怀孕时建议你口服叶酸片,叶酸可以预防胎儿神经管畸形,加强营养多吃水果蔬菜。
    如果按你说的情况如果受孕的话在早期一般在营养方面不需要特别的补充,因为在早期孕妇对营养和能量不需要额外过多的的需求,在孕中后期要注意食物营养能量的补充,另外要注意按规定的时间去进行产检检查
    孕期的饮食应当要注意避免食用辛辣刺激的食物,避免食用油炸油腻的高热量的食物,少吃含糖量高的食物,宜以清淡营养的食物,多吃富含优质蛋白质的食物,多吃新鲜水果,注意饮食的营养均衡,注意多休息保证充足的睡眠,避免过度劳累。
    怀孕前三个月可以服用叶酸预防神经管畸形,可以多吃水果。建议多休息,保持愉快心情,多吃水果蔬菜,定期孕检,观察胎儿发育情况。
    怀孕后首先要记得继续吃叶酸片,同时要合理的饮食,注意休息,不要同房,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒咖啡。要保持一个良好的心情,进行规范的产检。还有不清楚的吗?
    根据你描述的情况,你刚刚怀孕,建议你要注意休息,避免剧烈活动,少接触污染的空气和化学气体,加强维生素和蛋白质的摄入,多吃蔬菜和水果。注意钙和铁的补充。
    根据你的情况,保持平常心态就好不必太紧张的,注意休息和饮食营养!
    检查出怀孕了尽量多休息,在饮食上多吃水果蔬菜,另外前3个月需要服用叶酸预防胎儿神经管畸形,定期到医院孕检看看情况。
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