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胆小害怕%

来源:健康无忧网 2011-01-20 编辑:JK51.COM
 

我今年16 本人性别男 病情描述: 性格很内向、不自信,胆子特别小,做什么事都焦虑、害怕,甚至去逛街都有点害怕。很少朋友。还有不敢和女生交往,一和她们讲话就脸红、害怕。我很讨厌现在的我,连做一点点事都害怕、害羞,以后该怎么办啊?我有时也会给自己一点心理暗示,但还是不管用。绝望!!!啊!很讨厌现在没有自信的我,有时真想给自己几个耳光,胆子这么小以后该怎么面对啊!!!!!!!!!!啊!!!以前的梦想就因为变成现在这样而破灭。希望可以从这里得到帮助!谢谢!!! 一年前开始。 曾经治疗情况和效果: 没治疗史 想得到怎样的帮助: 改变现状,找回自信的我。

①号专家的解答结果:去多人的场合锻炼吧
②号专家的解答结果: 你好,这个和你的性格也有一些关系,但性格一般是 改变不了的,不管是什么样的性格都有它的好处与坏处,都是双向的。 不要害怕要相信自己,不管做什么事情都要努力去做,不要害怕失败,不去尝试你永远不知道是成功还是失败,就算是失败了那也没有什么的,找出自己的不足,加以改正,让自己刚上一层,让自己更加的顽强。加油吧
③号专家的解答结果:健康无忧网 你好,根据你的情况,分析:性格内向,这也不是什么大的问题,是可以克服的 建议:最好去看看心理医生,帮你制定一套治疗方案,也可以自我调节,增加自信,慢慢锻炼自己的胆量,上课多举手回答问题,多唱歌,多参加体育运动,没事跟同学、朋友、家人聊聊天,相信会一点一点的好转的。相信你会做的很好,加油
④号专家的解答结果: 其实这是你性格的原因,你要想改变你现在的状态,就应该从你的性格入手。因为你的性格内向,胆小,所以顾虑多,别人的几句话就可能让你不安,改变你对事情的认识很重要,要分辨出哪些事情是不能做的比如违法,违反道德的事情等,而有些是即使错了也没有太大关系的,比如没有完成作业,上课迟到了,挨老师批评,没有按时回家,把家里的东西弄坏了等。学会变通,比如老师留的作业多,学习很好的学生都写不完,你就没有必要硬写了,这样虽然你不是老师心目中的好学生,但你自己的内心成长了,有主见了,人要为自活着。 建议你胆子大些,细心些,闯荡些,学会变通,狡猾些,学会独立思考,独立作事情。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,你这个情况就是心理问题导致的,没有必要这么害羞的,你这个年龄应该广交朋友,多和自己的朋友沟通的。 我建议你平时多结交一些好朋友,平时多与朋友在一起聊天等,培养自己在某一方面做的更加优秀一些,这样自己就会慢慢的更加有自信的,建议在学习方面努力肯定不会有错的,这样自信逐渐就会上来的,大家也会佩服你的,希望我的回答可以帮助到你。
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