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腿酸怎么缓解

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  • 腿痛腿酸怎么办?

    我最近的时候总是感觉腿部很疼痛的,走路的时候双腿更是疼痛难忍的,我现在也是很担心自己的情况的,尤其是在冬天的时候腿也是难受的很,我现在就是想要咨询看看的,我也是希望自己的情况快点好的。  腿痛腿酸怎么办?   查看解答
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    病情分析: 这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.这种情况一般的情况往往是有劳损、腰椎疾病、血流不畅的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是需要检查一下的。确诊疾病治疗的。一般的情况往往是拍片检查和做彩超检查的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。
    病情分析:你的情况应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,如果是动脉炎,需要尽快住院治疗的,还需要检查微量元素排除缺钙。 这种情况可见于低钙、腰椎病变、坐骨神经痛或梨状肌炎等疾病导致,可以先进行热敷和按摩治疗,如果不缓解,建议到医院外科就诊做一下腰椎片等检查,明确病因再治疗。
    病情分析:建议拍膝部X线片,以明确诊断。根据症状,考虑是膝关节骨性关节炎,治疗这种退行性变,没什么特效药,而且吃止痛药及钙片效果不好或没作用的。一般多采用针灸、中药热敷熏洗(中药具有舒筋活血,消肿止痛,祛风散寒的作用),对关节软骨、韧带、肌腱具有很好的营养修复功能,可以很好的消除炎症刺激带来的酸痛不适感和减缓关节退变。可以再配合外擦云南白药、活络油等,效果更好。再者,由于患者年龄偏大,不建议手术治疗,可以关节注射玻璃酸钠,以润滑关节,减轻炎性反应。最好,中药热敷熏洗和关节注射玻璃酸钠联合运用,治疗效果最好。另外,平时要进行科学合理的功能锻炼,注意对膝部的保暖,最好运动时佩戴护膝套。祝早日康复。
    病情分析:引起腿疼的原因有很多种.但 绝大部分是由某一部分的创伤而引起的.比如说腰疼而引起腰椎间盘突出.腰椎间盘突出压迫神 经从而导致腿疼.另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛.可吃些风湿寒痛片.建议做腰椎核磁检查,明确病因;由于年龄比较大,不太适宜手术治疗,可以选择保守治疗,比如用壮骨关节丸,骨拆挫伤散,壮腰健肾丸服用,其次,可以选择理疗或者针灸治疗。腿疼主要考虑为低钙的可能性,建议最好去医院检查一下骨密度,平时吃点钙片,多吃含钙高的食物来改善的。
    病情分析:腿肿即下肢浮肿、水肿,引起的原因有很多。 1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。可见,引起腿肿的原因很多,可以是全身性疾病的一个症状,也可能是下肢局部疾病的症状之一,故必须到医院作全面检查,查明病因,才好进行合理的治疗。
  • 腿痛腿酸怎么办?

    一走长点路或站立长久不坐下的话腿就特别酸痛,难受的厉害,要休息好几个小时或者睡一觉过一夜之后才会好,请问这是什么病?应该不是风湿,下雨天不痛,我看了些说法,与肾有关,缺钙,脊椎有问题等等,请问到底是什么状况呢?谢谢!我再找合适的治疗方法。。 补充问题1:(2011-02-25 20:06:42) 有好长时间了,从初中时开始,到现在大概有7、8年了,求医生解答 查看解答
    一共有6条解答,您可以下拉查看所有
    你有腰酸腿疼不适的症状,考虑是否是患有风湿性关节炎或是受寒等导致的,建议饮食清淡,注意关节腰腿的防寒保暖,适当的休息,可以挂个中医科,根据你的症状体征舌苔脉象等辩证的给予祛风除湿,补益肝肾的中医中药调理。 2017-10-29
    对于腿酸这个问题你一定要引起注意,关于你请问的腿酸这个问题我来为你解答:一般的情况肾病、劳损、血流不畅的情况常见的。这种情况一般的情况往往是做相关检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。 2013-08-13
    对于腿酸这个问题你一定要引起注意,关于你请问的腿酸这个问题我来为你解答:这种情况一般的情况往往是有劳损、腰椎疾病、血流不畅的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是需要检查一下的。确诊疾病治疗的。一般的情况往往是拍片检查和做彩超检查的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。 2013-08-13
    腿痛的原因有很多,如腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,坐骨神经炎,风湿,受凉受风受湿等,建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸,追风透骨丸,风湿马钱片等。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。希望能够帮到您。 2018-06-09
    这可以考虑做个腰椎的检查,腰椎间盘的病变可以引起这样的症状。 2011-02-26
    这是缺钙缺钾的症状,建议多吃牛奶,检查血清电解质 2011-02-25
  • 怎么缓解大腿酸胀痛

    (男 , 23岁,军训两天,回来大腿疼的厉害,洗了热水澡,晚上脚垫高睡,第二天反而更严重一点,蹲不下去,抬不起来,腿有点肿胀,小便茶褐色。 查看解答
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    应该不要紧,可能剧烈运动后没有及时做好肌肉放松引起的,过一段时间会缓解。
    根据您所描述的情况,如果军训大腿酸胀,需要多休息进行肌肉的恢复。一般情况下没有太好的办法。几天之后,症状就可以消除的。
  • 怎样快速解决小腿酸胀

