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产后抑郁怎么办?

来源:健康无忧网 2010-09-27 编辑:JK51.COM
 

我今年31岁 本人性别女 病情描述: 自从怀孕后,心理状态就不太好,经常爱哭。生了小孩后,心理状态更加差,总因为丈夫以前做的事而耿耿于怀,经常同他闹,发脾气及哭。虽然他总是迁就我,把我照顾的无微不至,但是我老是觉得不舒服,郁郁不安。 想得到怎样的帮助: 请问这是抑郁症吗?我该怎么办呢?

①号专家的解答结果: 伤心,焦虑,情绪不稳定,易怒是产后抑郁症常见的表现,你现在的症状产后抑郁症的可能还是比较大的 你说的这些症状是产后抑郁症的可能比较大,但是我还是建议你到医院确诊一下,医生可以根据你的病情进行治疗,及时的心理疏导纠正生育以后的思想问题,抑郁症症状改善的可能还是比较大的,如果有必要再加药物治疗!
②号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向 抑郁性神经症有哪些临床表现? 情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀 (3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。 (4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失 抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本,而且有依赖性与副作用,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
③号专家的解答结果:健康无忧网 您好!从你所述的症状看是存产后抑郁症的倾向的。产后抑郁症通常是发生产妇在孩子出生后一段时期会有情绪波动,您所表现的症状是怀孕期间的心理状态就不够稳定,及至产后“总因为丈夫以前做的事而耿耿于怀,经常同他闹,发脾气及哭”,但现在你的爱人表现的非常好,可以做到“总是迁就我,把我照顾的无微不至”,你也有所感动,这说明你的症状正在有所缓解,只是还是有“不舒服,郁郁不安”的感觉,这是因为你尚且没有适应母亲身份的转换,当你把更多的精力投入到孩子身上的时候,情绪一定会得到缓解的。 产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失,一切恢复正常。建议主动寻求他人帮助,必要的时候选择和心理医生交流一下,打开心结。日常要保证睡眠,请丈夫多陪同一起出去吃晚餐或看电影,使身心尽量得到放松;也可以选择和好朋友多聊天;锻炼身体,同时一定要坚持健康的,有规律的饮食。 这些方式对你的恢复都是有所帮助的,当你感觉重新找回充实而快乐的生活的时候,一切就重新回到正轨了,对吗?祝阖家快乐!
④号专家的解答结果: 这还是要注意是属于产后抑郁症等症状表现 还是与性格等有关的,一般的情况下,还是可以考虑及时的休息还是很不错的,还是问题不大的,如常用的安神解郁颗粒。逍遥瓦,配合心理调节吧 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好,属于产后抑郁症的表现,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,祝早日康复。
⑥号专家的解答结果:你好!你的情况属于产后抑郁症,需要及时接受正规的治疗,抑郁症主要是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多参加户外活动,在治疗上建议可以通过中医配合心理治疗,中医标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后,在有经验的医师指导下服药,减药或停药,以免疾病的进一步反复,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
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