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减肥产品

来源:健康无忧网 2010-09-07 编辑:JK51.COM
 

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①号专家的解答结果:减肥的话,都是一样的方法的,就是通过这个节食和运动来进行的,但是的话,最为重要的一点的话,就是一定要有毅力的,肉不是一天长上去的,自然也不会在一两天就离开的,所以的话,是一定要坚持的,要克制自己的食欲的,坚持锻炼的,如果不能坚持,你可以试试减肥药,减肥药方面你可以选择美宝莱减肥胶囊,纯中药的,减肥效果很好。就会看到成果的,
②号专家的解答结果: 您好,目前的减肥药,效果都是不能肯定的,建议还是应该从运动和饮食上着手。 晚饭后跑步和多游泳是最好的减肥手段,另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
③号专家的解答结果:健康无忧网快速瘦身减肥方法也要注意决窍,因为体重急剧下降会导致体质变虚,减肥瘦身也需要注意饮食均衡: 减肥小窍门:瘦身秘招,不论胖上面,还是胖下面或全身胖,都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖,肌肉松软,容易痰多、水肿,吃得少也不瘦,手脚冰冷特征,建议为: 1)多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢。 2)绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,可以服用比较好的减肥产品如香格儿。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。 3)多喝温热的饮料,“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。 4)吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升基础代谢功能。 5)不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
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