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心理焦虑

来源:健康无忧网 2010-11-19 编辑:JK51.COM
 

我今年20 本人性别女 病情描述: 特别特别受不了别人模仿自己 不管做什么 一看到别人在观察自己学自己就很恼火 忍不了 没办法按照自己的计划进行下去 对一切模仿自己的人都很反感 其实人家不一定影响到我的生活就我自己的问题 我们宿舍有一女孩从早到晚监视我干什么他就干啥 举个最典型的例子 她看我喝水就要拿起杯子喝一口 我喝茶他也喝茶 就算他不爱也一定要这样 包括吃得东西都是这样 让我特别忍不了 恶心死了 我的生活都受到影响了 很想忽视这个人 自己生活可是发现做不到 想得到怎样的帮助: 想做到心无外务 不在乎别人怎么做 学我还是模仿我 做到真正的豁达和看淡

①号专家的解答结果: 您好,您一定是一个很优秀,很讨人喜欢的人,所以她才会模仿你的。 你不要对她反感,不要恶语相加,相反,应该多关心她,帮助她,与她做朋友,她在你的潜移默化的帮助下,学习和生活都会有进步,她感到自己内在素质提高了,自然就不太在意外在的表象了,也就不会总模仿你的动作和行为了。
②号专家的解答结果: 您好,这个情况是您自己思虑、考虑得太多了,别人也许是看到您喝水习惯性地觉得口渴然后喝水,并不是有意要模仿您,还有就是,就算是人家有些事情模仿您您也要放宽自己的心态。 我觉得您有这个心态的根本原因是跟周围的人沟通太少,缺乏交流造成的,如果您跟周围的人相处得比较融洽的话您就会是另一种心态了。 所以建议就是加强跟周围的人的人际往来,多进行沟通交流,祝身体健康,生活愉快 提问人的追问 2010-11-18 21:50:43医生您好 我是一个特别注重隐私和自我的人 我不习惯别人监视自己 让我很反感 本能排斥 我想问问能不能让我不受外物影响 活的豁达轻松一点 最好说些具体的 谢谢
③号专家的解答结果:健康无忧网 我觉得是你自己想多了,别人可能并没有刻意地模仿你。 当你觉得别人在模仿你的时候说明你也在观察别人,不然你就不会注意到这些,所以,转移你自己的注意力,这样就不会老是觉得别人在模仿你了。 提问人的追问 2010-11-18 21:44:29烦恼的就是这个 您能给我点具体的建议告诉我怎么做吗 转移注意力
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