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怎么样提高宝宝的睡眠

来源:网络整理 2012-12-25 编辑:健康无忧网
 

网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 5岁?? 来自山西?? 个月您好:我家宝宝自从过了百天到现在5个月了晚上睡觉老是醒,从10点开始睡到天亮总要醒个8-9次请问这是怎么回事啊? 当前的治疗状况:?? 没有治疗过?? 我想要咨询的是:?? 怎么样提高宝宝的睡眠(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
 

①号专家的解答结果: 你好,有时候百天宝宝睡的时间长了,晚上就总是醒。 建议您平时白天不要总是让孩子睡觉,特别是屋里面特别静宝宝更容易睡不醒了,所以晚上醒的次数就会多。
②号专家的解答结果: 婴儿神经系统的发育还不健全,大脑容易疲劳,多睡眠正是婴儿生长发育的需要。 睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子,以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让孩子自己睡。
③号专家的解答结果:健康无忧网 有必要给孩子做一个微量元素的检查, 同时应当全面补充营养,避免宝宝饮食无规律,要按时吃饭,教育孩子不要挑食,偏食,更不要使用零食,养成良好的生活习惯
④号专家的解答结果: 你好,孩子的情况考虑是缺钙或者是消化不良肚胀引起的, 建议你平时积极的给孩子补充钙质鱼肝油,如果有消化不良的情况需要服用鸡内金散调理,多喝水。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 培养习惯很重要,睡前减少活动不要让孩子太兴奋,房间要暗、静,床被温暖舒适,形成条件反射。 营造良好的睡眠环境。哄宝宝入睡时,要把灯光调暗。睡前不让宝宝过饱或饥饿。太饱和太饿,宝宝都会睡不踏实。睡前不让宝宝过于兴奋。
专家患者对话:
我每天早晚都喝自己渣的豆浆,孩子还会缺钙吗?

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