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防心脑血管病!颈动脉超音波测风险

来源:网友提交 2016-08-19 编辑:『ベ断桥烟雨ミ旧人殇』
 

秋冬季节是心脑血管疾病的发病高峰,患者一旦发作,即使及时抢救得宜,日后的治疗、复健和担心发病的压力,都会对患者和整个家庭造成重大影响。医师呼吁民众养成定期健康检查的习惯,适度摄取抗氧化营养素和规律的有氧运动,保养心脑血管的健康,远离中风和急性心脏病。

秋冬季节气温下降,好发心脑血管疾病,患者初期常有头晕、胸闷等症状。秋冬季节气温下降,好发心脑血管疾病,患者初期常有头晕、胸闷等症状。

秋冬好发心脑血管疾病 定期检查及早预防

心脑血管疾病包含心脏疾病、脑血管疾病及高血压性疾病,多年高居为我国十大死因榜内,以102年为例,这3种疾病的死亡率总计为22.1%。心脑血管疾病的初期症状,包括头晕、冒冷汗、胸闷、左手臂疼痛及下巴不适等,不过,家庭医学科医师李鸿科表示,多数患者缺乏病识感,容易疏忽,因此建议即使是平日无症状,也要定期做健康检查,早期发现和介入预防和治疗。

坊间心脑血管的相关检查项目众多,李鸿科医师建议,若考虑经济成本、非侵入性、准确度高等因素,可考虑选择简单无侵入性又无辐射的心脏超音波与颈动脉超音波,一旦超音波发现有异,再选择更精准的核子医学、心导管检测做进一步判读。

防心脑血管病!颈动脉超音波测风险

定期健康检查是降低心脑血管疾病发作风险的方式之一。定期健康检查是降低心脑血管疾病发作风险的方式之一。

32%民众颈动脉异常 男女比例相近

健检机构分析近4年数据库,发现在1739笔接受颈动脉超音波的个案数据中,颈动脉异常者约为32%;若依性别分开计算,男性异常比例33%,女性异常比例占30%。颈动脉不仅与心脏血管健康息息相关,也是心脏将血液输送到脑血管的通路,当颈动脉发生狭窄、硬化等问题,脑部容易缺血而造成脑中风,甚至会急性发作心肌梗塞并发恶性心律不整,严重恐会猝死。

然而,造成心脑血管病变的原因复杂,即使超音波检测结果正常也不能掉以轻心,需再注意其他致病危险因子,抽血检查总胆固醇、三酸甘油脂、高密度胆固醇、类半胱胺酸等项目,以及重金属含量检测。

预防中风、心肌梗塞 抗氧化饮食+有氧运动

肝胆肠胃科医师纳祖德表示,一旦心脑血管发现异常或有危险因子,后续的处理是影响恶化速度的关键要素,若严重者需就医,若程度轻微尚不需就医治疗,也需反省日常生活,避免高油、高糖、高盐的饮食摄取,回归正常作息并且避免紧张与抑郁的负面情绪,以延缓恶化速度。

此外,建议视自身状况适量摄取抗氧化营养素,如维生素C、E、Q10等,抑制会造成血管堵塞的自由基活动。在运动方面,则是建议以有氧运动改善循环与代谢情况,如快走、骑脚踏车等,但近来盛行的马拉松,对血管调节的负担较大,恐触发潜藏的心脑血管危险因子,不建议心脑血管有异的民众参加。


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