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恋恋电脑 颈椎病变爱上你

来源:网友提交 2017-02-01 编辑:『薄暮知秋』
 



台湾脊椎微创医学会荣誉理事长高振兴指出,国内颈椎病变的罹病比率近年提高许多,且患者有年轻化的趋势,他认为应该与长期使用电脑有关,将与南科厂商合作进行流行病学的调查。
他指出,目前已有研究证实从事护理及空姐等职业,因弯腰的动作多,腰椎病变比率较一般人高,而长期使用电脑,一般认为不正确的姿势会造成颈椎病变,但研究数据不多,根据中国大陆最新发表的一项数据,长期俯案工作者中约有15%会有颈椎病变,为一般人的4-6倍,是值得注意的警讯。
高振兴同时是奇美医院脊椎外科主任,医院已通过补助他的颈椎病变流行病学调查,找300名以上长期从事电脑工作者,至少10年以上,了解这些人是否有颈椎病变,以证实两者之间的关连性。
高振兴是南部脊椎外科的权威,近5年施行的颈椎手术约520次。他指出,根据临床上的统计,这些患者中45岁以下的比率为27%,与腰椎变病45岁以下的比率为17%,高出1成,照理来说,两者的比率应该差不多,颈椎病患明显年轻化。
他指出,门诊中颈椎病患从事电脑相关行业相当多,他遇到最年轻的严重患者是25岁,也是长期使用电脑,颈椎病变与电脑使用习惯有很强的关连,很多人都是平常上班、上学使用电脑,空闲时继续用电脑娱乐,一旦姿势不正确,影响很大。
建议最好使用电脑的姿势要正确,不要上仰或下俯,一段时间后就要休息,放松颈部肌肉,一旦颈椎受伤,不要再剧烈拉扯,会更恶化。


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