挤柠檬也要小心过于刺激皮肤！新北市一名女性日前在家一次挤了2、30颗柠檬想要做柠檬汁，但双手没充分洗净后就出门办事，让双手曝晒了40分钟的太阳，回去后发现双手泛红、发热，医师表示应是受到柠檬刺激，让皮肤出现植物性光敏感性皮肤炎的症状。

柠檬属于感光植物，若残留在皮肤上没有清洗干净，容易造成敏感性皮肤炎。

植物性光敏感性皮肤刚开始的症状容易被误认为是皮肤过敏，不过泛红、发热症状之后，如果没有妥善处理，就会开始起水泡、脱皮、长黑斑，让双手宛如80岁阿嬷的皮肤一样。

夏天是植物性光敏感性皮肤炎的旺季，主要就是因为像柠檬、橘子、葡萄柚、芹菜等感光性植物，会提高太阳中紫外线照射能量，当皮肤接触到后，表面就会产生像晒伤的反应，如红肿、长水泡、表皮坏死、色素沉淀等。

通常家庭主妇或是厨师、菜贩等是最容易患这种过敏的族群，因为较容易接触到这类植物。此外，女性在夏天喜欢用切片柠檬敷脸美白，也要小心若没冲洗干净，残留的柠檬感光物质，会在晒到太阳后导致皮肤过敏、不白反黑。

使用食用柠檬注意事项

酸性食物易刺激肠胃，勿直接食用过量，最好以柠檬水等稀释方式。

柠檬水不要空腹饮用，最好在饭后30分钟；且每天不宜超过1000毫升。

用柠檬片敷脸美白，不要敷过长时间，以免让皮肤过度刺激，反而容易过敏。

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