    我的情况是这样的:我小腿酸胀近二十年了,从十多岁开始,每年夏天都很酸,我以为是高中三年跑步后小腿的放松没做好,晚上有时候睡觉得把脚高高垫起来才睡得着。  怎样快速解决小腿酸胀   查看解答
    一共有7条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:一般腿部酸痛都是由于局部的血液循环不好或者劳累引起的.这种情况一般的情况往往是有劳损、血流不畅的情况引起的常见的。或有腰椎疾病影响到的。一般的情况针灸、按摩、理疗、中药等治疗一下的。此种情况注意平时的保养的。不要劳累着凉的,也可以服养血荣筋丸,适当补钙,针灸理疗,拔罐等治疗。疗效良好。
    病情分析:中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀。 也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。把双腿抬高,少走动,主要是不要脚下垂的时间过长,对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法(如:按摩、针灸、中药等)
    病情分析:小腿酸胀的病因多见于下肢血管病变肾虚等等病因而引起的,建议您可以找中医诊脉,看舌苔,辩证调理,中药治疗,平时注意休息,避免剧烈运动
    病情分析:据上所述,生活中多见于过于劳累机体缺乏微量元素等多种因素引起如上反应不适。 生活中注意饮食清淡规律避免辛辣,补充维生素加强营养补充水分,可给予中医药针灸调理。
    病情分析:是由于血液淤滞,静脉管壁薄弱引起静脉迂曲,扩张等情况建议一般采用穿弹力袜,注射硬化剂,手术剥离等方法,日常生活多按摩,避免长期站立等,如果是已经这么久了,也没有其他的表现,我认为是不需要治疗的。如果是担心肾虚的话,可以到医院请中医师进行诊脉,然后进行规范的治疗比较好的。
    病情分析:自己在家或没人在的时候尽量用个椅子什么的垫到脚上,把脚抬高尽量达到跟心脏一平,这样能够使腿部血液尽快回流,减少腿部酸胀感。平时多注意点休息和保暖,不要吃辣的刺激的东西了,以后养成一个好的生活习惯。做一些缓解腿部肌肉的运动,让腿部肌肉不是那么的紧绷。
    病情分析:长时间小腿酸胀,如果是晚上加重,那就是不安腿病的表现了。可能是腰椎病受寒着凉引起的啦。 可以针灸按摩就会缓解。因为这种病是血流不畅引起的。不要受寒着凉,远离一切诱因。可以口服小活络丸,舒筋活血片等等。
  • 小腿酸胀怎么办

    本人性别女,今年32岁, 小腿酸胀痛怎么办啊,有没有什么好的方法去改善一下啊? 查看解答
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    小腿疼痛可能患有的疾病:小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤,或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。 2014-08-13
    小腿酸胀不适等病因是很多的,和剧烈的活动,肌肉拉伤等是有很大的关系的,具体的需要结合你的具体情况来综合判断和分析的,还是及时到骨科就诊,医生会根据你的具体情况来处理的,平时不要劳累,不要久站,具体可以热敷,做做推拿和按摩 2017-10-10
    建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。 2014-08-13
  • 月经期间腿酸怎么缓解?

    (女 , 18岁,月经期间腿酸怎么缓解?月经第二天,喝了凉饮料,吃了烧烤,碰了凉水,现在腿很酸,睡不着觉,怎么缓解? 查看解答
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    你喝了凉饮料,吃了烧烤,碰了凉水 这都是会引起腿酸 您以后都是注意为好建议在月经期间还是需要注意生活方式,少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍,雪糕,过于剧烈的运动都是不允许的。还有一些活血药物都是不建议使用,这样子都是会影响到药效。
    痛经,表现为月经期及月经前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状.中医亦称经行腹痛,根据临床症状的不同,可分为四型:气滞血淤型, 寒湿凝滞型,气血虚弱型,肝肾亏损型.下面分别介绍痛经类型及相应药膳,可酌情选用.一般在经前3~4天开始服用.
    经期应注意避免感冒,不要着凉,最好不要吃冷的东西,也不要饮用凉水。建议,禁止盆浴,以防感染,注意适当休息,避免剧烈运动,以免引起通经或经血过多。
  • 怎么能缓解腿酸?

