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梦里做恶梦是什么预兆

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  • 睡觉做梦,基本睡不成,做恶梦,而且梦里

    本人性别女,今年21岁, 睡觉做梦,基本睡不成,做恶梦,而且梦里的人不认识 补充说明:上床睡觉,闭眼后半小时或一小时才能睡着,有些时候本来瞌睡,闭眼睡觉,就是睡不着了,什么情况了? 补充:每天都是,而且早上醒来,再睡个回笼觉,几分钟的时间都能做梦,梦到些乱七八糟的   查看解答
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    改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。睡前喝点温热牛奶,泡泡热水脚。 2015-07-15
    这个是属于睡眠质量不好的问题的了,可以考虑使用一些安神补脑液看看的了。入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;频繁做梦可能是由于生活的压力所导致,所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。 2018-06-11
  • 最近老是做恶梦?梦里好多都是跟家人有关的?怎么回事

    (女 , 26岁,最近老是做恶梦?梦里好多都是跟家人有关的?怎么回事? 查看解答
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    做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。您自己是最好的解梦人,因为自己最了解自己。梦大部分是自己可以找到原因的,所谓日有所思夜有所梦,或者一直怀念,一直在意的,一直担心的,有的则是电影看多了,游戏玩多了,这些是可以找到原因的,这样的梦心理因素多一点,不用太在意。当然还有些梦根本找不到理由,突如其来,这可能就有点预示了,恶梦的话有这个可能是预示我们的运气会在一段时间内不好(梦的情景一般不会发生在现实,只是一种表象,就像梦里被蛇缠着,现实是不见得会发生的,这是种预示,可能运气不好,被人说坏话啦,工作不顺利了等等),感觉很灰暗,这时候可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散,体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉,自己慢慢会感觉到心情很轻松,阿弥陀佛已经融入心里,身体里。通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下,就不容易被坏运气入侵。所谓佛光普照,人人都可以,不是一定要戴装饰来得到,只要将阿弥陀佛融入心中,就是佛光普照。
    梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,不可对做梦过分关注,睡前避免紧张的脑力活动。
  • 最近经常做噩梦怎么回事?梦醒了我都不敢

    本人性别女,今年22岁, 最近经常做噩梦怎么回事?梦醒了我都不敢睡了、不是彻底醒那种、模模糊糊的、眼睛都睁不开、很困很困、很怕睡、但很困、 补充:循环的做梦、醒了又昏睡过去、还能强迫自己醒过来、   查看解答
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    你这主要还是夜间睡眠质量不好,经常出现做噩梦与你长时间的精神紧张,精神焦虑以及生活不规律有关系。你平时要养成良好的生活习惯,可以多一些户外运动,多与人交往,避免长时间独处,晚上晚饭后可以散散步,听听音乐,放松心情,有助于改善睡眠,睡觉之前不要长时间的看手机电脑,另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊。 2017-08-26
    你这是属于睡眠瘫痪综合征,也就是平时说的鬼压床,首先没有必要过于担心,这并没有什么危险性,这一般是与你平时精神紧张,精神压力大和疲劳等有关系。平时要放松心情,规律生活,避免熬夜和劳累,睡前不要长时间玩手机电脑,多一些户外活动,晚饭后可以散散步,听听音乐,另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊,有助于改善恢复。 2017-09-05
    可以使用安神补脑液等药物治疗,也可以看一下心理医生或到中医科就诊进行辨证治疗,注意避免压力,避免情绪刺激。 2013-06-01
  • 我经常在梦里做噩梦,然后大叫一声,自己...

    (男 , 22岁,我经常在梦里做噩梦,然后大叫一声,自己就会醒来,醒来后会继续睡着,但是第二天会知道自己打叫了,宿舍里人又听到,请问。我是不是生病了?我这样已经4年了,但是现在好像很频繁了,差不多一个星期能这样三次! 查看解答
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    噩梦的总出现是你大脑中使你焦虑、操心、紧张的意识所致,每个人在生活中都会承受生活的各方面压力,感受焦虑紧张的状态,其实焦虑紧张是人体对于外界可能的不利因素所产生的防御机制所引起的,是保护个体的有效机制,然而如果过分反应,是有害的,甚至导致神经症,会出现大脑在休息状态下过分放电现象,噩梦自然产生。
  • 经常做噩梦甚至自己不知道却在梦里大喊大叫

    我有说梦话的习惯 每天几乎都做噩梦 最近出现的 以前也做 但不像这么频繁 现在最多一晚上能做几次不同的噩梦!起来会觉得更累 更困!经常把身边的人吵醒 安慰我就会好点 没有受到任何惊吓!但是多愁善感 不知道 怎么解决 查看解答
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    做梦的问题,其实还是属于睡眠质量不好的问题的了,还是要考虑药物的了,可以使用安神补脑液看看的了。入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;频繁做梦可能是由于生活的压力所导致,所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。 2018-05-26
    您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您身体健康 2012-05-26
    气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。 2012-05-26
  • 经常睡觉做恶梦和在梦里和别人吵架,请问...

    (女 , 38岁,经常睡觉做恶梦和在梦里和别人吵架,请问是怎么回事? 查看解答
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    做噩梦,主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足,吃百乐眠+安神补脑液,起到安神、助眠的作用,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
    多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
    朋友,这种情况有可能是肾虚引起的,可以口服补肾的药物治疗试试,多休息,注意增加营养和复查,祝您健康。
健康无忧网

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