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头发有很多油。。

来源：健康无忧网 2011-05-06 编辑：JK51.COM

我今年本人性别女病情描述: 经常油腻不干净，烦死人了。曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 几乎是1星期才洗一次的。有问题吗?

①号专家的解答结果: 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。指导意见: 拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水。

②号专家的解答结果: 你好,头发油腻的最好少吃带油带辣的食物.而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的指导意见: 也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!

③号专家的解答结果:健康无忧网由于皮脂分泌过多，头发油腻，可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生。也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

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