①号专家的解答结果: 您好，您的眼睛不属于器质性的眼病，所以不用太担心。 在饮食上眼睛的保护主要注意：戒烟戒酒、忌食辛辣的食物、多食动物肝脏、多食含蛋白质多的食物如豆制品。在您的眼睛症状缓解之前最好先不要使用化妆品，等症状缓解之后可以使用品质好些的化妆品，减少对眼部的损害。

②号专家的解答结果: 根据您的描述，考虑有3个情况，一是睡眠不好引起的，多有眼部疲劳、发酸，多于休息后好转。二是肝胆火旺，肝火循肝经上攻于目，不过一般会有肿胀疼痛，多于生气、紧张时加重。三是眼局部不洁引起的炎症，一般会有目痒、有异物感等。 您描述的症状太少，只能这样建议下，希望对您有帮助。 需要对症治疗，针对睡眠不足的，主要是调整睡眠，建议服用中草药治疗。 针对肝火旺引起的，建议服用中草药治疗，以龙胆泻肝汤加减，可以再口服杞菊地黄丸，饮食上可以多吃些清淡蔬菜（如：芹菜、枸杞、山药等），但还是以服用药物为主，少吃辛辣食物。 针对局部不清洁引起的，建议点滴滴眼液，平时不要揉眼睛。少吃辛辣食物。

③号专家的解答结果:健康无忧网 目为肝之窍，有一些护肝的中药可以吃吃。眼镜质量不好，稍微一点刺激性的化妆品就会有反应，相对于一般人更加严重。 菊花，枸杞子这些可以保护眼镜。刺激性很小的彩妆还是可以使用的。