    右腿大腿处摔断,不能动,左腿老是酸,有什么方法缓解吗?   查看解答
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    病情分析:先泡个热水澡或者用热水泡脚,可以加速血液循环缓解疲劳。然后轻轻敲打、按摩酸痛部位的肌肉,每天坚持,3-5天可以完全恢复。每晚睡觉前,泡下热水10来分钟。
    病情分析:右腿大腿处摔断,不能动,左腿老是酸,这种情况属于骨折后腿部肌肉软组织损伤没有完全愈合血瘀气滞引起的酸痛不适症状。 你的情况不要担心,可以口服伤科接骨片活血化瘀,消肿止痛,舒筋壮骨。用于跌打损伤,闪腰岔气,伤筋动骨,瘀血肿痛,损伤红肿等症。对骨折患者需经复位后配合使用。外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复,避免过度劳累,避免受凉就行了。祝你健康。
    病情分析:根据你所描述的这个情况,左腿酸胀可以多热敷按摩 你平时注意多休息,避免运动,尽量抬高患肢,多补充营养,多吃新鲜瓜果蔬菜
    病情分析:根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能比较大。 建议你平时要吃些含钙丰富的食物,注意休息,可以服用三七伤药胶囊或者是舒经活络丸来治疗。
    病情分析:根据你的病情,这个骨折了就是会引起身体的疼痛不适,长时间不活动,就是会造成身体肌肉不舒服,这个就是需要通过肌肉放松按摩的方法,就是能够缓解,需要很好的重视。 建议你不要紧张和担心,需要重视放松身体,学会躺在床上的生活,再就是对肌肉进行按摩,缓解酸胀的情况,再就是注意防止褥疮,对于经常压着的部位,需要经常的进行按揉。
  • 腿酸胀是怎么回事

    本人性别女,今年43岁, 我的小腿肚子不论是躺着,还是坐着,经常酸胀,很难受。是什么情况? 查看解答
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    1.腰椎间盘突出:疼痛是其常见的症状,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计,约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。2.血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。3.腿酸是怎么回事?疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。腿酸也有可能是腰椎间盘出这样比较严重的骨科病引起的。因此,要类似症状的患者应该自合自己的情况到医院进行详细检查,一旦确诊积极治疗,避免耽搁治疗的时机。 2016-05-28
    出现上述情况的病因是很多的,从你说的单一症状不好判断的,常见的是椎间盘突出,腰肌劳损等造成的,需要结合你的具体情况来综合判断和分析的,还是及时到骨科就诊,让专业医生体检一下,必要时可以做个腰部核磁共振等检查,明确后医生会根据具体的情况来处理的 2017-11-14
    坐的时间久了两腿酸疼,是因为你坐的时候屁股和凳子的充分接触,导致血液流通不畅,血液流通不畅就会导致双腿酸疼的,站起来走走就好了。 2015-06-22
    小腿肚子经常酸痛,应该首先查明原因,对因治疗。部分患者有可能是肾虚导致的。中医认为,肾气足百病消,而当人肾虚时,就会导致免疫力下降,诱发疾病。提高免疫力,可从补肾方面入手,如果是肾阳虚,建议服用四子填精胶囊,此药由鹿茸、雄蚕蛾等多种中药精制而成,能提高人体免疫力,具有补肾温阳、强筋健骨的功效。此外,建议平时应多做运动,增强机体免疫力,注意营养的搭配,忌食辛辣、生冷、刺激性食物。 2018-06-20
    希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘突出或者骨质增生的问题导致的可能。检查清楚针对性治疗。另外注意是否是有缺钙的可能,建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。 2015-06-16
    您的这个情况考虑是属于肾阳虚导致的问题,建议您可以服用八子补肾胶囊,此药由16种道地药材精制而成,具有补肾温阳的功效,能平衡阴阳、补精固精,改善因肾阳不足引起的不适症状。当然,除了用药外,肾阳虚患者平时应注意多吃点性属温热的食物,避免纵欲过度,养成良好的作息习惯。希望能帮助您,祝您身体健康,早日康复。 2018-09-27
    考虑你腿酸胀的情况是由于久坐会挤压局部的血管和神经,导致局部缺血发麻,酸疼等等。建议不要长时间坐着,适当站着走动下,舒展下身体。这多是正常现象,不用太担心。适当的休息锻炼。坐一个小时就要起来走动个十分钟左右,转移下注意力,这样对眼睛也是很有好处的 2015-06-04
    考虑缺钙引起的,需要补充营养,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶等。 2014-07-16
    腿部酸胀,中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。把双腿抬高,少走动,主要是不要脚下垂的时间过长,对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法(如:按摩、针灸、中药等)。 2016-02-25
  • 今天走了很多路,感觉小腿有些酸胀,怎么缓解一些

    (男 , 40岁,今天走了很多路,感觉小腿有些酸胀,怎么缓解一些 查看解答
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    像你叙述的这种情况,考虑有可能是长时间走路,导致腿部肌肉耗氧量增加,乳酸产生过多刺激肌肉引起的酸软疼痛情况,往往是由于长时间不锻炼所致。建议你适当按摩小腿肚,配合使用热水烫脚,可以缓解症状。也可装个热水袋放在腿边,促进血液循环,有利于缓解症状。以后注意适当运动,做好热身,避免突然长时间站立行走诱发不适
    可以用热水泡泡脚,用热水袋将小腿做做热敷可以让家人捶捶腿也可以缓解,多做热敷
    目前根据你的叙述,是因为劳累引起的小腿三头肌痉挛!可以另进行热敷,推拿,按摩,牵伸,休息!希望能够帮助你
    这个问题不大,就是疲劳了,休息一下就可以了。晚上睡觉之前用温水泡泡脚,第二天基本就能回复了。
健康无忧网

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