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半夜腿抽筋是怎么回事

来源:健康无忧网 2011-03-15 编辑:JK51.COM
 

病情描述:就是半夜随着睡着脚就无目的无意识的蹬一下。听说如果是小孩子出现这种情况是在长个,可是我已经42岁了,长个是不可能的了。那么我这种情况是怎么回事?该怎么治疗? 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:这种情况是什么病 化验、检查结果:

①号专家的解答结果:根据您描述的情况,考虑是缺钙,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
②号专家的解答结果:腿抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因 ;寒冷刺激,肌肉连续收缩过快,疲劳过度, 缺钙等。预防 ;要注意保暖,不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;多次频繁发生,则应就医治疗。 
③号专家的解答结果:健康无忧网抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
④号专家的解答结果:主要考虑缺钙所导致的,可以服用一些葡萄糖酸钙口服液。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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