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初怀孕吃什么好

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  • 怀孕初期吃什么最好?

    我现在刚怀孕吃些什么是对宝宝有利的食物或药物呢? 查看解答
    一共有4条解答,您可以下拉查看所有
    如果您在怀孕三个月之内,建议您清淡的饮食,少食多餐,尽量的少吃生冷辛辣的东西,保证速购的睡眠,适当的运动。要补充上叶酸和多种微量元素,保持营养平衡。怀孕早期有可能出现早孕反应,比如偏食酸性的东西,恶心呕吐。尽量的少食多餐。在11到13周的时候,应该到医院检查nt。建议您到医院做保健手册,按保健手册的指导倒做孕期检查。 2018-03-20
    孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物 2011-04-17
    对于怀孕初期吃什么好这个问题要引起重视,关于怀孕初期吃什么好这个问题为您解答如下:宜吃:1、富含钙的食物,比如牛奶等;2、中性水果;3、维生素及矿物质;4、含铁量丰富的食物;5、蕴含丰富蛋白质的食物,比如鱼、蛋、各种海产品等。1、缓解孕吐:面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜。2、补叶酸:莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃。3、维生素:胡萝卜、西红柿、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪。 2013-10-18
    根据你的描述,女性在怀孕期间一定要多注意饮食的卫生,不要吃辛辣,刺激性,生冷的食物。也不要吃螃蟹,生蚝等寒性大的食物。平时可以多吃一些温性,清淡,易消化的食物,防止便宜或是腹泻情况的发生。一定要定期的去做产检和各个时间段的筛查。 2018-03-20
  • 怀孕初期胃不好受吃什么可以缓解

    (女 , 38岁,怀孕初期胃不好受吃什么可以缓解 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    根据您的情况描述,怀孕初期胃口不好受,这是正常现象,是早孕反应。指导建议:建议您吃清淡饮食,注意休息,多喝水。多吃水果蔬菜。
  • 我老婆刚怀孕啦,应该吃什么不该吃什么?

    我老婆刚怀孕,应该吃什么进补身体,还有那些不该吃? 查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙. 2016-03-29
    很高兴为你解答。在刚怀孕的时候不能够服用一些山楂,桂圆。有可能会出现子宫收缩流产的情况。可以每天服用新鲜的水果,蔬菜,坚果,大豆,红枣,牛奶,瘦肉,鱼虾等,这样都有利于胎儿的正常生长发育的。可以定期做产检,观察胎儿的发育情况是否正常。 2018-10-15
    怀孕吃什么,初期不要喝太多的水,多吃些苹果和香蕉,小西红柿(圣女果)肉类,选牛羊肉来吃,安全宝宝吃了身体也强健,主食,要多吃粗粮杂粮,那样宝宝也会营养全面不挑食 2013-10-18
    要多吃水果,喝豆浆要坚持天天喝,多吃含叶酸的蔬菜,象莴苣等等。这样对孩子的皮肤非常有好处的,其他方面要多散步,保持良好的心情,注意不要做有损身体的体力活, 2016-05-22
    这里说这种情况的话。如果你现在怀孕了我个人建议你的话。在家里多注意休息注意个人的卫生。定期的去医院观察宝宝在宫内发育的情况。我建议你在家里多吃点高蛋白质的食物。比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。最好是少吃一点辛辣刺激的食物。 2018-02-24
  • 初期怀孕便秘吃什么好?

    (女 , 0个月)刚怀孕快两个月了,之前就顽固便秘很严重,现在有了身孕,药不敢乱吃,我该怎么办?几天都没有便意,怎么办?红薯那些吃了都没有用。 查看解答
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    很荣幸为你提供医疗知识解答。你的情况属于阴虚火旺,机体津液耗损,肠道干涩,导致大便干结。综上所述,就你的情况而言,治疗以清热降火,滋阴润肠为主。可以适量的服用车前草汤剂和蜂蜜水。车前草是纯中药,副作用可以忽略不计。请放心服用。祝福你幸福安康!
    怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后,可采取以下措施:1、喝蜜水。2、吃些无花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
    朋友别担心,这种情况建议您最好注意多吃蔬菜水果,喝点蜂蜜水
    这个情况是可以注意平时的饮食来进行调理为好的。不要盲目用药。建议要在平时多吃水果和蔬菜,多吃粗纤维的食物为好的,有利于治疗便秘的情况的,多喝水,必要时可以看下医生为好的。
    这种情况不需要吃药的,建议饮食以不含纤维残渣的流食,半流食为主,多吃些水果经常做做锻炼,多喝点蜂蜜,酸奶等助于润肠。还有早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,有助于促进肠蠕动
  • 怀孕初期的女人吃什么好

    本人性别女,今年26岁, 我刚刚怀孕1个月,现在没有任何怀孕反应,请问怀孕初期的女人吃什么好? 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    一般怀孕在42天左右开始出现,恶心呕吐,择食等早孕反应。孕早期建议口服叶酸片,预防胎儿心血管畸形,一直服用到怀孕三个月末停药可以了。建议孕期饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,保持良好的心情,有不适的话,需要及时去医院检查就诊。 2018-07-20
    怀孕期间的饮食有以下讲究:  1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。  2、多吃粗粮,少食精制的米、面,怀孕期间的饮食要注意这点,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。  3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。  4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为鸡蛋被称为“理想的营养库”,含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。  5、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。此时怀孕吃什么好呢?在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 2014-06-25
    补充vc和叶酸,能补充必需的维生素和防止怀孕反应,另外要注意营养均衡,不能偏食。 2014-06-25
  • 我老婆刚刚怀孕有一个月了,现在吃什么好呢?

    (男 , 25岁,我老婆刚刚怀孕有一个月了,现在吃什么好呢? 查看解答
    一共有6条解答,您可以下拉查看所有
    ,建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检一般情况建议孕早期及孕晚期禁止同房易致流产或早产的可能,建议 注意观察如会腹痛或阴道流血及时到医院保胎治疗,以后注意。
    孕期要注意饮食,孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够,原则;荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养。
    怀孕初期避免挑食,偏食,防止矿物质及微量元素的缺乏.适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝,牛肉等,预防缺铁性贫血.多食用含钙较多的食物,如奶类,豆制品等.祝好孕!
    怀孕前3个月,由于胎儿生长较慢,孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是,由于孕早期孕妇会出现早孕反应,个别人还非常激烈,因此这个时期的饮食,应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物!这个时期,需要多休息,不要不吃东西,吃清淡的,多吃蔬菜水果,豆类及其制品,鱼类,鸡蛋,奶类等,多喝水,如果早孕反应剧烈,需要去医院看医生。
    怀孕后的前三个月可以口服叶酸片,以预防新生儿神经管畸形,可以和维生素E一起服用。建议平衡饮食,合理补充营养,适时补充钙剂等。祝您健康!
    期由于有怀孕反应,吃得不是很多,此时应少吃多餐,想吃就吃应该多吃含蛋白质和维生素多的食物,如牛奶和水果。如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉,或把牛奶放在菜中做成奶汤,或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶,既合乎自己的口味又保证营养。如进食的嗜好有改变也不必忌讳,吃些酸的食品可能会增进食欲
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