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心理焦虑

来源：健康无忧网 2010-11-19 编辑：JK51.COM

我今年20 本人性别女病情描述: 特别特别受不了别人模仿自己不管做什么一看到别人在观察自己学自己就很恼火忍不了没办法按照自己的计划进行下去对一切模仿自己的人都很反感其实人家不一定影响到我的生活就我自己的问题我们宿舍有一女孩从早到晚监视我干什么他就干啥举个最典型的例子她看我喝水就要拿起杯子喝一口我喝茶他也喝茶就算他不爱也一定要这样包括吃得东西都是这样让我特别忍不了恶心死了我的生活都受到影响了很想忽视这个人自己生活可是发现做不到想得到怎样的帮助: 想做到心无外务不在乎别人怎么做学我还是模仿我做到真正的豁达和看淡

①号专家的解答结果: 您好，您一定是一个很优秀,很讨人喜欢的人，所以她才会模仿你的。你不要对她反感,不要恶语相加,相反,应该多关心她,帮助她,与她做朋友,她在你的潜移默化的帮助下,学习和生活都会有进步,她感到自己内在素质提高了,自然就不太在意外在的表象了,也就不会总模仿你的动作和行为了。

②号专家的解答结果: 您好，这个情况是您自己思虑、考虑得太多了，别人也许是看到您喝水习惯性地觉得口渴然后喝水，并不是有意要模仿您，还有就是，就算是人家有些事情模仿您您也要放宽自己的心态。我觉得您有这个心态的根本原因是跟周围的人沟通太少，缺乏交流造成的，如果您跟周围的人相处得比较融洽的话您就会是另一种心态了。所以建议就是加强跟周围的人的人际往来，多进行沟通交流，祝身体健康，生活愉快提问人的追问 2010-11-18 21:50:43医生您好我是一个特别注重隐私和自我的人我不习惯别人监视自己让我很反感本能排斥我想问问能不能让我不受外物影响活的豁达轻松一点最好说些具体的谢谢

③号专家的解答结果:健康无忧网我觉得是你自己想多了，别人可能并没有刻意地模仿你。当你觉得别人在模仿你的时候说明你也在观察别人，不然你就不会注意到这些，所以，转移你自己的注意力，这样就不会老是觉得别人在模仿你了。提问人的追问 2010-11-18 21:44:29烦恼的就是这个您能给我点具体的建议告诉我怎么做吗转移注意力

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