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在学校受到惊吓怎么办

来源:健康无忧网 2011-11-17 编辑:JK51.COM
 

病情描述(主要症状、发病时间): 我们学校近期发生碎尸案,很害怕,晚上不敢睡觉,睡到半夜也会醒,总是自己吓自己,会联想到很多恐怖的事,有些受不了了 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:

①号专家的解答结果: 病情分析: 遇到这么恐怖的事难免会使留下深刻的印象 指导意见: 睡觉的时候可以适当的转移注意力,把注意力转移在你感兴趣的事情上,或者可以听着歌,还可以和着歌来哼唱,很怕的时候试试用被子盖住真菌 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 你好!作为学生,你们学校发生这样的事情,要是不感到害怕才是不正常的。 指导意见: 平时注意结伴而行,不要和不认识的人说话,注意安全,过一段时间你的心理问题就会正常的。 医生询问:
③号专家的解答结果:健康无忧网 病情分析: 您好,比较恐怖的事情会使人一段时间内持续性的产生恐惧心理。 指导意见: 克服的话应该没有很好的办法,只是近期注意少想此类的事情,睡前多跟同宿舍同学或在家住的话跟家人聊天,让自己心情放松下来,留一盏小灯或配合音乐等等,过一段时间自然就好了,试试看,有问题欢迎来问。 医生询问:
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